Loopgroep Kloosterveen

16/10/2026

BOO!
Het griezelseizoen is aangebroken – en daarmee ook de aanbiedingen! 👻
https://www.sponsorkliks.com/products/shop.php?club=9305&id=48&cn=nl&ln=nl
Van kantoorartikelen en benodigdheden voor je bureau tot schoonmaakproducten, catering, batterijen en meer: de Halloween-deals van Viking zitten boordevol traktaties voor je werkplek.

Of je nu voorraad inslaat voor het team, je voorbereidt op een Halloween-feest op kantoor of je simpelweg klaarmaakt voor de komende maanden: dit is het moment om je winkelmandje te vullen.

Ons zorgvuldig geselecteerde assortiment van het eigen merk combineert dagelijkse benodigdheden met praktische oplossingen voor de werkvloer. Viking maakt het eenvoudig om alles te vinden wat je bedrijf nodig heeft – op één plek.

Ontdek onze oktober-deals en maak je werkplek klaar voor de komende maanden!

🎃 Bekijk de Halloween-aanbiedingen van Viking

Bestelt u via SponsorKliks, dan steunt u met dezelfde bestelling Loopgroepkloosterveen.
Zonder extra kosten voor u. Prijzen incl. btw.

Alle winkels die ons een kleine commissie betalen voor uw aankopen ZONDER dat het u een cent extra kost https://www.sponsorkliks.com/?skid=9305



SponsorKliks Kloosterveen Assencentraal

16/10/2026

Meteen buiten adem tijdens het hardlopen?

Waarom raak je buiten adem tijdens het hardlopen?
Harder ademen tijdens het hardlopen is precies wat je lichaam hoort te doen. Je spieren hebben tijdens inspanning meer zuurstof nodig en produceren meer koolstofdioxide. Daardoor neemt je ventilatie toe: je gaat sneller én dieper ademen om voldoende zuurstof binnen te krijgen en koolstofdioxide kwijt te raken. Hoe hoger de intensiteit, hoe harder je ademhalingssysteem aan het werk moet.

Lees verder https://www.runners.nl/nieuws/waarom-ben-je-zo-snel-buiten-adem-tijdens-het-hardlopen

13/10/2026

Hoeveel stappen moet je per dag zetten volgens je leeftijd?

Eerst even over die beroemde 10.000 stappen
Het voelt soms alsof je pas gezond bezig bent als je elke dag 10.000 stappen zet. Toch is dat helemaal niet het geval. Er bestaat geen officieel advies dat zegt dat iedere volwassene dagelijks 10.000 stappen moet zetten.

Lees verder over leeftijd versus stappen; https://www.runners.nl/nieuws/hoeveel-stappen-per-dag-moet-je-zetten-volgens-je-leeftijd

12/10/2026

SKEELERBAAN TRAINING
Jan heette ons van harte welkom vanavond.
We staan even stil bij de ongelofelijke prestatie die Peter Vosjan afgelopen weekend heeft gedaan: de marathon van Eindhoven lopen op 2.34!!!! Als nummer 43 over de finish komen en 9de Nederlander!!! Gefeliciteerd topper! 🎉🎉🎉🎉

Om in deze heerlijke sfeer te blijven gaan wij ook trainen om nog beter te worden 🤩
Er konden 3 groepen gemaakt worden, Albert, Audri/Simon en Jan.
Wij gaan in een rustige dribbel lekker op pad met 12 lopers richting de skeelerbaan.
Daar eenmaal aangekomen mochten wij ons weer wagen aan de mobiliteitsoefeningen en ik moet toegeven, nu we ze een aantal keren doen op maandag, krijgen we er steeds meer vertrouwen in. Lees: het ziet er een stuk beter uit 🤩🤣
Wat heel leuk is, is dat de groep met de snelle lopers zich weer bij ons hebben gevoegd. Samen = leuker 👍🏼
De training vanavond is de piramideloop: 400-800-1200-800-400 met tussendoor het kleine rondje voor het herstel. En iedereen kon dat op zijn/haar tempo doen. En dat ging heel goed!
Nadat iedereen de piramide gelopen had, was het alweer tijd om in een rustig dribbelpasje terug te gaan naar Kloosterveste voor een cooling down.

Jan dank je wel voor de oefeningen én de leuke training. Tot volgende week! 💪🏼

12/10/2026

😄🙈

Weinig wezens zijn meer neurotisch dan marathonlopers in de laatste week voor De Grote Dag.

👉Hoeveel kruisjes kan jij al zetten op de taper-bingokaart?🙃

12/10/2026

🌞🏃‍♂️ 𝗡𝗜𝗘𝗨𝗪 𝗢𝗣 𝗗𝗘 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚: 𝗠𝗜𝗗𝗡𝗜𝗚𝗛𝗧 𝗦𝗨𝗡 𝗠𝗔𝗥𝗔𝗧𝗛𝗢𝗡 𝗧𝗥𝗢𝗠𝗦Ø 𝟮𝟬𝟮𝟳! 🇳🇴

Stel je voor… hardlopen in het noorden van Noorwegen, terwijl de zon gewoon blijft schijnen! ☀️

In juni 2027 neemt Expeditie Marathon je mee naar het prachtige Tromsø voor een wel heel bijzondere hardloopervaring: de 𝗠𝗶𝗱𝗻𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗦𝘂𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗮𝘁𝗵𝗼𝗻! 🌅

Een unieke race onder de middernachtzon, door een indrukwekkend landschap en met een fantastische sfeer. Niet voor niets wordt deze marathon genoemd als één van de marathons die je ooit meegemaakt moet hebben! 🤩

We zijn op dit moment druk bezig met het samenstellen van het arrangement. Maar goed nieuws: 𝗷𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗷𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗻𝘂 𝗮𝗹𝘃𝗮𝘀𝘁 𝘃𝗿𝗶𝗷𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻𝗱 𝗸𝗲𝗻𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻 𝘃𝗶𝗮 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲! 🙌

Wil jij dit bijzondere hardloopavontuur niet missen?

