Almere Actief Literatuurwijk / Muziekwijk

30+ (kick)boksen elke dinsdag van 20:30 tot 21:30 bij Days Gym op basis van het Senior Fight Club Concept.

Dit concept bestaat uit:

- Techniek en houding
- Crossfit/Tabata/Insanity (conditie en spieropbouw)
- Stoot en trap combinaties
- Sparren op het lichaam (optioneel)

Ervaring is niet nodig, je traint op eigen niveau en lol gecombineerd met een flink portie zweet is onze doelstelling.

Doe jij ook mee? Proefles is gratis.

Vanaf dinsdag 4 oktober om 20:30 SFC achtige training voor dames en heren bij Days Gym aan de televisieweg 83 op het industrieterrein Gooisekant.

(Kick) Boksen op je eigen niveau voor 30+

Kom langs voor een gratis proefles.

Dames en Heren Train je fit, elke woensdag voor dames en heren vanaf 27 jaar.

Dames en heren, vanaf woensdag 7 januari start de training van Senior Fight Club weer. SFC voor iedereen vanaf 27 jaar.

Doe morgen gezellig mee met Senior Fight Club. Voor dames en heren vanaf 27 jaar. Proefles is gratis.

Dames...! Dames....! Vrijdagochtend om 09.15 starten wij met de Fitboxing 4 Ladies. Wie traint er mee?