Urban Health Club

UNLIMITED Membership Small Group Training!

Wij kiezen bewust voor:
✔ Kleinschaligheid
✔ Variëteit in trainingen
✔ Persoonlijke coaching
✔ Hoge kwaliteit workouts
✔ Grote outdoor area met zoutwaterbad
✔ Een sterke community & fijne sfeer

Stap in ons “Unlimited Membership” (vanaf €75). Dít is jouw moment.

- gratis parkeren
- bereikbaar met openbaar vervoer
- makkelijk bereikbaar met de fiets

📩 Stuur ons een DM voor meer info, een proeftraining of check urbanhealthclub.nl en plan je kennismaking in.

Official Business partner van Almere City FC en official Hyrox Trainingclub

Twee weken geleden was de aftrap… en vanmorgen om 7.00 uur stonden we alweer klaar voor week 2 van de Zomerfit Challenge 2026.
En eerlijk? Het wordt steeds pittiger 😅

De oefeningen worden zwaarder.
De wekker vroeger.
En de coaches… steeds minder vriendelijk 😉😂

Maar kijk eens wat er gebeurt:
➡️ meer energie
➡️ sterker worden
➡️ grenzen verleggen
➡️ samen knallen als team

Iedereen die vanochtend weer kwam opdagen: respect 👏
Dit is precies waar groei begint. Niet wanneer het makkelijk is, maar wanneer je tóch verschijnt.

Op naar nog meer zweet, spierpijn en resultaten!

Het mooie weer komt eraan.
De Zomerfit Challenge is in volle gang!

De dagen worden langer, de energie gaat omhoog en ons koud-zoutwaterbad draait alweer overuren. Steeds meer sporters stappen erin voor die heerlijke frisse reset. En eerlijk? Je voelt direct waarom dit zo lekker is!

✓ Meer energie
✓ Sneller herstel
✓ Frisse focus in je hoofd
✓ Sterkere weerstand
✓ Dat onverslaanbare gevoel ná die dip

Juist met warmer weer is het contrast extra fijn: eerst zweten, bewegen en werken aan jezelf… daarna het koude water in. Instant verfrissing.

Leverancier:

De eerste HYROX vlag is binnen; dames relay!

Wat een weekend bij HYROX Heerenveen.
De dames relay zette een geweldige prestatie neer en pakte de allereerste vlag. Keihard voor gewerkt en dik verdiend! Gefeliciteerd Urban Ladies!

Alsof dat nog niet genoeg was, tikte coach Niels ook nog eens 100 onafgebroken wall balls af 🔥

Daarnaast zijn er ontzettend veel PR’s gesneuveld, grenzen verlegd en is er door iedereen alles uitgehaald dit weekend.

Trots op onze Urban Atleten, ons Urban Team en alle supporters!

Wij zijn de Urban Family!

Ons ZOUTwaterbad is klaar om te gebruiken!💦

Een moment voor jezelf.
Een frisse reset voor lichaam en geest.

Ons koudwaterbad is er om bewust te vertragen, diep te ademen en nieuwe energie op te doen. Goed voor herstel, doorbloeding, focus en mentale veerkracht.

Maak gerust gebruik van onze outdoor dressingroom.

Een paar eenvoudige regels:
- spoel je af met koud water (bodylotion beïnvloedt de kwaliteit van het water)
- betreed het bad uitsluitend met badkleding
- stap rustig in en luister naar je lichaam
- focus op je ademhaling
- houd het kort, maar bewust. 2-4 minuten is voldoende
- warm rustig op na afloop

Ons koudwaterbad wordt 24/7 gefilterd en gemonitord en is voorzien van een zoutelektrolyse systeem.

Dit koudwaterbad is mede gemaakt door 🙏🏻

Mindset Wellness