双溪拉兰篮球俱乐部 Sungai Lalang Basketball Club-SLBC

双溪拉兰篮球俱乐部 Sungai Lalang Basketball Club-SLBC 我们致力于发掘有才华有天赋的年轻球员，培养他们并给予正规训练从而把他们带到更高的舞台

29/08/2026

8岁就开始学习对抗上篮，会不会太早了？
还是教练太心急了？🏀

其实教小孩子打篮球，最重要的从来不是“快”。

有些动作今天不会，就明天再来；跌倒了，就鼓励他再试一次。
青训需要的，是陪伴、鼓励，还有足够的耐心。

我们希望孩子不只是学会打球，也能慢慢建立自信、纪律，以及面对困难的勇气。

🏀 目前开放儿童篮球训练
📍 双溪大年地区
📍 双溪拉兰地区
✅ 固定团体训练
✅ 篮球私教班

想让孩子开始接触篮球，欢迎家长联系我们：

📞 Blacky 黑哥：017-4996921
📞 Ah Boy 教练：016-4537316

#篮球青训 #儿童篮球 #篮球训练

28/08/2026

🏀 第二届妈祖杯三人篮球赛，正式回归！🔥

去年，我们因为篮球聚在一起；今年，我们继续把这份热血延续下去！

由吉中林氏宗祠青年团、妇女组主办的 第二届妈祖杯三人篮球赛，将在 2026年11月7日 再次来到新光小学！🏀

我们希望透过篮球，让更多不同学校、不同地区的年轻球员来到这里交流，在比赛中学习团队合作、坚持、尊重与体育精神。

同时，也希望透过「妈祖杯」，让更多年轻一代走近林氏宗祠、认识妈祖文化，让传统文化以更年轻、更有活力的方式继续传承下去。❤️

📣 9月1日正式开放报名！

🏀 U12 男子组 & 女子组
🏀 U15 男子组 & 女子组
📅 比赛日期：07/11/2026
📍 比赛地点：新光小学
⏰ 7AM 报到

准备好你的队伍，找齐你的队友！
今年11月，一起为了荣誉、为了队友，在球场上全力以赴！🔥

📲 报名 / 询问详情：
林彣燊：016-490 6928
蔡勇俊：016-442 7210

第二届妈祖杯三人篮球赛，11月7日，我们球场见！🔥

#妈祖杯 #三人篮球赛 #林氏宗祠 #青少年篮球 #篮球少年

24/08/2026

前两节，我们还领先着。但到了第三、第四节，比赛开始变了。

不传球、各自单打、防守也开始出现问题，原本掌握在手里的优势，就这样一点一点被追回去，最后输掉比赛。

赛后，Ah Boy教练真的很生气。

他也再次讲起古教练曾经说过的一句话：“进攻不能赢得总冠军，防守才能赢得总冠军。”

一场友谊赛，输赢不是最重要的。重要的是，我们有没有从输球里面看见自己的问题。

篮球从来不是一个人的比赛。要走得更远，就必须学会相信队友、分享球，也必须愿意为彼此防守。

这堂课，希望她们真的记住了。感谢 高淵培德校友會籃球隊 愿意和我们来一场友谊赛，感谢 Douglas Goh 的热情款待！

#篮球 #团队篮球 #冠军计划

22/08/2026

谁是你的“最佳损友”？🏀 走出去，才会看见更多。

这一次带着SLBC女队来到高渊，和培德校友会进行一场篮球交流。

对年轻球员来说，交流赛最重要的不只是输赢，而是让她们离开熟悉的训练环境，去面对不同的球员、不同的打法，也看看自己还有哪些地方需要进步。

谢谢 douglesskills 的安排与及培德校友会的招待与交流 🤝希望以后还有更多机会互相切磋，让孩子们透过一场又一场比赛慢慢成长。

继续训练，继续比赛，继续累积经验。SLBC女队，我们下一站见！🔥

#篮球交流 #高渊 #青少年篮球

15/08/2026

🔥【老街场盂兰圣会｜木鳖果汁限定优惠】

从今天 15/8 至 20/8，只要你：

📱 看过这支影片
📲 Follow 他们的 IG zenja_gac
🗣️ 到现场告诉木鳖果汁档主「我是看SLBC影片来的！」

就可以享有 每一杯 RM2 优惠！ 🥤

📍 地点：老街场盂兰圣会
📅 日期：15/8 - 20/8
⏰ 时间：每天 6PM - 11PM

经过老街场，不妨来喝一杯！记得先 Follow IG，再跟档主讲你是看SLBC影片来的🔥

#老街场盂兰圣会 #木鳖果汁 #双溪大年

08/08/2026

【SLBC × 忠医馆 RIA TCM｜正式达成合作 🤝🏀】

很高兴宣布，SLBC 正式与忠医馆 RIA TCM Healthcare Centre 达成合作！

即日起，只要是 SLBC 名单内的篮球员、教练及球队职员，前往忠医馆进行诊疗，即可享有每一次诊疗的 SLBC 专属优惠。

对于长期训练、比赛的篮球员来说，场上的训练很重要，场下的身体恢复与保养同样不能忽略。

忠医馆目前提供多项中医诊疗与调理服务，包括：

✅中医问诊
✅针灸
✅刮痧
✅拔罐
✅艾草温灸
✅电针理疗
✅红外线照灯
✅放血
✅火针
✅针灸美容
✅出诊服务

感谢 忠医馆 RIA TCM 愿意给予 SLBC 球员、教练及职员这项专属福利。我们也希望未来能够继续为球队成员争取更多关于运动恢复、身体照顾以及场外资源的支持。

