Vanact

Website

Vanact Onze missie is om professionals en leiders authentiek en veerkrachtig hun doelen te laten bereiken en daarmee anderen te inspireren.

Wij bieden individuele coaching, in-company leiderschapsontwikkeling en Female Empowerment programma’s!

Ze kwam binnen met de vraag hoe ze haar team beter kon aansturen. Ze vertrok met de ontdekking wie ze zelf werkelijk is....
02/10/2026

Ze kwam binnen met de vraag hoe ze haar team beter kon aansturen. Ze vertrok met de ontdekking wie ze zelf werkelijk is.

Ze was vaak bezig met de buitenwereld. Ze wilde beter communiceren, efficiënter delegeren en zocht naar handvatten om haar team naar een hoger niveau te tillen.

Maar tijdens ons traject deden we iets anders dan ze vooraf had verwacht.

Door een combinatie van individuele coaching, gerichte systemische tools en de overweldigende kracht van een groep gelijkgestemde vrouwen, gebeurde er iets magisch. Ze stopte met kijken naar haar team en begon eindelijk naar zichzelf te kijken.

Aan het einde van haar reis zei ze iets prachtigs.

Ik ben een flinke stap dichter bij mijn ware ik gekomen.

En het mooiste van alles? Die verdieping bleef absoluut niet beperkt tot de werkvloer. De rust en het eigenaarschap die ze daar vond, werkten direct door in haar privéleven. Pas toen ze ontdekte wie ze zelf werkelijk was, begon het leidinggeven aan haar team ineens volkomen natuurlijk te voelen.

Ben jij op je werk nog steeds precies dezelfde persoon als thuis aan de keukentafel?

Op 8 oktober start een kleine nieuwe groep ambitieuze vrouwen. Om te leiden met LEF vanuit je HART je eigen koers. Met zelfvertrouwen je eigen pad volgen. Met zes workshopdagen en individuele coaching. Er is een last minute plekje vrij gekomen. Misschien is dit wel jouw moment?

ebook.vanact.nl

Ja zeggen terwijl je hele lichaam schreeuwt dat het absoluut een nee moet zijn. Voor een van onze deelneemsters was dit ...
28/09/2026

Ja zeggen terwijl je hele lichaam schreeuwt dat het absoluut een nee moet zijn. Voor een van onze deelneemsters was dit jarenlang haar standaard manier van overleven op de werkvloer.

Ze deed haar werk fantastisch, maar ging wekelijks met een steen in haar maag naar huis. Ze was continu bezig om iedereen om haar heen tevreden te houden, de harmonie te bewaren en cijferde haar eigen behoeften volledig weg.

Ze dacht dat ze dit deed vanuit loyaliteit. Maar eigenlijk deed ze het vanuit een gebrek aan eigenwaarde en de angst om anderen teleur te stellen.

Tijdens ons traject zijn we precies daarmee aan de slag gegaan. We bouwden aan haar zelfvertrouwen van binnenuit, zodat ze weer ging inzien hoeveel haar eigen rust waard was.

En de transformatie was werkelijk prachtig om te zien.

Ze vertelde me onlangs vol trots dat ze nu zonder enig schuldgevoel haar grenzen aan durft te geven. Ze kiest bewust voor de projecten die echt bij haar passen en laat de rest vol vertrouwen los. Ze is niet meer bezig met overleven, maar met echt haar eigen leven te leiden op haar manier.

Wanneer heb jij voor het laatst met volle overtuiging nee gezegd op je werk?

Acht oktober start een nieuw programma Lead from the Heart voor ambitieuze vrouwen, waarin je zelf weer aan het roer gaat staan! Waar kracht en kwetsbaarheid samen komen, om stevig je eigen koers gaan.

www.vanact.nl/female

"Ik ben niet harder geworden. Ik ben steviger geworden." Dat was de zin waarmee een van onze deelneemsters van ons femal...
26/09/2026

"Ik ben niet harder geworden. Ik ben steviger geworden."

