09/01/2025
๐๐ฒ ๐ด๐ฟ๐ฒ๐ป๐ ๐ถ๐ ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ถ๐ธ๐
Onder de noemer van vrijheid van meningsuiting krijgt schadelijke content op FB en Instagram straks weer meer ruimte.
Maar de grens is bereikt!
We zijn niet afhankelijk van deze media, al zijn ze zo ingericht dat we denken van wel.
Om te beginnen stop ik met Facebook.
Zo jammer, want er wordt ook veel moois gedeeld.
Dag vrienden, ik weet zeker dat we op andere manieren in contact blijven.
๐๐ป๐ผ๐๐ด๐ต ๐ถ๐ ๐ฒ๐ป๐ผ๐๐ด๐ต
Under the banner of freedom of speech, harmful content will soon be given more space again on FB en Instagram.
But enough is enough!
We are not dependent on these media, although they are set up to make us think we are.
First of all, I quit Facebook.
Such a shame, because a lot of great stuff is shared there too.
Goodbye friends, I'm sure we'll stay in touch!
www.aubordduchemin.com
'Zuckerberg wil met einde aan factchecks de politieke wind in de rug krijgenโ
Deskundigen maken zich zorgen over de beslissing van techgigant Meta om de samenwerking met factcheckers in de Verenigde Staten te stoppen.
17/12/2024
https://aubordduchemin.com/thuiskomen-in-jezelf/
Datum: 2 februari 2025
Tijd: 11-13.30 uur
Locatie: Het Danskwartier Den Haag
Kosten: โฌ 35,-
Doe je mee?
Aanmelden via [email protected]
05/12/2024
๐ง๐ ๐ ๐ฒ๐ถ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ท๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ ๐ฎ๐ฎ๐ป๐ฏ๐ถ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ป๐ด
Ontwikkelingsbudget van 2024 nog niet (volledig) benut?
Neem in december de TMA (Talenten Motivatie Analyse) vragenlijst bij me af en ontvang een uitgebreide rapportage van jouw persoonlijkheid met de focus op talenten plus een toelichting van mij in een persoonlijk (online) gesprek.
Alleen in december geldt hiervoor een aangepast tarief.
Interesse voor jezelf of jouw medewerkers?
Stuur me een bericht met verwijzing naar deze post.
Ik kom dan snel in de lucht.
Kijk op mijn website https://aubordduchemin.com/lifecoaching/tma/ voor meer info over TMA
30/11/2024
"๐ ๐๐ผ๐ณ๐ ๐น๐ฎ๐ป๐ฑ๐ถ๐ป๐ด"
That's how one of my international clients described her feeling after having read the content of my English website.
This feeling has shown to be a solid base for coaching her.
ย
Even though there is a huge time lapse and thousands of miles between us, this doesn't hinder us in connecting and for her to see what she needs to find back her strength.
ย
I am so grateful to not only support Dutch clients, but to literally coach all around the world.
ย
The world is my playground. Who else wants to play?
https://aubordduchemin.com/en/
21/11/2024
๐๐ฒ๐ฟ๐ผ๐ฒ๐ฝ๐๐ฐ๐ผ๐ฑ๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ถ๐ป๐ด ๐ผ๐ป๐๐๐ถ๐ธ๐ธ๐ฒ๐น๐ฑ!
Wow, door dรฉ beroepsorganisaties uit het coachvak is een gezamenlijke professionele standaard op het gebied van coaching ontwikkeld.
De criteria waar coaches aan dienen te voldoen om zich โprofessioneel coachโ te kunnen noemen, zijn in deze 'Beroepscode coaching' te vinden.
Ook vind je op de site wat de kenmerken zijn van de beroepsorganisaties die dit initiatief hebben genomen, waaronder StiR, waar ik gecertificeerd ben.
Wat een goed initiatief!
Zo brengen we met z'n allen het vak verder, kunnen de professionele coaches zich beter onderscheiden en weet jij als klant waar je moet zijn.
Kijk op https://beroepscodeprofessionelecoaching.nl/
31/10/2024
๐ช๐ฒ๐ฟ๐ธ๐๐๐ฟ๐ฒ๐๐ ๐ฏ๐ฒ๐ต๐ฎ๐ฝ๐ฏ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ต๐ผ๐๐ฑ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฒ๐ ๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐๐ฒ ๐น๐ถ๐ณ๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ถ๐ป๐ด
Van 11 t/m 15 november a.s. vindt de 'Week van de werkstress' plaats.
Eigenlijk een rare naam, want het is niet zo dat wordt opgeroepen om een week lang lol te hebben van stress.
Werkstress verdient bovendien niet alleen in zo'n week, maar ๐ฎ๐น๐๐ถ๐ท๐ฑ aandacht. We zijn hard toe aan meer bewustwording bij werkgevers en werknemers dat er teveel werkstress is, dat de uitval hierdoor groeit en dat je er samen iets aan kan doen.
