De Steven training & coaching

19/09/2026

Dit is de eerste aflevering van een vierdelige podcastserie waarin ik in gesprek ga met Fadma van Leent. Ik leerde haar kennen tijdens een coachingstraject, maar achter haar coachvraag bleek een levensverhaal schuil te gaan dat mij diep raakte.Fadma groeide op in de bergen van Marokko, in grote armo...

10/09/2026

https://app.springcast.fm/21135/035-hsp-en-gevoelens-van-anderen-overnemen

Voel jij soms precies wat er bij een ander speelt, nog voordat diegene het zelf doorheeft?Als hoogsensitief persoon neem je veel waar. Sfeer, spanning, emoties en signalen die een ander soms zelf nog niet eens heeft opgemerkt. Maar daar zit ook een valkuil: je sensor staat al snel bij de buurman op....

25/08/2026

HSP op de werkvloer: kwaliteit of valkuil?

Een HSP-er is op de werkvloer vaak een onbetaalde antenne. Antennetoeslag krijg je aan het einde van de maand niet, maar je vangt ondertussen wel veel op van wat er onder de radar speelt. Je voelt spanningen, merkt wantrouwen of onveiligheid en ziet soms eerder dan anderen wat er werkelijk in een team of organisatie gebeurt.

In deze tweede podcast over HSP interviewt Gery Stevens Jan Stevens over de kracht én de keerzijde van hoogsensitiviteit op het werk. In een gezonde werkomgeving kan de scherpe waarneming van een HSP-er goud waard zijn. Je kunt signaleren, verbinden en bespreekbaar maken wat anders verborgen blijft.

Maar een scherp mes snijdt aan twee kanten. In een giftige werkomgeving kun je vermalen raken tussen verschillende mensen, belangen en verwachtingen. Zeker wanneer je gaat dragen wat niet van jou is, over-verantwoordelijk raakt of in de reddersrol schiet.

Daarom gaat deze podcast niet alleen over wat je waarneemt, maar vooral over wat je ermee doet. Hoe voorkom je dat jouw empathie en betrokkenheid je leegtrekken? Wat kan een leidinggevende doen om de kwaliteiten van een HSP-er werkelijk te benutten? En hoe ontdek je in welke werkomgeving jij floreert?

HSP op de werkvloer: kwaliteit of valkuil?Een HSP-er is op de werkvloer vaak een onbetaalde antenne. Antennetoeslag krijg je aan het einde van de maand niet, maar je vangt ondertussen wel veel op van wat er onder de radar speelt. Je voelt spanningen, merkt wantrouwen of onveiligheid en ziet soms eer...

10/08/2026

Download het gratis e-book voor hoogsensitieve mensen. Ontdek waarom je leegloopt en hoe je in 5 praktische stappen je energie terugpakt.

23/07/2026

https://bind.op-shop.nl/16847/hsp-label-of-labiel-lezing-door-jan-stevens/28-09-2026?disable_filter=1

Wat is hoogsensitiviteit eigenlijk? Tijdens deze inspirerende informatie- en verdiepingsavond ontdek je wat hoogsensitiviteit (HSP) inhoudt, hoe je de kenmerken

14/06/2026

https://app.springcast.fm/21135/032-opgroeien-in-een-tijd-van-overvloed

Opgroeien in een tijd van overvloed

Alles is er.

We hebben meer opleidingen, meer informatie, meer producten, meer mogelijkheden en meer vrijheid dan ooit. Je kunt bijna alles worden, overal naartoe en voortdurend kiezen uit nog meer.

Maar maakt al die overvloed het leven ook gemakkelijker?

In deze nieuwe podcast ga ik in gesprek met mijn zoon Jelrik. Twee generaties aan tafel. Ik groeide op in een tijd waarin er veel minder te kiezen viel. Jelrik groeide op in een wereld waarin bijna alles mogelijk lijkt.

We praten over vragen als:

Waarom raken jonge mensen soms juist verdwaald door alle mogelijkheden?
Kun je nog genoegen nemen met minder wanneer je gewend bent dat alles meteen klaar moet zijn?
Waarom geeft gemak nog geen voldoening?
Wat gebeurt er wanneer je niet meer hoeft te creëren, opbouwen of ergens moeite voor hoeft te doen?
En waarom kun je opgroeien in overvloed en toch voortdurend een tekort ervaren?
Het werd geen gesprek waarin de ene generatie de andere de schuld geeft. Wel een eerlijk gesprek over werk, keuzes, idealen, zingeving, dankbaarheid en verantwoordelijkheid.

Misschien is overvloed iets anders dan veel bezitten. Wellicht is overvloed dat je ontdekt wat voor jou werkelijk van waarde is.

Opgroeien in een tijd van overvloedAlles is er.We hebben meer opleidingen, meer informatie, meer producten, meer mogelijkheden en meer vrijheid dan ooit. Je kunt bijna alles worden, overal naartoe en voortdurend kiezen uit nog meer.Maar maakt al die overvloed het leven ook gemakkelijker?In deze nieu...

01/06/2026