Welzijnspraktijk Hooigracht

Welzijnspraktijk Hooigracht

Comments

Het ForYou Magazine Den Haag is weer gratis verkrijgbaar! Ook in deze editie staan weer prachtige verhalen op het gebied van beauty, health en lifestyle.

Met onder andere:
- VISIONS: Estavana Polman over haar relatie, carrière en het leven in Denemarken.
- Selfmade Woman met Thérèse Boer, eigenaresse van De Librije in Zwolle
- Krachtige Vrouwen Prachtige Vrouwen: Janke Verhagen, haar man werd slachtoffer van een vergismoord.
- Addy van den Krommenacker Page over zijn business in beauty.

Lees hier de hele editie online:
https://www.foryoumagazine.nl/uitgaven/den-haag/201904/

Met dank aan al onze partners:
A Love 4 Health Albert Heijn Grote Marktstraat 5 Den Haag Albert Heijn Valkenboslaan Baijer Mediation Beauty Organique Bruna Waldeck Coop Ursulaland Curves Scheveningen De Magneet Lingerie Drogisterij van Mourik
Etos Frederik Hendriklaan Etos Keizerstraat Fidentist Tandartsen Grande des Grandes ICI PARIS XL (Nederland) Jumbo Anemoonstraat Den Haag Jumbo De Stede Den Haag Livera Livera Maikel Scheer / Botox & Fillers in Den Haag Parfumerie Douglas Nederland Primera Den Haag Reformhuis Van Leeuwen Salon Jilka Shoeby Fahrenheitstraat Den Haag Velthuis kliniek Welzijnspraktijk Hooigracht Livera Rijswijk More Wellness & Beauty Huidtherapie Clara Feenstra The beauty lounge laura Vlietkinderen
Foto's Fabulous Women 2015 - made by Bas Hillen

Bedankt Beauty by Lisa, Reina Organics, Dailymode, HelloFresh, Welzijnspraktijk Hooigracht, Bailine Rijswijk, SOAP TREATMENT STORE, Allure Kristalpad, Very Important Present B.V., Menorkinas, Nikki Namasté, Jut en Julia, cosmania, Omega Deals, Et Merci & Coco Fashion, ENERGETIX, Farm de Beauty, Magic Wimpers, BeautyDenHaag, ReBalans Massage, Blèzi Cosmetics, Joyce van Nispen Handanalyse & personal coaching, Sprankling, Blaque Gala Cocktail Couture, Shazade Jewels, Joe Hart Bags, Hielz by jes, Essential Aesthetics bv, KUNSTUITLEEN.NL, personal performance training, Beach Balance, dietisten voor voedingskundige begeleiding, Oorbellen van Marthje, Chocoladebikkels.nl, BLOOMON, Hip&Chic, Chic by Lirette, Dinkra, Bon Bini Organics Biologische Kapsalon, Chapeauholic, SUZY DOES IT, Mi Tienda, Très Jewellery, Hippyjadey, Inspiratiewenskaart.nl, Yoga Specials Yoga Wear, The Lady Loves Shoes, Divine Sensation, Budgetmasks, maskers op maat, Trendy met hout, Plan Nederland, MINI Den Haag, MARC INBANE, Vinoos by AMS, Urban Sushi Den Haag, Mood4Food, Trend Forward Events & More, ForYou Magazine, Geraldien Wubs Fotografie, De Lachcentrale, Mash-fotografie, David van Schie, party rental, GroteKerk DenHaag !!!
Kom morgen allemaal naar het Fubulous Women evenement in de Grote Kerk. Welzijnspraktijk Hooigracht en Bailine Nederland zijn er ook bij! Kaartjes zijn nog verkrijgbaar.
Standhouders bijeenkomst Fabulous Women 2015! Wij zijn er klaar voor!