Dat was de zin waarmee een van onze deelneemsters van ons female leadership traject afsloot, en het vat haar hele reis perfect samen.

Toen we begonnen, dacht ze namelijk dat ze een dikkere huid moest kweken. Als ervaren professional in een veeleisende omgeving kreeg ze veel over zich heen. Haar reactie daarop was pantseren. Ze sloot zich af voor haar gevoel, reageerde zakelijk en probeerde vooral niet te laten zien dat dingen haar raakten.

Ze wilde leren hoe ze nog harder en zakelijker kon opereren, zodat ze overeind zou blijven.

Maar we deden precies het tegenovergestelde.

In plaats van dat pantser dikker te maken, gingen we het afbrokkelen. We lieten haar vertragen. We leerden haar weer voelen wat situaties met haar deden. Ze ontdekte dat het constant wegdrukken van haar emoties haar juist uitputte en onzeker maakte.

Door zachter te worden voor zichzelf, ontstond er ruimte. Ruimte voor haar eigen grenzen en ruimte voor authenticiteit.

Ze durft nu in vergaderingen te zeggen wat ze echt vindt, zonder de angst om "zwak" over te komen. Omdat ze niet meer acteert, maar volledig vanuit zichzelf reageert, ervaart ze ineens veel meer vrijheid en vertrouwen op de werkvloer.

Haar zachtheid bleek haar allergrootste kracht te zijn.

Ben jij geneigd om een pantser aan te trekken als de druk op je werk toeneemt?

In oktober start een nieuwe groep vrouwen met ons Lead from the Heart Programma. Waarin je kiest voor jezelf. Wij werken in kleine groepjes. Bij ons kan je je pantser thuis laten en ervaren wat er dan voor moois ontstaat! Neem alvast een kijkje in ons ebook.

ebook.vanact.nl

Vorige week schreven twee deelnemers zich in voor het Lead from the Heart Leiderschapsprogramma. We werken in kleine int...
25/09/2026

Vorige week schreven twee deelnemers zich in voor het Lead from the Heart Leiderschapsprogramma. We werken in kleine intieme setting met ambitieuze vrouwen. Waar klacht en kwetsbaarheid samen komen om te leiden met lef vanuit je hart. De eerste dag is 8 oktober.

Wij helpen je met:
➢ Een stevige eigen koers te bepalen
➢ Met zichtbaarheid en daadkracht
➢ Innerlijke rust en zelfvertrouwen
➢ Meer verbinding en energie

“Het heeft mij geholpen om knopen door te hakken en concrete stappen te zetten. Een investering die zich dubbel en dwars terugbetaalt, het mooiste cadeau aan jezelf!” Elsbeth Tiedemann | SER Topvrouw

Je krijgt:
• Een innerlijke reis van acht maanden met verdieping en groei naar focus
• Individuele coaching
• Zes workshopdagen inclusief een tweedaags retreat
• Begeleiding en tools om direct toe te passen
• Twee acceleratiedagen om concreet te werken aan je doelstellingen

“Het programma zit sterk in elkaar met heldere mijlpalen, interventies en bijeenkomsten. Geleerd om op mijn eigen gevoel te kunnen vertrouwen en me uit te spreken. Leerzaam voor iedereen!” Nicole Classen | Marketing Strateeg

1. The leader within me
2. The leader in relation to others
3. The leader dealing with change
4. The leader leading transformation
5. Lead with Impact

Wij combineren:
Ervaringsgerichte oefeningen om oude patronen te doorbreken en nieuw gedrag aan te leren. Wij werken niet alleen vanuit het hoofd, maar met je hart en je lijf! Van verdieping, naar concreet resultaat zodat jij het direct praktisch kunt inzetten in je dagelijkse werk.

“The only way out, is in!”

Voel je dat er meer inzit dan er nu uitkomt? Dan is dit misschien jouw moment. Stel niet langer uit, wat je van binnen al langer weet. Stuur mij een dm, of begin met ons:
ebook.vanact.nl.