In het RIVM Gezond Leven & TNO -rapport 2024-0020 'De impact van maatschappelijke ontwikkelingen op de psychosociale arbeidsbelasting van werkenden' is in de conclusie te lezen:
"Met de Arbovisie 2040 wil het kabinet ervoor zorgen dat werkenden in Nederland zo gezond en veilig mogelijk werken en geen gezondheidsklachten door hun werk krijgen, ook niet na hun pensioen. ๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฒ ๐๐๐ฎ๐ฎ๐ ๐ฐ๐ฒ๐ป๐๐ฟ๐ฎ๐ฎ๐น ๐ฏ๐ถ๐ท ๐ฑ๐ฒ๐๐ฒ ๐บ๐ถ๐๐๐ถ๐ฒ. Bij het voorkomen van werkstress en de daaraan gerelateerde uitval door verzuim en arbeidsongeschiktheid, is een integrale preventieve aanpak van belang, waarbij er zowel aandacht is voor het niveau van de organisatie als van de individuele werkende."
Het aantal externe factoren dat in het rapport wordt beschreven, maakt dat de aanpak best complex kan zijn. Tegelijkertijd: het meest basale is het contact tussen werkgever en werknemer, waarin werkstress bespreekbaar is en de werkgever de medewerkers faciliteert in persoonlijke begeleiding. Laaghangend fruit noemen we dat.
Op mijn website www.aubordduchemin.com/werkgevers roep ik werkgevers al jaren op tot '๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐๐ฒ ๐น๐ถ๐ณ๐ฒ๐ฐ๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ถ๐ป๐ด': het inzetten van coaching als middel om weer in balans te komen vรณรณrdat sprake is van uitval. Een echte win/win voor werkgever en werknemer.
๐ช๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฒ๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ด๐ฒ๐๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ ๐ฑ๐ผ๐๐ถ๐ ๐๐๐ฟ๐ฒ๐๐ ๐ธ๐ฎ๐ป, ๐ฎ๐น๐ ๐ท๐ฒ ๐ฒ๐ฟ ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ ๐๐ฎ๐ป ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ธ๐!
p.s. op de foto was ik met veel plezier aan het werk: een fotoshoot met
22/10/2024
๐๐๐ฆ๐ซ๐๐ค ๐๐๐๐๐ ๐ซ๐ ๐๐๐๐ฃ ๐ค๐ฅ๐ฃ๐๐ค๐ค
Vrijdag 18/10 presenteerde ik op uitnodiging van CVO Rotterdam de workshop 'Keuzes maken zonder stress' tijdens de CVO LeerlingTop.
De deelnemende leerlingen gingen op zoek naar hun talenten.
Het was prachtig om te zien hoe makkelijk ze hun natuurlijke gedrag op een aantal drijfveren konden plaatsen op een schaal van 1 tot 9 (lage tot hoge behoefte om bepaald gedrag te vertonen) en hoe leuk ze het vonden om zo hun talenten te ontdekken.
Ook ontdekten ze op welke drijfveren ze in balans zijn en dus makkelijker kunnen variรซren in gedrag, afhankelijk van een situatie.
Dit is onderdeel van het proces in het makkelijker en beter maken van belangrijke keuzes zoals studie of werk: jezelf kennen en proactief zijn in tegenstelling tot het reactief kiezen door van het aanbod uit te gaan.
Wat een genoegen om jonge mensen hierin te kunnen faciliteren!
23/09/2024
๐ค๐ฅ๐๐๐ค๐ฅ๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐ฃ ๐๐๐จ๐๐๐๐๐
๐๐ผ๐ฒ ๐ธ๐ฎ๐ป ๐ถ๐ธ ๐ฏ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ถ๐๐น๐ฒ๐ด๐ด๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ ๐ฏ๐ฒ๐๐ฒ๐ด๐ถ๐ป๐ด ๐๐ผ๐ฒ๐๐ผ๐ฒ๐ด๐ ๐ถ๐ป ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฐ๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฟ๐ฎ๐ท๐ฒ๐ฐ๐ ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐ณ๐ฒ๐ฒ๐ฑ๐ฏ๐ฎ๐ฐ๐ธ ๐๐ฎ๐ป ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป? ๐๐ฒ๐ฒ๐ ๐ต๐ผ๐ฒ ๐๐ถ๐ท ๐ถ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐๐ฒ๐ด๐ถ๐ป๐ด ๐๐๐ถ๐น๐๐๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฏ๐ถ๐ท ๐๐ฎ๐ ๐ฎ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐ ๐ฒ๐ป ๐ต๐ผ๐ฒ ๐๐ฒ ๐ฑ๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ท๐๐ถ๐๐ ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ฟ ๐ธ๐๐ป๐ป๐ฒ๐ป
"Het was een hele fijne sessie bij Linda omdat ze me het gevoel gaf dat het even helemaal om mij mocht gaan. Ik kon voelen dat ze alle aandacht voor mij had, voelde me welkom en veilig en Linda kon invoelen wat de kern van mโn vraagstuk was. Daarna kwam ik door de reflectie van Linda in de dans en via mijn lichaam al snel tot een โantwoordโ waar ik nu nog steeds wat aan heb. Zeer aan te bevelen."