Heb jij je tickets al gekocht? http://fabulouswomen.nl/bestel-hier-je-kaarten/

Tot 9 mei!! Beauty by Lisa, Reina Organics, Dailymode, HelloFresh, Welzijnspraktijk Hooigracht, Bailine Rijswijk, SOAP Treatment Store, Allure Kristalpad, Very Important Present B.V., Menorkinas, Nikki Namasté, Jut en Julia, cosmania, Omega Deals
Et Merci & Coco Fashion, Energetix Nederland, Farm de Beauty, BeautyDenHaag, Blèzi Cosmetics, Joyce van Nispen Handanalyse & personal coaching, Sprankling, Bergmann Vitaal, Blaque Gala Cocktail Couture, Shazade Jewels, Joe Hart Bags, Hielz by jes, Essential Aesthetics bv, KUNSTUITLEEN.NL, personal performance training, Oorbellen van Marthje, Chocoladebikkels.nl, BLOOMON, Hip&Chic, Chic by Lirette, Dinkra. Chapeauholic, SUZY DOES IT, Mi Tienda, Très Jewellery, Hippyjadey, Inspiratiewenskaart.nl, Yoga Specials Yoga Wear, The Lady Loves Shoes, Divine Sensation, Budgetmasks, maskers op maat, De Lachcentrale, Plan Nederland
Drukke tijden in ons naaiatelier i.v.m. de voorbereidingen voor Fabulous Women.

Ben jij nog op zoek naar een origineel moederdag cadeau? Kom dan op zaterdag 9 mei naar Den Haag. Een heerlijk dagje beauty, lifestyle, culinair & fashion.

Wij hebben er zin in samen met Jut en Julia, Joyce van Nispen Handanalyse & personal coaching, The Lady Loves Shoes, Farm de Beauty, cosmania, Omega Deals, Menorkinas, Hippyjadey, Energetix Nederland, Blèzi Cosmetics, Nikki Namasté, Budgetmasks, maskers op maat, Essential Aesthetics bv, KUNSTUITLEEN.NL, Beach Balance, dietisten voor voedingskundige begeleiding, SUZY DOES IT, Beauty by Lisa, Joe Hart Bags, Et Merci & Coco Fashion, Oorbellen van Marthje, BLOOMON, Welzijnspraktijk Hooigracht, Reina Organics, Very Important Present B.V., HelloFresh, Bergmann Vitaal, Chocoladebikkels.nl, Sprankling, Yoga Specials Yoga Wear, Inspiratiewenskaart.nl, Très Jewellery, Chapeauholic, Plan Nederland, Hip&Chic, Dailymode, Bonbini Balance, Lachfabriek, SOAP Treatment Store, Shazade Jewels, Allure Kristalpad
Waarom zou je tarwemeel eigenlijk vervangen door amandelmeel? Lees het in de Vitamine G van deze week!
Wil jij gezond en toch lekker uit eten? Dat kan! In deze blog een aantal tips!
Het is bijna zover!! Nog een kleine 4 weken en je kunt gaan genieten van Fashion, Beauty, Lifestyle & Culinair in de Grote kerk te Den Haag!!

Gisteravond zijn de standhouders bij elkaar gekomen om voor te bereiden om er een geweldige dag voor jullie van te maken! Wij zijn er klaar voor!! Tot 10 mei!!

Ik ben super trots dat deze standhouders erbij zijn:
Bibr jewels, Omar Munie Clothing, Oriflame, Vriendenboeken.nl, Hip&Chic, Bailine Nederland, Welzijnspraktijk Hooigracht, Fashiondolls, Bella e Bello, Beauty by Lisa, Very Important Present, Dazzling_Gypsy_Queen Jewels, ZenDee, Aveda The Hague, Jut en Julia, Fashion-alert, SmartDresses Madrid, THE SIXTINE, Laurie Loves It, Durf Styling, Bergmann Vitaal, zZapa, Steigerprint, Sjaalmetverhaal.nl, Flowerbox-Nederland, FacetheFace, Wiezewonen.nl, Emerga, Naturel Interieur & Lifestyle, Collective Exceptionelle, Mooii Spraytan & Beauty Zwijndrecht, For Play, Bijoux&Piu, Aqua-Mineral, Wedding Wannahaves, 't Goude Hooft, SOAP TREATMENT STORE, Robert Schoemacher Perfect Age Center, PureBuddha, Sprankling, Dorien.nl Anti-Ageing Center, DOCTORS AT SOAP, My Lovely Notebook, HelloFresh, Inspiratiewenskaart.nl, Fitness Adventure, Vanelse, Preuninger, Pearlicious, Massage 4 Life, MademoiselleCecile
Februari-Health-Aktie met 68,75€ korting!!!!!!!

Start in februari nog met het zeer effectieve 90 dagen gezondheidsprogramma CSM. We hebben een aanbieding voor u met 3 producten (voedings/proteineshake, SLIM vezels en Matcha Energy). Start nu voor 195 euro i.p.v. 245 euro per maand; met DVD-instructies, coaching, sportoefeningen, een shakebeker en meetband GRATIS! Het bedrag is inclusief aanmeldingskosten. En wanneer u in februari (via ons) ook uw man, uw vrouw, uw vrienden en/of uw familie voor het CSM 90-dagen programma aanmeldt, dan krijgt u een bonus van ons; namelijk 18,75 euro per persoon direct op uw rekening! Voor aanmelden en/of meer informatie kunt u contact met mij opnemen; [email protected] of 0610937353.
De Lean Complete Vanilla shake is nu ook in zakjes te bestellen. Makkelijk voor onderweg of op het werk. Voor een gezond ontbijt of lunch!