👉 𝗕𝗲𝗸𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗹𝗱 𝗷𝗲 𝘃𝗿𝗶𝗷𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻𝗱 𝗮𝗮𝗻 𝘃𝗶𝗮 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲!

𝗘𝘅𝗽𝗲𝗱𝗶𝘁𝗶𝗲 𝗠𝗮𝗿𝗮𝘁𝗵𝗼𝗻 – 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗲𝗴 𝗷𝗲 𝗴𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲𝗻 🏃‍♀️🌍

12/10/2026

Staat deze al in je agenda?

11/10/2026

🏃‍♀️💙 35 KM OP DE TELLER! OP NAAR DE TT-MARATHON! 💙🏃‍♂️

Dit weekend stond de trainingsloop van 35km op het programma in de voorbereiding op de TT-Marathon van 1 november! 💪

Met 11 enthousiaste lopers en een fietsende begeleider gingen we op pad voor deze laatste lange duurloop. Onderweg werd er gezellig bijgepraat, kilometers gemaakt en natuurlijk doorgezet. Af en toe kregen we een regenbui 🌧️ cadeau, maar gelukkig viel het weer mee en werden we zelfs getrakteerd op een paar prachtige regenbogen! 🌈

In Marsdijk sloeg een deel van de groep eerder af richting Kloosterveen, terwijl de marathonlopers de resterende kilometers voltooiden. Iedereen op zijn of haar eigen tempo, met hetzelfde doel: lekker samen hardlopen! 🤝

Met deze knaller van 35 kilometer is de trainingspiek bereikt! 🎉 Nu breken de taperweken aan: wat gas terugnemen, herstellen en vol vertrouwen toewerken naar zondag 1 november.

Een groot dankjewel aan iedereen die meeliep én aan onze fietsende begeleider voor de ondersteuning! 🙌

De sfeer zit er goed in en het vertrouwen groeit. Op naar de TT-Marathon! 🏁🔥

📅 1 november 2026
🏃‍♂️ TT-Marathon Assen


marathon TT City Run

11/10/2026

📣 **HELP LOOPGROEP KLOOSTERVEEN GRATIS SPONSOREN! 💙🏃‍♀️**

Ben jij lid van Loopgroep Kloosterveen? Dan kun je onze vereniging op een eenvoudige manier helpen, zonder dat het je iets extra kost!

🏢 **Een oproep aan al onze leden!**

Vraag eens bij jouw werkgever of organisatie of de facilitaire dienst kantoorartikelen bestelt bij **VIKING**. Denk aan papier, pennen, ordners en andere kantoorbenodigdheden.

👉 Doen ze dat al, of staan ze ervoor open? Vraag dan of ze hun bestelling willen plaatsen via de **Sponsorkliks-pagina van Loopgroep Kloosterveen**! https://www.sponsorkliks.com/products/shop.php?club=9305&id=48

💰 Via Sponsorkliks ontvangt onze vereniging een commissie over aankopen die via onze pagina worden gedaan. Zo verdienen we samen een mooi extra bedrag voor onze loopgroep, zonder dat het de organisatie of de besteller extra geld kost.

💙 **Een kleine moeite, een mooi resultaat!**
Samen houden we Loopgroep Kloosterveen actief, gezond en gezellig!

🙏 Alvast bedankt voor jullie hulp en inzet!


SponsorKliks Kloosterveen Assencentraal AssenSportstad

Bestelt via SponsorKliks bij Viking en steun jouw club.

Marktleidende prijzen. Zonder zoekwerk.

Inkopen voor uw bedrijf zou geen middag kosten.
Toch gaat er bij kantoorartikelen vaak meer tijd naar prijzen vergelijken dan naar het bestellen zelf.

Daarom is er BEST PRICE.

Viking toetst de prijzen van ruim 1.000 populaire kantoorartikelen structureel aan de markt, zodat u er zeker van bent dat u niet te veel betaalt.

Geen vergelijkingswerk, geen twijfel achteraf.

Ziet u het BEST PRICE-logo, dan zit u goed.
Alledaagse voorraad, scherp geprijsd

Mappen & ordners vanaf € 0,47 per stuk
Schrijven & tekenen vanaf € 1,08 per stuk
Cartridges & toners vanaf € 3,98 per stuk
Papier & etiketten vanaf € 6,04 per pak
Schoonmaken & hygiëne vanaf € 2,17 per pak

Van pennen tot meubilair:
ruim 1.000 zorgvuldig geselecteerde producten van gerenommeerde merken, met gratis bezorging de volgende werkdag, gratis retourneren en een Nederlandse klantenservice die u gewoon te woord staat.

Maximale besparing.
Minimale inspanning.
Ontdek BEST PRICE

Zonder extra kosten voor u.
Prijzen incl. btw.

11/10/2026

Deze 3 dingen eet een sportdiëtist nooit voor het hardlopen

Vlak voor een training draait het volgens Secc vooral om koolhydraten die je lichaam gemakkelijk en snel kan verteren. ‘Voor het hardlopen willen we ons lichaam snel verteerbare koolhydraten geven. Die leveren de energie die we tijdens het lopen nodig hebben en worden gemakkelijk en snel verteerd. Daardoor kun je op pad zonder dat je eten voor buikproblemen zorgt.'

Meer tips > https://www.runners.nl/nieuws/deze-3-dingen-eet-een-sportdietist-nooit-voor-het-hardlopen


.stad