De Yogareis

Bellen Website

YOGA EN ADEMCOACHING🌿Yogareizen naar Marokko, Egypte en Terschelling. Strandyoga Egmond aan Zee. Lessen en workshops in Alkmaar. Bedrijfsyoga (online/op locatie).

Ademcoaching: 1-1, groepen, trainingen. Ook voor bedrijven. Tarieven op de website

18/10/2026

WE GAAN WEER NAAR TERSCHELLING! ⛴️🌿💚

Vorig jaar organiseerde ik voor het eerst
De Yogareis Terschelling en het was geweldig!

Vier dagen buiten zijn, bewegen, ontspannen, heerlijk eten, uitwaaien en met een opgeladen gevoel weer naar huis.

In mei 2027 gaan we weer! 🎉

Vier dagen helemaal weg uit de dagelijkse drukte. Met yoga, meditatie, ademwerk, lange strandwandelingen, frisse zeelucht en alle ruimte om het eiland te ontdekken.

We verblijven opnieuw op een prachtige plek midden in de dennenbossen, aan de rustige kant van Terschelling. Met heerlijk eten, een fiets om het eiland te ontdekken en natuurlijk weer een bijzondere wandeling met Het Eilandmeisje door de duinen en over de Boschplaat!

Wanneer?
🌿 2 t/m 5 mei 2027
🌿 9 t/m 12 mei 2027

Beide periodes staan voorlopig in optie. Welke reis doorgaat, hangt af van de aanmeldingen.

De reissom
💚 € 830,00 per persoon, op basis van een eigen kamer.
💚 Kom je samen met iemand en delen jullie een kamer? Dan betaal je € 710,00 per persoon.

Dit is inclusief drie overnachtingen, heerlijk biologisch eten (vol pension), yoga, meditatie, ademwerk, vier dagen een fiets en de wandeling met Het Eilandmeisje.

Zin om mee te gaan?

Je kunt je vanaf nu aanmelden!
Laat me weten welke periode jouw voorkeur heeft (of dat je allebei kunt) en of je een eigen kamer wilt of samen met iemand een kamer deelt.

📩 [email protected]

Ik heb er nu alweer zin in!

Wie gaat er mee naar Terschelling? ⛴️💚

14/10/2026

💕💕💕𝗟𝗼𝘃𝗲 𝗶𝘁

Ik ben niet alleen yogadocent en ademcoach, maar ook: reisleider, praatpaal, theeschenker, verhalenverteller, fotograaf, gastvrouw én vandaag ook postbode! 📮💌

Love it! ❤️

12/10/2026

🥳 𝗛𝗼𝗲𝗿𝗮, 𝗶𝗸 𝗴𝗮 𝗯𝘁𝘄 𝗯𝗲𝘁𝗮𝗹𝗲𝗻!

Misschien niet direct iets waarvan je denkt: dát moet gevierd worden!

Maar voor mij voelt het wel zo.

Ik ben met De Yogareis de omzetgrens van de kleineondernemersregeling (KOR) gepasseerd.💃🏻

En dat voelt vooral als ruimte.

Ruimte om te groeien. Om nieuwe plannen te maken. Om nog meer mooie yogareizen te organiseren, workshops te ontwikkelen en steeds meer mensen te begeleiden met yoga en ademwerk.

Zonder die grens van €20.000 in mijn achterhoofd te hebben.

De afgelopen jaren is mijn onderneming steeds verder gegroeid. Met yogareizen in binnen- en buitenland, ademcoaching, trainingen voor bedrijven en natuurlijk mijn yogalessen en workshops.

En nu voelt het alsof De Yogareis een volgende fase ingaat. Met een groeiende rol voor Adem.Ruimte. En natuurlijk een vaste plek voor alle andere activiteiten van De Yogareis.

Een beetje alsof mijn bedrijf volwassen wordt. Of misschien ikzelf, als ondernemer. 😉

Natuurlijk betekent het ook meer administratie en btw afdragen. Maar dat hoort er gewoon bij.

Wat overheerst, is trots. En vertrouwen.

Ik hoef niet langer binnen een grens te blijven. Ik mag gewoon verder groeien.

En dat voelt heerlijk! 🌱

08/10/2026

🩺 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗼𝗽 𝗮𝗱𝘃𝗶𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗵𝘂𝗶𝘀𝗮𝗿𝘁𝘀

Ik rondde vandaag weer een mooi 1-op-1 yogatraject af. Deze keer met een vrouw die al langere tijd lichamelijke klachten had, waarvoor geen duidelijke oorzaak gevonden kon worden.