Er is een verschil tussen je comfortzone en je groeizone. En dat verschil voelt in het begin bijna hetzelfde: ongemakkel...
24/09/2026

Er is een verschil tussen je comfortzone en je groeizone. En dat verschil voelt in het begin bijna hetzelfde: ongemakkelijk.

Veel vrouwen die ik spreek wachten tot het ongemak weg is voordat ze een stap zetten. Tot ze zich zeker genoeg voelen. Tot de twijfel verdwijnt.

Maar hier is het lastige: die twijfel verdwijnt zelden vóórdat je de stap zet. Vaker verdwijnt hij erná of onderweg. Vertrouwen is niet de voorwaarde voor beweging. Het is het resultaat ervan.

Dat betekent niet dat je roekeloos moet worden of blind elke uitdaging moet aangaan. Het betekent wel dat "ik voel me nog niet klaar" zelden een betrouwbaar signaal is om iets níet te doen. Vaker is het gewoon je zenuwstelsel dat reageert op iets nieuws.

De vraag is dus niet: voel ik me klaar? Maar: is dit belangrijk genoeg om ondanks het ongemak toch te doen?

En dat is precies waar ons Lead from the Heart Commitment model over gaat! Dat je die stap wel durft te zetten.

Waar zit jij op dit moment op de grens van je comfortzone zonder dat je de stap al hebt gezet?

Nieuwsgierig naar wat jou daar precies tegenhoudt? Ons gratis vrouwelijk leiderschapspakket meditatie en Wheel of Life-oefening helpt je een eerste stap te zetten.

ebook.vanact.

In oktober start een nieuwe groep vrouwen in ons Lead from the Heart programma voor als je voelt dat het belangrijk genoeg voor je is. Dat je kiest om commitment te geven aan jouw eigen koers!

Deze week voelde ik me er even alleen voor staan.Niet omdat ik niemand heb. Integendeel.Ik heb lieve mensen om me heen. ...
22/09/2026

Deze week voelde ik me er even alleen voor staan.

Niet omdat ik niemand heb. Integendeel.

Ik heb lieve mensen om me heen. Mensen bij wie ik terechtkan, die luisteren, me willen helpen en er voor me zijn.

En dat doe ik ook. Ik schakel ze in. Ik vertel wat er speelt. Verdriet, frustratie, onzekerheid… soms zelfs wanhoop.

Maar uiteindelijk heb je het zelf te doen.
En misschien is dat wel precies het verschil tussen gedragen worden en het van een ander laten oplossen.

Als ik alles wat er in mij speelt er mag laten zijn, zonder dat de ander het voor mij hoeft op te lossen, gebeurt er iets bijzonders.

Dan voel ik steun.
Verbinding.
Ruimte.
Ik mag even leunen.

En juist daardoor kan ik daarna weer zelf verder.

Dat is precies wat ik zo waardevol vind aan ons Lead from the Heart ❤️ programma.

En dat is precies wat alle deelnemers ons steeds teruggeven:

“Ik voel me gezien.”
“Ik voel me gedragen.”
“Alles mag er zijn.”

En wanneer je jezelf toestaat om echt gezien te worden. Wanneer je niet langer hoeft te vechten tegen wat er is, maar het er mag laten zijn…

komt er ruimte.

En vanuit die ruimte ontstaat energie.

De energie om keuzes te maken.
Om je uit te spreken.
Om oude patronen los te laten.
Om steviger te staan.

En uiteindelijk: om jouw eigen, unieke pad te bewandelen.

Voor mij is dat waar persoonlijk leiderschap voor mij over gaat.

Niet dat je het allemaal alleen moet kunnen.

Maar dat je leert op jezelf te vertrouwen én je te laten dragen wanneer dat nodig is.

Daar ben ik ontzettend trots op. ❤️

Mijn unieke pad is versterken van Vrouwelijk Leiderschap!

Daarom start ik in oktober een nieuwe groep Lead from the Heart voor ambitieuze vrouwen die voelen dat er meer in hen zit en die daar echt werk van willen maken.