Bekijk en bestel in mijn webshop: http://j.mp/wphooigracht
Of contact mij voor meer informatie!
top en ik ga ook facebook/site zakelijk maken, zoals die oa van LIGA. en dan met webshops koppelen met actie, zoals bijenkorf het oa doet
prive en zakelijk facebook nu aan elkaar gekoppeld even :)

Roxanne Springer... Uw Health Coach in Den Haag voor een betere gezondheid, een beter/slanker figuur

Werkend zoals gewoonlijk

Forbidden fruit: The dramatic rise in dangerous pesticides found on fruits and vegetables sold in Europe and evidence that governments are failing their legal obligations 12/06/2022

Forbidden fruit: The dramatic rise in dangerous pesticides found on fruits and vegetables sold in Europe and evidence that governments are failing their legal obligations

In de periode 2011-2019 was er een toename van maar liefst 53 procent van de meest gevaarlijke pesticiden in fruit, aldus het rapport, gepubliceerd door de organisatie PAN-Europe (Pesticide Action Network).

Forbidden fruit: The dramatic rise in dangerous pesticides found on fruits and vegetables sold in Europe and evidence that governments are failing their legal obligations European citizens have been exposed to a dramatic rise in the frequency and intensity of residues of the most toxic pesticides on fruits and vegetables sold in the EU. This report and its primary conclusion contradict official claims that toxic pesticide use is declining and expose a complete failur...

Minder suiker, minder dementie - HP/De Tijd 27/05/2022

Minder suiker, minder dementie - HP/De Tijd

De laatste jaren is gebleken dat mensen met abnormaal hoge bloedsuikerwaarden een sterk verhoogde kans op alzheimer hebben. Dit risico is zelfs dermate hoog dat sommige wetenschappers alzheimer diabetes type 3 noemen.

Minder suiker, minder dementie - HP/De Tijd Wie veel koolhydraten consumeert, vergroot de kans op alzheimer. Insulineresistentie kan in zo’n geval namelijk leiden tot uithongering van de hersenen. Dit mechanisme biedt ook mogelijkheden om de ziekte te voorkomen of te bestrijden.

23/04/2022

Elke ochtend begin ik de dag een glas lauw water met een scheut biologisch (troebel) appelazijn🍏 Dit drink ik op lege maag. Ik merk dat ik hier veel baat bij heb.

Appelazijn kent vele gezondheidsvoordelen. Hieronder noem ik er een paar⤵️

🪄Appelazijn kan helpen bij mensen met pre-diabetes en diabetes type 2 om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren. Appelazijn verbetert de insulinegevoeligheid bij een koolhydraatrijke maaltijd. Ook vermindert het de ‘nuchtere’ bloedsuikerwaarden wanneer je appelazijn inneemt voor het slapen gaan. En er zijn onderzoeken die laten zien dat er minder hoge suikerpieken ontstaan na het innemen van appelazijn. Dit kan ook weer helpen bij gewichtsverlies.
🪄 Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat appelazijn het cholesterol- en triglyceridegehalte kan verlagen, samen met verschillende andere risicofactoren voor hartziekten. Er zijn ook enkele onderzoeken die aantonen dat azijn de bloeddruk bij ratten verlaagt, wat een belangrijke risicofactor is voor hartaandoeningen en nierproblemen.
🪄 Appelazijn kan ondersteunen bij het doden van pathogenen (ziekteverwekkers), inclusief het doden van schadelijke bacteriën (E.coli). Vroeger werd het veelal gebruikt als natuurlijk schoonmaakmiddel, maar ook voor het behandelen van nagelschimmel, luizen, wratten en oorinfecties.

Als je het optimale uit Appelazijn wilt halen kun je het beste de ongefilterde (troebele) variant aanschaffen. Deze variant bevat nog de vezels waar veel belangrijke voedingsstoffen voor ons lichaam in zitten 🙏🏼

14/04/2022

De gezondheid van je darmen is van grote invloed op je algehele gezondheid, zowel fysiek als mentaal. 90% van het gelukshormoon serotonine wordt in de darmen aangemaakt en 70% van je weerstand bevindt zich in het darmmicrobioom.