𝗛𝗮𝗮𝗿 𝗵𝘂𝗶𝘀𝗮𝗿𝘁𝘀 adviseerde haar om fysiotherapie óf yin yoga te proberen. Ze koos voor yin yoga en kwam bij mij terecht.

Tijdens drie individuele sessies gingen we samen op onderzoek uit. Met zachte yogahoudingen, aandacht voor de ademhaling en vooral veel voelen en observeren. Waar zit de spanning? Wat geeft ruimte? Wat brengt ontspanning en verlichting? Hoe reageert je ademhaling?

Tussen de sessies door deed ze thuis de oefeningen die ik haar na de sessies mailde.

Drie sessies later zijn haar klachten aanzienlijk verminderd en ervaart ze veel meer ruimte en bewegingsvrijheid. Zelf heeft ze sterk het gevoel dat de yogasessies daaraan hebben bijgedragen.
Wat een mooi resultaat!

🧘🏻‍♀️Voel je dat 1-op-1 yoga jou misschien ook zou kunnen helpen? Ga voor informatie naar https://deyogareis.nl/yogalessen/
We kunnen natuurlijk ook altijd even bellen.

PS De foto is natuurlijk gemaakt met AI 😁.
De yogaruimte waar ik de sessies geef is wel vrij realistisch weergegeven☺️

25/09/2026

🛀 Voor de Yoga XXL in Het Badhuis haal ik alles uit de kast: fijne matten, zachte vachtjes, allerlei kussens en warme dekens. ✨Ik maak het heerlijk comfortabel en cozy, zodat we straks met z’n allen twee uur lang kunnen vertragen met ademhalingsoefeningen, meditatie, yinyoga, restorative yoga en yoga Nidra.

De Yoga XXL van 25 september en 30 oktober zijn vol, er is een wachtlijst. Er zijn nog wel een paar plekken voor de Yoga XXL-en van vrijdag 11 december en zondag 27 december.

20/09/2026

🩵Helemaal niet nodig natuurlijk, maar ontzettend lief!

Na De Yogareis Marrakech kreeg ik van een paar deelneemsters dit lieve cadeau.

Een schilderijtje van yogadocente — en ze lijkt ook nog een beetje op mij (met mijn haar los dan)😊 En wat ze niet eens wisten: dat lichtblauw past perfect in mijn huis.

Ik werd hier heel blij van. Dank jullie wel! 🙏💙

16/09/2026

Dit is wel een dansje waard✨

16/09/2026

✨✨𝔻𝕒𝕥 𝕚𝕤 𝕨𝕖𝕝 𝕖𝕖𝕟 𝕕𝕒𝕟𝕤𝕛𝕖 𝕨𝕒𝕒𝕣𝕕! ✨✨

Twaalf leuke vrouwen gaan begin oktober 2027 mee naar Marrakech, ik kijk er naar uit!

Superleuk dat zoveel mensen enthousiast zijn over deze magische Yogareis!

✨𝐄𝐫 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐧𝐨𝐠 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐤𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐃𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐫𝐞𝐢𝐬 𝐌𝐚𝐫𝐫𝐚𝐤𝐞𝐜𝐡 𝐯𝐚𝐧 𝟐𝟔 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐭 𝟏 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟕. Dat is natuurlijk ook nog ontzettend ver weg, maar dan heb je wel lekker lang voorpret. Net als de deelneemsters die zich al hebben aangemeld 🕌

Meer informatie over deze reis vind je via deze link https://deyogareis.nl/yogareizen-marrakech/

13/09/2026

🌴De Yogareis Dahab van aanstaande november is VOL. Vandaag boekte een twaalfde leuke vrouw voor deze onvergetelijke reis naar de Zuid-Sinaï. Zin in!

12/09/2026

💙 BE Marrakech, wat was je weer fantastisch!

De geweldige kleuren, de geur van oranjebloesem, de heerlijke warmte op het dakterras, de verkoeling van het turkooizen water. Een oase van rust. Een sprookje ✨

🙏 Maar ik maak ook een diepe buiging voor de gastvrijheid, de aandacht, de vrolijkheid en de liefde van het personeel van de riad. Dankzij jullie was ons verblijf weer onvergetelijk⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dankjewel BE Marrakech, voor alle goede zorgen. Mijn hart is vol 🫶 🙏💙

Tot volgend jaar! Inshallah 💙✨🙏

Riad BE Marrakech De Yogareis

🕌Meer informatie over de Yogareizen naar Marrakech vind je via deze link https://deyogareis.nl/yogareizen-marrakech/

Adres

Alkmaar

Telefoon

+31642599140

Website

http://www.deyogareis.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Yogareis nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.