Hardgaan053

Hardgaan053

Delen

#hardgaan53 is een bomvol programma met toffe activiteiten voor jongeren tussen de 12 en 27 jaar in Enschede. De activiteiten zijn allemaal gratis. Fun for all.

Van kick ass sports tot creatieve DIY workshops en van gaming tot inloopmiddagen. So join! #hardgaan053 is een initiatief van welzijnsorganisatie Alifa, sportkoepel Sportaal en culturele instelling Concordia in Enschede. #hardgaan053 is een actieprogramma met o.a. sportieve, culturele en verbindende activiteiten voor jongeren tussen de 12 en 27 jaar in Enschede.

20/02/2026

๐——๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ท๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐˜€๐˜ƒ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ.
Even geen school, niks moeten en meer tijd voor chillen, lachen en bijtanken.

Of je nou gaat uitslapen, weg bent of gewoon lekker in de buurt blijft, er is genoeg te doen.

Tijdens de voorjaarsvakantie zijn er weer toffe activiteiten. Benieuwd wat er allemaal op de planning staat?
Check het bij jouw jongerenwerkers en doe mee!

13/02/2026

๐—ฉ๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ท๐—ป๐˜€๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐—ฑ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฎ๐—ถ๐˜ ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—บ ๐—ฟ๐—ผ๐˜‡๐—ฒ๐—ป, ๐—ต๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ท๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ๐˜€.

Het gaat om lief zijn. Voor elkaar. En voor jezelf.
Liefde zit niet alleen in relaties, maar in hoe we met elkaar omgaan, elke dag weer.

Voor wie ben jij morgen extra lief?

23/01/2026

๐——๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ผ๐—ฒฬˆ๐˜‡๐—ถ๐—ฒ ๐—ฏ๐—ถ๐—ท #๐—›๐—ฎ๐—ฟ๐—ฑ๐—ด๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐Ÿฌ๐Ÿฑ๐Ÿฏ

Schrijfster, spoken word artiest en dichter Dorothรฉe Loorbach komt langs in onze huiskamers! In 1,5 uur ontdek je hoe flow-schrijven werkt, wat poรซzie met hiphop te maken heeft en hoe je woorden geeft aan wat je voelt. Performen mag โ€“ niks moet.

๐Ÿ“ ๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ & ๐˜„๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ?
Zone College โ€“ donderdag 29 januari
Geessinkweg โ€“ donderdag 5 februari
Wethouder Beverstraat โ€“ vrijdag 6 februari

Met simpele oefeningen, creativiteit en ruimte om jezelf te zijn. Doe jij mee?

19/12/2025

๐ŸŽ„ ๐—™๐—ถ๐—ท๐—ป๐—ฒ ๐—ณ๐—ฒ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป!

Of je deze dagen viert met familie, vrienden, snacks of met een aantal series op de bank.

We wensen je een heerlijke kerstvakantie, fijne feestdagen en alvast een gelukkig nieuwjaar!

Tot in 2026!

12/12/2025

Vandaag is dรฉ dag waarop we laten zien: iedereen mag zijn wie โ€˜ie is. Geen uitzonderingen. ๐ŸŸฃ

Of je nu homo, bi, trans, q***r, hetero en alles ertussen of erbuiten bent. Jouw plek telt.

Laten we samen zorgen voor een wereld waarin accepteren de norm is.

09/12/2025

Kerst komt eraanโ€ฆ en dat betekent: tijd om iemand een beetje extra liefde te sturen. โœจ๐ŸŽ„

Geen DM. Geen snelle snap. Maar รฉchte post. Met pen. Op papier.
Maak een kerstkaart voor iemand die belangrijk voor je is, een vriend, je oma, je buur, je docent, wie dan ook.

Een paar woorden kunnen meer doen dan je denkt.
Kleine moeite, grote glimlach. ๐Ÿ’Œ

01/12/2025

๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜‡๐—ผ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ: ๐—ต๐—ฎ๐—น๐—น๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฐ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ! ๐ŸŽ„

De maand van lichtjes, warme choco, fijne truien, te veel eten en nรฉt iets meer liefde dan anders. โœจ

Of je nou all-in gaat met kerstmuziek, chillt met je vrienden, of aftelt tot 2026: december is voor ons samen: samen lachen, samen eten, samen tot rust komen. Voor samen zijn.

25/11/2025

De komende periode is een periode om geweld tegen vrouwen en meisjes te voorkomen en te stoppen.

Geweld tegen vrouwen hoort niet. Nergens. Nooit.

We kiezen voor veiligheid, voor respect en voor verandering. Niet alleen woorden, maar daden.

Sta op. Spreek je uit. Samen maken we een wereld waarin โ€œveiligheid voor iedere vrouwโ€ geen slogan is, maar realiteit.

Meer weten? Volg Orange the world!

Photos from Hardgaan053's post 12/11/2025

๐—ช๐—ถ๐—ท ๐˜‡๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ฐ๐˜ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ฎ๐—น!

Respect draait niet om perfect zijn, maar om elkaar รฉcht zien en waarderen. Of hoe gek, anders of stil je ook bent: jouw verhaal telt.

Kleine reminder: iedereen verdient respect. Jij kan โ€˜m geven รฉn krijgen.๐Ÿ’ช

10/11/2025

Wij staan deze week stil bij digitale balans.
Niet minder online, maar meer controle. Kleine keuzes, groot verschil.

Sta stil. Kies. Maak van schermtijd weer jรณรบw tijd.

Photos from Hardgaan053's post 03/11/2025

In onze huiskamers hebben leerlingen opgeschreven waar ze mee gestopt zijn tijdens Stoptober. Van roken en snacken, tot minder schermtijd of meer rust nemen.

Elke stap telt en laat zien dat stoppen niet alleen gaat om iets opgeven, maar ook om bewuster keuzes maken en voor jezelf zorgen. ๐Ÿ’ช

๐Ÿ’ก Wat we samen geleerd hebben? Kleine veranderingen maken een groot verschil & samen stoppen is makkelijker: steun van vrienden en de huiskamer helpt enorm.

Het vieren van elke stap motiveert om vol te houden, ook na Stoptober.

Super trots op iedereen die deze maand een stap heeft gezet! Blijf doorzetten: ook nu, na oktober.

Wilt u dat uw bedrijf hรฉt hoogst genoteerde Sportschool in Enschede wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Adres

Pathmossingel 200
Enschede
7513CM