Retraites Essentia

Nos retraites d’automne 2026 🍂

Cette année, nous vous proposons deux retraites d’automne à ᴀᴜʙᴇʀɢᴇ ʏᴏɢᴀ ꜱᴀʟᴀᴍᴀɴᴅʀᴇ en Estrie, une occasion de ralentir, de vous recentrer et de prendre soin de vous avant la saison hivernale.

📅 18 au 20 septembre 2026 — COMPLET
📅 16 au 18 octobre 2026 — Seulement 6 places restantes

Les places se comblent rapidement. Si vous souhaitez vivre cette expérience avec nous, nous vous invitons à réserver la vôtre dès maintenant 🤍

Lien en bio.

Notre tant attendue retraite Niveau 3 – Renaissance à Bali est enfin dévoilée. 🤍

C’est avec beaucoup d’excitation que nous vous présentons cette toute nouvelle immersion, qui viendra compléter le parcours Essentia.

Pendant 14 jours, au cœur de Bali, nous partirons à la rencontre du féminin sacré.

Cette retraite est une invitation à reconnecter à ton chakra sacré, le siège de ta créativité, de ton intuition, de ta sensualité et de ton énergie vitale féminine.

Au programme : respiration consciente, yoga, mouvement intuitif, danse, rituels sacrés balinais, cérémonies de purification, visite de temples, rizières et cascades, massages balinais, hébergement dans une villa à couper le souffle, cuisine locale, cercles de partage, ateliers de transformation… et bien plus encore.

Cette retraite est réservée aux participantes ayant complété le Niveau 1 avec nous, afin de préserver la continuité du parcours et de permettre à chacune de vivre cette expérience dans toute sa profondeur.

Une rencontre d’information aura lieu le mercredi 1er juillet à 19 h, en direct sur Zoom. Nous vous présenterons la retraite en détail, répondrons à toutes vos questions et ouvrirons officiellement les inscriptions.

Seulement 14 places sont disponibles afin d’offrir une expérience intime et personnalisée.

Commente « BALI » et nous t’enverrons le lien Zoom en message privé. ✨

Qu’est-ce qui différencie nos retraites des autres?

Ici, l’expérience va bien au-delà du simple voyage.

Tout au long de la semaine, nous guidons les femmes à travers différents ateliers, pratiques somatiques, exercices de reconnexion et séances de respiration consciente afin de les aider à revenir à elles-mêmes et relâcher ce qui est resté accumulé dans le corps.

Le tout dans un espace sécuritaire, bienveillant et sans jugement.

Chaque retraite se conclut par une puissante séance de libération émotionnelle.

Les participantes repartent avec une sensation de légèreté, d’alignement intérieur et des outils concrets pour mieux gérer leurs émotions, leur stress et leur système nerveux au quotidien.

C’est beaucoup plus qu’une simple retraite… mais un véritable tournant dans la vie de plusieurs femmes ✨

📸 :

Une magnifique dernière retraite pour clôturer la saison en beauté, entourée d’un groupe fabuleux. ✨
On se retrouve en novembre au Nicaragua 🤍

Nica life 🤙🏼

📸 :