Je krijgt individuele coaching, zes diepgaande workshopdagen inclusief een twee daagse retreat!

Je kunt nog instappen voor de groep die in oktober start óf je vrijblijvend aanmelden voor de wachtlijst van de volgende editie.

Bekijk de link voor alle praktische informatie over Lead from the Heart. Of stuur mij een DM elk gesprek is waardevol, je hoeft het nog niet te weten.

Misschien is dit wel jouw moment om niet harder te gaan, maar juist dichter bij jezelf te komen.

Misschien heb je geen gebrek aan motivatie. Misschien heb je gewoon te veel op je bord.We vertellen onszelf zo vaak dat ...
11/09/2026

Misschien heb je geen gebrek aan motivatie. Misschien heb je gewoon te veel op je bord.

We vertellen onszelf zo vaak dat we gewoon nog even moeten doorzetten. Dat we onszelf bij elkaar moeten rapen, nog een extra kop koffie moeten inschenken en simpelweg die takenlijst moeten wegwerken. We praten onszelf aan dat we niet efficiënt of daadkrachtig genoeg zijn.

Maar wat als jouw gebrek aan motivatie helemaal niet de kern van het probleem is?

Vaak is de realiteit veel logischer. Je staat gewoon constant aan. Je balanceert werk, verwachtingen van anderen en je eigen torenhoge eisen. Je batterij is niet zomaar tijdelijk leeg, hij wordt continu leeggetrokken door verplichtingen die je eigenlijk helemaal geen energie meer geven.

Het is hoog tijd om dat slopende patroon te doorbreken.

Om weer kristalhelder te krijgen wat jou echt voedt en wat jou alleen maar uitput, hebben we de leiderschaps mini reset voor je gemaakt.

Een praktisch hulpmiddel waarmee je vlot ontdekt waar jouw energie precies weglekt en waar je juist weer dringend ruimte moet maken voor jezelf. Geen ingewikkelde boeken, maar direct toepasbare oefeningen om definitief uit die overlevingsstand te komen.

Je kunt deze gratis reset nu direct en eenvoudig downloaden via deze link: https://ebook.vanact.nl/

Klaar om weer bewust de regie te pakken over je eigen energie?

Toen ze bij ons binnenstapte, zat ze volledig in haar hoofd. Jarenlang had ze gefunctioneerd op pure wilskracht en denkk...
10/09/2026

Toen ze bij ons binnenstapte, zat ze volledig in haar hoofd. Jarenlang had ze gefunctioneerd op pure wilskracht en denkkracht.

Als er ergens iets opgelost moest worden, zette zij haar schouders eronder. Als collega's of familieleden haar nodig hadden, stond ze direct klaar. Maar als ik haar vroeg wat zij zelf eigenlijk voelde of nodig had, bleef het muisstil.

Het contact met haar eigen behoeften was ze ergens onderweg volledig kwijtgeraakt. Ze stond simpelweg altijd aan voor de buitenwereld.

Tijdens het female leadership traject zijn we echt de diepte in gedoken. Niet met nog meer cognitieve theorieën of modellen, maar via systeemopstellingen, voice dialogue en heel veel andere praktische oefeningen.

Langzaam werd zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelde. Ze zag letterlijk voor zich hoeveel andere mensen, verwachtingen en verantwoordelijkheden zij onbewust voorrang gaf. Ze zette zichzelf steevast op de allerlaatste plaats.

Die confrontatie was intens, maar het vormde ook direct haar kantelpunt.

Door dit glasheldere inzicht kon ze eindelijk weer zakken. Vanuit haar drukke hoofd, langzaam terug naar haar lichaam. Ze leerde om de signalen die ze al jaren volkomen negeerde weer serieus te nemen en ruimte te geven.

Inmiddels hoeft ze niet meer overal de redder in nood te spelen. Ze heeft ontdekt dat ze pas echt van waarde is voor haar omgeving als ze eerst ontzettend goed voor haar eigen plek zorgt.