Zo’n 20% van de bevolking loopt met darmklachten. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Voeding is in deze erg belangrijk. Gluten en zuivel bijvoorbeeld, kunnen de gluiperige slopers zijn van jouw darmgezondheid.

Rustig eten en goed kauwen is een heel belangrijk begin van de spijsvertering. Een hap eten die je tot je neemt wordt namelijk gekauwd in kleinere brokjes. De spijsverteringsenzymen in het speeksel zorgen er op dat moment al voor dat de eerste koolhydraten worden geknipt, zodat ze later in het lichaam gemakkelijker kunnen worden verteerd. Wanneer je niet goed kauwt komen er logischerwijs dus grotere brokken eten in je lichaam. Je spijsverteringsstelsel moet daarbij onnodig veel moeite moet doen om alles te kunnen verteren. Naast dat je minder goed voedingsstoffen kan opnemen kan het ook voor vervelende darmproblemen zorgen.

Verder zijn stress, verkeerde voeding, medicatie (b.v. antibiotica), parasieten, schimmels (denk aan candida) ook van invloed op je darmgezondheid. Hierdoor kun je vele (vage) klachten ervaren. Denk aan huidklachten, hoofdpijn, winderigheid. Maar ook mentale klachten, zoals vermoeidheid, een somber gevoel en stemmingswisselingen. Je darmen worden niet voor niets je tweede brein genoemd 🧠

Het is niet nodig om met klachten te blijven lopen. Een EMB test kan inzicht geven in waar de klachten vandaan komen. Vervolgens gaan wij samen doelgericht aan de slag om jouw lichaam weer in balans te krijgen. Leefstijl, voeding, beweging en suppletie spelen hierbij een belangrijke rol❤️

Ik help je graag! Maak nu een afspraak voor de EMB test. Je betaalt nu tijdelijk 239,- euro ipv 299,- euro 🙏🏼

11/04/2022

Sun’s out☀️ Time for fresh iced tea🫖🧊 .nl

🌱

Photos from Boeren Samenwerkingsverband Noord Nederland's post 08/04/2022

Stof tot nadenken m.b.t. vegan en vegetarische producten 🤔

05/04/2022

Ben je benieuwd naar hoe het gesteld is met je algehele gezondheid? Met de EMB test kom je erachter.

Er wordt een compleet beeld gegeven van je algehele gezondheid.

De test bestaat uit:

– Intakegesprek en anamnese: tijdens dit gesprek brengen we je leefstijl en (eventuele) huidige klachten in kaart.
– Bloedafname: dit geb***t middels een simpele vingerprik (die niet pijnlijk is). Ik verstuur uw bloed naar het lab, waar het geanalyseerd wordt.
– Tweede consult: tijdens dit gesprek bespreken we de uitslag.
– Behandelplan per mail: op basis van de uitslag van de EMB test én de informatie uit het intakegesprek krijg je een concreet verslag met aanbevelingen qua voeding, suppletie en leefstijl, om de balans in het lichaam te herstellen.

Als je voor 1 mei een afspraak maakt betaal je 229,- euro ipv 299,- euro voor bovenstaand pakket.

30/03/2022

Vanaf nu kun je bij mij in de praktijk terecht voor de Energetisch Morfologische bloedtest (EMB test).
Als je te maken hebt met (vage) klachten waar je niet helemaal de vinger op kunt leggen en waar je maar niet vanaf komt, dan is deze EMB test wellicht iets voor jou.

De EMB test geeft niveaus en/of verstoringen aan voor de volgende aspecten:

✅Vitaminen, mineralen en spoorelementen
✅Intoleranties (gluten, zuivel, tarwe enzovoort)
✅Hormonen
✅Hemoglobine/rode en witte bloedcellen
✅Leverbelasting
✅Virale belasting
✅Toxische belasting
✅Parasiet-schimmelbelasting
✅Darmgezondheid
✅Blokkades op je organen
✅Stressparameters

Door middel van een vingerprik neem ik bloed bij je af en dit stuur ik op naar het laboratorium waar dit wordt onderzocht. De uitslag kan tevens een mooi uitgangspunt vormen voor een aanpassing in je voeding/leefstijl. De EMB test geeft mij uitgebreid inzicht in jouw gezondheid en de ‘status’ van je lichaam, waardoor ik nog meer maatwerk kan leveren met de leefstijl- en voedingsadviezen die ik geef.

Lees er meer over via de link in bio. Als je een afspraak wil maken voor de test of je hebt vragen, stuur mij dan gerust een bericht.

