25/06/2017
***Time change announcement!***
From now on BOOTYCAMP will start at 18:30, every Tuesday at Frederik Hendrikplantsoen!
----------------------------------------------
De BOOTYCAMP bestaat uit een circuit/HIIT training met gebruik van kettlebells, dumbells, TRX en resistance bands.
De trainingen zijn voornamelijk gericht op het verkrijgen van een strak getrainde lower body, een sterke core en een fit en gezond lichaam.
BOOTYCAMP is geschikt voor beginners en gevordenen van alle leeftijden. Wij zorgen voor verschillende gewichten en de mogelijkheid om de oefening zo zwaar te maken als jij zelf wilt.
----------------------------------------------
Geef je nu op voor een GRATIS PROEFLES via de message optie op deze page of door een berichtje te sturen naar Hellen of Yu Mei.