๐ฅ๐ฒ๐๐๐น๐๐ฎ๐ฎ๐: ๐ฒ๐ถ๐ป๐ฑ๐ฒ๐น๐ถ๐ท๐ธ ๐๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฝ๐ฎ๐ป๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐ฎ๐ณ ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฟ๐ผ๐๐๐ฒ๐ป ๐๐ผ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป ๐ถ๐ป ๐ต๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐๐ผ๐ฒ๐ธ๐ผ๐บ๐๐๐ฝ๐น๐ฎ๐ป๐ป๐ฒ๐ป
"Linda is deskundig, heeft veel ervaring en is zeer betrokken. Danscoaching is een prachtige toevoeging op haar resume. Ook heeft Linda een goed luisterend oor en is zeer krachtig in oordeelloos zijn."
๐ฅ๐ฒ๐๐๐น๐๐ฎ๐ฎ๐: ๐ฎ๐ฐ๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ ๐ถ๐, ๐ฏ๐ฒ๐๐๐๐๐๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ถ๐ป๐ด ๐๐ฎ๐ป ๐๐ฎ๐น๐ธ๐๐ถ๐น๐ฒ๐ป
"Linda gaf mij ruimte, vertrouwen en schiep een veilige omgeving om vrij te kunnen bewegen. De eerste dans gaf mij wat ongemak, maar gedurende de sessie voelde ik mij steeds meer op mijn gemak om vrij te bewegen. Ik vond het mooi om te ervaren hoe dicht dansen/bewegen staat bij je emotie. Het heeft mij weer opnieuw doen beseffen hoe belangrijk het is om aandacht te hebben voor je lichaam. Linda koppelt helder de coachvraag aan de bevindingen van het bewegen. Hiermee legt zij verbanden waardoor je verder komt in je persoonlijke ontwikkeling."
๐ฅ๐ฒ๐๐๐น๐๐ฎ๐ฎ๐: ๐ฑ๐ฒ ๐ธ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ ๐๐ผ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป ๐ผ๐บ ๐ต๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ต๐ฎ๐ฟ๐ ๐๐ฒ ๐๐ผ๐น๐ด๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐ต๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐น๐ผ๐ผ๐ฝ๐ฏ๐ฎ๐ฎ๐ป๐ฝ๐ฎ๐ฑ ๐ถ๐ป ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐ฟ๐ถ๐ฐ๐ต๐๐ถ๐ป๐ด ๐๐ฒ ๐ฏ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ด๐ฒ๐ป
Voel je nieuwsgierigheid opkomen en wil je dit ook ervaren of aan jouw medewerkers bieden? Zet de stap en neem contact op, je hebt alleen te winnen!
21/08/2024
๐ป๐๐๐๐ซ๐๐ ๐ ๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐ค?
Jaren geleden, toen ik startte in het HR werk, nam ik deel aan een training voor de leidinggevenden van het onderdeel van de Belastingdienst in Rotterdam waar ik toen werkte.
Het thema was 'Resultaatgericht leidinggeven'.
Destijds had ik eigenlijk nog geen idee wat leidinggeven precies inhield, en ook in het HR werk was ik nog erg onwetend.
Misschien vanuit die onwetendheid destijds kwam een van de vragen in die training als een eye-opener binnen. Die luidde: '๐ถ๐ ๐บ๐ถ๐ท๐ป ๐๐ฒ๐ฎ๐บ ๐๐๐ฐ๐ฐ๐ฒ๐๐๐ผ๐น ๐ฑ๐ฎ๐ป๐ธ๐๐ถ๐ท ๐ผ๐ณ ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ป๐ธ๐ ๐บ๐ถ๐ท?'
Ik vond en vind de vraag geniaal. Ik zag dat ie meteen beweging creรซrde. Hij dwingt managers namelijk om na te denken over de eigen toegevoegde waarde. Een stuk zelfreflectie, heel waardevol!
Ondanks of dankzij, er is wat mij betreft overigens geen goed of fout. Want beide hebben 2 kanten:
- dankzij > fijn dat je je team goed faciliteert, maar ook: misschien houd je meer verantwoordelijkheid bij je dan nodig?
- ondanks > kennelijk ben je in staat een goed team samen te stellen, of heb je de mazzel dat je team het gewoon goed doet, maar wat voeg jij toe?