Zet jij jezelf weleens onbewust op de laatste plaats om iedereen om je heen draaiende te houden?

Voel je nieuwsgierigheid? Wees welkom om de gratis Masterclass Female Empowerment op maandag 14 of 29 september.

www.vanact.nl/female

In oktober starten een nieuwe groep vrouwen met ons Lead from the Heart programma. Misschien wel iets voor jou als jij jezelf hier in herkent.

ebook.vanact.nl

Grenzen aangeven wordt een stuk makkelijker als je stopt met jezelf te verdedigen.Het is een patroon dat ik ontzettend v...
08/09/2026

Grenzen aangeven wordt een stuk makkelijker als je stopt met jezelf te verdedigen.

Het is een patroon dat ik ontzettend vaak terugzie bij bevlogen vrouwen. Zodra we een grens moeten trekken of een verzoek moeten afwijzen, schieten we direct in de verdediging.

We geven niet alleen een 'nee', maar we leveren er direct een heel boekwerk aan excuses en redenen bij. We leggen uit hoe druk we het hebben, waarom het nu echt niet uitkomt en hoe vreselijk we het vinden voor de ander.

We proberen de teleurstelling van de ander eigenlijk al op te lossen nog voordat we onze eigen grens hebben bewaakt.

Maar hier zit de valkuil.

Hoe meer je uitlegt, hoe meer ruimte je de ander geeft om met jou in discussie te gaan. Je maakt van jouw grens onbewust een onderhandeling.

Terwijl een grens eigenlijk heel simpel is. Het is een gegeven. Het is de ruimte die jij nodig hebt om goed te kunnen functioneren en de regie te houden over je eigen energie en tijd. Echt eigenaarschap betekent dat je duidelijk durft te zijn zonder dat direct te hoeven rechtvaardigen. Een respectvolle maar heldere afwijzing is vaak al meer dan genoeg.

De volgende keer dat je merkt dat je in de verdediging schiet, probeer dan eens bewust een punt te zetten na je eerste zin. Durf de stilte die daarna valt gewoon te laten bestaan.

Vind jij het lastig om een grens aan te geven zonder jezelf direct uitgebreid te verantwoorden?

Een indrukwekkende sessie eindigde met een paar oorbellen. ❤️Het was na afloop van een ontzettend impactvolle sessie. We...
07/09/2026

Een indrukwekkende sessie eindigde met een paar oorbellen. ❤️

Het was na afloop van een ontzettend impactvolle sessie. We hadden hard gewerkt, waren beide diep geraakt er was echt iets wezenlijks bij haar verschoven. Terwijl we afscheid namen, deed ze plotseling haar oorbellen uit. Twee prachtige gouden hartjes.

Ze gaf ze spontaan aan mij.

Voor haar was het een gebaar van dankbaarheid op dat specifieke moment. Een manier om iets tastbaars achter te laten na een sessie die zoveel voor haar had losgemaakt en betekend.

Maar voor mij kregen diezelfde hartjes al snel een hele andere, blijvende betekenis.

Ze symboliseren voor mij precies de essentie van wat we doen, en vormen letterlijk de kern van ons Lead from the Heart programma. Leidinggeven begint namelijk niet bij nog meer ratio, maar bij durven leiden vanuit je hart. Niet reageren vanuit hardheid of de eindeloze verwachtingen van anderen, maar keuzes maken vanuit je eigen kern en oprechte verbinding.

Hetzelfde symbool, maar met een compleet andere betekenis voor ons allebei.

Ik bewaar ze nog steeds als een prachtige herinnering aan de impact die ontstaat wanneer we onze maskers afzetten en echt eerlijk naar onszelf durven kijken.

Wanneer werd jij voor het laatst verrast door een onverwacht en oprecht gebaar op de werkvloer?

Adres

Amsterdam
1023NN

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:30
Dinsdag 09:00 - 17:30
Woensdag 09:00 - 17:30
Donderdag 09:00 - 17:30
Vrijdag 09:00 - 17:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vanact nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Categorie