Sluiter Mindfulness

Mindfulness & Eten SluiterMindfulness begeleid mensen die op een gezonde manier willen afvallen. Met behulp van aandachtstechnieken gaan mensen individueel of in groepsverband op zoek naar de onbewuste patronen die hebben geleid tot het overgewicht.

Kijk op mijn website voor het actuele trainingsaanbod. Individuele trainingen worden op afspraak ingepland. Daarnaast volg ik de opleiding voedingsconsulente waardoor ik de mensen nog beter kan ondersteunen (wordt door meeste zorgverzekeraars vergoed)

[12/19/14]   Heb je al een plan van aanpak klaar voor de Kerstdagen? Lekker genieten wil niet zeggen je volstoppen met eten. Echt genieten!!

[07/22/13]   Zit eens stil en luister. Luister naar alle geluiden om je heen. Wat hoor, wat neem je waar? Laat alles even los en geniet!

[07/03/13]   Wat mooi als je mensen kunt helpen, of het nu met overgewicht, stress of rouw is. Ben super trots op mijn cursisten!!

www.delaatstekeerafvallen.nl 01/07/2013

Loslaten

Loslaten

www.delaatstekeerafvallen.nl Loslaten betekent niet dat het me niet meer uitmaakt, het betekent dat ik het niet voor ieamand anders kan doen. Loslaten betekent niet mijzelf afsluiten, het is het besef dat ik een ander niet kan beheersen. Loslaten betekent machteloosheid toegeven, ……

www.delaatstekeerafvallen.nl 30/06/2013

Wandelmeditatie

Wandelmeditatie

www.delaatstekeerafvallen.nl Wandel-meditatie TIjd: 10 minuten Vandaag zul je vast gaan lopen, misschien zelfs gaan wandelen. Lopen, wandelen of hoe je het ook wilt noemen neemt een centrale plek in je leven in. Hier volgen simpele instructies om meditatief of bewust te … Continue…

nu.nl 31/05/2013

Anorexiapatiënt voelt zich ook onbewust dikker

Een fantastisch artikel! Weer een bewijs dat we ons bewust moeten worden van ons onbewust gedrag! Niet alleen goede voeding, lichamelijke training, maar ook "geestelijke" training om deze patronen te leren kennen en aanpakken is belangrijk!! Zowel voor mensen met ondergewicht als overgewicht.

nu.nl Dat patiënten met anorexia nervosa een verstoord lichaamsbeeld hebben, is al langer bekend. Anouk Keizer, promovenda aan de Universiteit Utrecht, heeft nu bewezen anorexiapatiënten ook onbewust hun lichaam als omvangrijker ervaren.

[05/07/13]   Even bewust genieten van de eerste verse munt-thee (uit eigen tuin). Hmmm

Plaats

Telefoon

Adres


Laan Van Eik En Duinen 158
The Hague
2564 GW

Openingstijden

Maandag 10:00 - 12:00
Woensdag 20:00 - 22:00
Donderdag 10:00 - 12:00
Andere Persoonlijke coaches in The Hague (alles zien)
Max Health Club Max Health Club
Klatteweg 109
The Hague, 2597 KA

Een sportief en gezonde levenstijl is voor u een keuze. Dan is Max Health Club de place to be! Het is dé healthclub van Den Haag en omstreken.

Leef 'ns Echt Leef 'ns Echt
The Hague

Leef 'ns Echt - coaching & training JIJ...en dan nog echter!

Bliss Vitaliteit Bliss Vitaliteit
The Hague, 2565 NT

Ik coach vrouwen om sterker, zelfverzekerder, gezonder & energieker te worden!

The Place To Be Me The Place To Be Me
2e Messstraat 13
The Hague, 2586 XA

Health coaching

Kracht en Zelfvertrouwen voor Kinderen, zelfverdediging en weerbaarheid Kracht en Zelfvertrouwen voor Kinderen, zelfverdediging en weerbaarheid
Rijswijkseweg 324
The Hague, 2516HM

Trainingen en "Power" workshops voor kinderen van 7 tot 12 jaar met als doel het stimuleren van kracht en zelfvertrouwen d.m.v. (vecht) Sport & Spel. Ook voor kinderfeestjes!

Sabra's bootcamp Sabra's bootcamp
Mgr. Nolenselaan 1
The Hague

Sabra's bootcamp - Groepslessen - Kleine groepslessen - Privé-lessen - Workshops - Agressie en weerbaarheids trainingen

Your Fitness Coach Your Fitness Coach
Dr. Lelykade 20a
The Hague, 2583 CM

Be happy - Be healthy - Be Active

Personal Trainer Den Haag Personal Trainer Den Haag
Zuid Hollandlaan 7
The Hague, 2596 AL

Personal Training Club

ME Training ME Training
Noordeinde 10
The Hague, 2514 GH

ME Training is een uniek initiatief van Ed de Jong en Milo de Mol waarbij op enthousiaste ontspannen wijze gewerkt wordt aan de persoonlijke ontwikkeling.

One of a Kind  kindercoaching One of a Kind kindercoaching
Namensestraat
The Hague

Coaching is dan ook wel begeleiding op maat. Benieuwd wat ik voor u kan betekenen? Kijk dan op www.kindercoach-denhaag.com

Oasis Fitclub Oasis Fitclub
Slachthuislaan 22 D
The Hague, 2521SB

Wandelbar Gymnastic Wandelbar Gymnastic
Scheveningen
The Hague, 2586JW

Wandelbar offers physical movements supervised by a professional gymnastic teacher which results in a more balanced holistic and healthy life