Vertel eens: is jouw team succesvol dankzij of ondanks jou?
12/08/2024
โ๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ง๐๐ ๐๐ ๐จ๐๐ฃ๐๐๐๐ง๐๐ฃ, ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ง๐๐ค๐ฅ๐๐ฃ๐๐๐!
๐ฉ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ด๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐ถ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ฏ๐ฒ๐น๐ฎ๐ป๐ด๐ฟ๐ถ๐ท๐ธ ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ท๐ฒ ๐ผ๐ผ๐ด ๐ต๐ฒ๐ฏ๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ต๐ผ๐ฒ ๐ท๐ฒ ๐บ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ฟ๐ ๐ฒ๐ฟ๐ฏ๐ถ๐ท ๐๐ถ๐๐๐ฒ๐ป!
Vaak trekken mensen pas aan de bel als het te laat is. Dan zijn ze รณf over hun grenzen heen gegaan en opgebrand, รณf ze hebben andere conclusies getrokken en gaan weg. Dat wil je liever voorkomen, zeker in een arbeidsmarkt waar goede mensen schaars zijn.
๐ฉ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐บ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ฟ๐ ๐ฏ๐ถ๐ฒ๐ฑ๐ ๐น๐ถ๐ณ๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ถ๐ป๐ด ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ป๐ถ๐ฒ๐ธ๐ฒ ๐ธ๐ฎ๐ป๐ ๐ผ๐บ ๐๐ฒ ๐ด๐ฟ๐ผ๐ฒ๐ถ๐ฒ๐ป ๐ฎ๐น๐ ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐ฒ๐ป ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ณ๐ฒ๐๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฎ๐น!
Themaโs life coaching voor medewerkers kunnen zijn:
-ย ย bewust worden en effectiever gedrag ontwikkelen
-ย ย beter leren managen van tijd en energie
-ย ย versterken van (persoonlijk) leiderschap
-ย ย (her)vinden van de juiste balans tussen werk en privรฉ
-ย ย (her)ontdekken van talenten en competenties
-ย ย ย effectief communiceren met collegaโs en relaties
๐๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ป-๐๐ถ๐ป ๐๐ถ๐๐๐ฎ๐๐ถ๐ฒ ๐ฑ๐๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ด๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ป๐ฒ๐บ๐ฒ๐ฟ.
Waarom?
-ย ย Omdat je beter preventief hulp kan bieden dan in langdurig verzuim te belanden
-ย ย Omdat je jouw medewerkers meer effectiviteit en plezier in het werk gunt
-ย ย Omdat je wenst dat jouw medewerkers zelf verantwoordelijkheid nemen
Wil je gecoacht worden via jouw werk of ben jij die manager / HR professional die de waarde van coaching ziet voor medewerkers?
Kijk op www.aubordduchemin.com en neem contact op viaย [email protected] / +31 (0)6 28474036
06/08/2024
โโ๐๐๐ฅ ๐๐ฆ๐๐๐๐, ๐๐๐๐ฃ ๐ค๐๐๐๐ก๐ก๐๐โ
Mooi schepje, dat ik voor mโn verjaardag kreeg van mijn dochter.
Het is een variant op het aloude gezegde โniet lullen, maar poetsenโ, wat als geboren en getogen Rotterdammer natuurlijk goed bij me past (hoewel Rotterdammers wellicht niet het alleenrecht hebben op de uitspraak).
Een mentaliteit die door velen die me kennen wordt gewaardeerd, waarschijnlijk ook omdat ze weten dat ik het combineer met een groot inlevingsvermogen en rake spiegels die positieve verandering teweegbrengen.
Het staat voor niet te lang zoeken, niet dieper gaan dan nodig is, maar wรฉl รฉcht naar binnen gaan. Wel รฉcht scheppen en in de spiegel durven kijken. Het staat ook voor โaanpakkenโ, de verantwoordelijkheid nemen.
Inmiddels coach ik anderen hier al 6 jaar in. Vele mensen hebben de verantwoordelijkheid genomen voor zichzelf, vaak ook gestimuleerd en gefaciliteerd door hun werkgevers.
Er is bijna geen grotere win/win dan zoโn investering in je mensen!
Ik noem het โpreventieve life coachingโ: in beweging komen voordat er sprake is van verminderd plezier in werk, voordat de energiebalans verstoord is, voordat ruis in de communicatie leidt tot een verstoorde relatie, voordat valkuilen diepe putten zijn geworden. En daar dan als werknemer รฉn werkgever de vruchten van plukken.
Welke werkgevers voelen dat hier voor hen ook winst te behalen is, en volgen dit voorbeeld door hun medewerkers te faciliteren in een coachtraject bij mij?
Kom op, niet lullen, maar poetsen!
Kijk op https://aubordduchemin.com/werkgevers/