把身体照顾好，才能继续在球场上拼。💪🏀

📍 忠医馆 RIA TCM Healthcare Centre
Pusat Komersial Saujana, 84, Jalan PKS (B),
08000 Sungai Petani, Kedah

📞 预约 / 咨询：011-7019 9531

🕐 营业时间
星期一、三、四、六｜9AM – 6PM
星期二、五、日｜4PM – 8PM

💬 建议前往之前先预约，就不用排队太久 😊

#忠医馆

05/08/2026

四次打进决赛，四次与冠军擦肩而过。赛后采访时，Ah Boy教练说了一句话，让大家都笑了。

「50个失误，怎么可能拿冠军？如果这样都能拿冠军，这群球员肯定平时做了很多善事，天天扶老奶奶过马路。」 😂

一句玩笑，却也是最真实的总结。比赛输了，不是运气不好，而是我们还有很多地方需要进步。

但Ah Boy教练也说，他不会满足于现在的成绩。他会继续学习、继续努力、继续成长，带着这群球员一步一步往前走。

从以前的小组赛一轮游，到后来闯进四强，再到现在几乎每一场比赛都有机会站上决赛舞台，这一路走来，我们看见了球队一点一滴的成长。

虽然现在是四个决赛、四个亚军，但我们相信，只要继续坚持，总有一天，冠军一定会属于SLBC。

最后，也特别感谢 Guganeswaran S Batumalai 古加尼教练。感谢您去年愿意让Ah Boy教练跟着您学习，让我们有机会把更多正确的训练理念带回SLBC。这份无私的分享，不仅帮助了Ah Boy教练，也让整个球队不断进步。

未来的路还很长，我们会继续努力。

等到下一次举起冠军奖杯的时候，我们相信，那一定会比现在更加有意义。🏆💙

#篮球 #永不放弃 #继续成长 #总有一天

02/08/2026

昨晚，SLBC 男女队双双拿下亚军。🥈🥈

如果你问我们：“不甘心吗？”
当然不甘心。

因为这已经是 SLBC 今年累计拿下的第 4 个亚军。

四次站上领奖台，也意味着我们四次与冠军擦肩而过。

但是如果换个角度想，很多球队很努力的想要闯入决赛都没办法，那我们又怎么可以感到遗憾呢？

我相信，每一次失败，都在累积下一次夺冠的实力。

只要我们不放弃，继续训练，继续成长，下一次站上最高领奖台的，也许就是我们。🏆

最后，也想特别感谢一路上帮助我们的每一位。

感谢 SPBA SP BASKETBALL ACADEMY 的教练们，愿意给我们机会，带着这群男球员一起参加比赛，让他们有机会在更高水平的赛场上学习、成长。

也特别感谢 培德校友会 道格拉斯 DOUGLES📷 教练，在我们女队人手不足的时候，愿意带着四位女球员力挺相助，与我们一起并肩作战。

昨天最让我感动的，不是在颁奖台上，而是在颁奖结束后，一位家长特地跑来找我。

她告诉我：
“我们夫妻俩，从两年前就开始关注你们，一直支持到现在。你们一定要继续加油，我们会一直看着你们，总有一天要看到你们打倒强敌，拿下冠军。”

听完那一刻，我真的很感动。

原来，这一路上努力的不只是球员和教练，还有很多一直默默支持着我们的家长、朋友和球迷。

谢谢每一位相信 SLBC、支持 SLBC 的人。💙

冠军会迟到，但只要我们坚持努力，它一定不会缺席。

SLBC不会停下脚步。下一次，我们会继续拼，也希望下一次，我们能一起把冠军带回来！ 🏆⚡

🏆 两支球队，一起闯进决赛。这不是运气。这是无数个训练的晚上、无数次流下的汗水，换来的成果。今年，SLBC 女队成功打进决赛。今年，SLBC 男队也成功打进决赛。一个俱乐部，两支球队，同时站上最高舞台。💜现在，我们距离冠军，只差最后一场。不...
01/08/2026

🏆 两支球队，一起闯进决赛。

这不是运气。
这是无数个训练的晚上、无数次流下的汗水，换来的成果。

今年，SLBC 女队成功打进决赛。
今年，SLBC 男队也成功打进决赛。

一个俱乐部，两支球队，同时站上最高舞台。💜

现在，我们距离冠军，只差最后一场。

不管最后结果如何，希望每一位球员都记得：
你们已经让 SLBC 感到骄傲。

8月1日，属于我们的 Final Day。
请把球场坐满，把呐喊声留给我们的球员。🔥

🏀 Girls Final｜6:00PM
GTBC 🆚 SLBC

🏀 Boys Final｜8:30PM
SLBC 🆚 HOS X POM

Is it this time?

让我们一起，把冠军留在 SLBC。🖤💜

Address

双溪拉兰篮球场, Https://maps. App. Goo. Gl/bi2H3LAqsLdir8Uf 7
Sungai Petani
08000

Telephone

+60174996921

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