Amsterdam UMC en UMC Groningen starten leefstijlloket voor ziekenhuispatiënten - Vereniging Homeopathie 22/03/2022

Amsterdam UMC en UMC Groningen starten leefstijlloket voor ziekenhuispatiënten - Vereniging Homeopathie

Mooi initiatief!🙌🏼

Amsterdam UMC en UMC Groningen starten leefstijlloket voor ziekenhuispatiënten - Vereniging Homeopathie Is het zinvol om patiënten die toch al voor behandeling in het ziekenhuis komen, ook te helpen met een gezondere leefstijl? Amsterdam UMC en het UMC Groningen gaan dat onderzoeken.

10/03/2022

Eerste keer hardlopen na, (even denken…) 20 maanden!😲 Hardlopen is niet de meest ideale sport tijdens en na een zwangerschap. Ik heb m’n lichaam goed de tijd gegeven om te herstellen. 4 km interval done✅ Rustig opbouwen! En 🐶 ook weer blij.

🐶

03/03/2022

Spring has arrived in ☀️🌸🌷🌺

28/02/2022

Party on a plate🥳 🥞

Sinds de geboorte van 👶🏼 merk ik dat ik dat het experimenteren met nieuwe recepten een beetje op een laag pitje staat. Ook voor het onderhouden van dit Instagram account vind ik soms weinig tijd😅 Ik merk dat ik sindsdien op zoek ben naar makkelijke, snelle en gezonde recepten. Het moet vooral 👌🏼
Deze havermoutpannenkoekjes zijn heel erg makkelijk te maken met maar 3 ingrediënten.

Ingrediënten👇🏼
- 100 gram havermout
- 4 eieren
- 200 gram cottage cheese

Doe alle ingrediënten in een kom of blender en mix tot een beslag. Doe wat kokosolie (of andere olie) in een koekenpan en bak de pannenkoekjes aan beide kanten bruin. Gebruik één grote eetlepel beslag per pannenkoekje.

Je kunt de pannenkoeken op smaak maken door bijvoorbeeld wat blauwe bessen, vanille aroma of kaneel toe te voegen😋

Ik ga dit straks om half 12 eten, aangezien ik aan doe🙏🏼 Looking forward!🤩

Radboudumc: met tussenpozen van 12 tot 48 uur niet eten heeft positief effect bij epilepsie en Alzheimer 25/01/2022

Radboudumc: met tussenpozen van 12 tot 48 uur niet eten heeft positief effect bij epilepsie en Alzheimer

Eet niet te vaak en geregeld ‘niet’! 🙏🏼

Radboudumc: met tussenpozen van 12 tot 48 uur niet eten heeft positief effect bij epilepsie en Alzheimer NIJMEGEN - Periodiek vasten heeft een positief effect op de symptomen en de voortgang van aandoeningen als epilepsie, Alzheimer en multiple sclerose. Dat stellen onderzoekers van het Radboudumc.

Huisartsen willen meer scholing over voedingsadvies - Vereniging Homeopathie 19/01/2022

Huisartsen willen meer scholing over voedingsadvies - Vereniging Homeopathie

Goed idee! 😁👍🏼

Huisartsen willen meer scholing over voedingsadvies - Vereniging Homeopathie Uit onderzoek van het Nivel blijkt dat negen op de tien huisartsen barrières ervaren bij het geven van voedingsadvies; gebrek aan kennis wordt het meest genoemd.

26/08/2021

Hoe doe je zo ‘schoon’ mogelijk boodschappen in de reguliere supermarkt?

We willen allemaal gezond eten en pesticiden en andere gifstoffen in onze omgeving vermijden, maar… alles biologisch (dynamisch) kopen kan best prijzig zijn en je budget is niet eindeloos. Dus hoe doe je dat?

Fijn voor ons dat de Environmental Working Group (EWG) jaarlijks twee lijsten met daarop de "Dirty Dozen" en de "Clean Fifteen" publiceert.
De Dirty Dozen-lijst bevat 12 soorten groenten en fruit die het hoogste gehalte aan pesticiden en toxines bevatten. Veelvoorkomende toxines zijn Roundup (ook bekend als glyfosaat, een neurotoxine) en synthetische chemicaliën die een negatieve invloed kunnen hebben op onze darmen, lever en hormoonhuishouding.

𝘋𝘦𝘻𝘦 '𝘋𝘪𝘳𝘵𝘺 𝘋𝘰𝘻𝘦𝘯'-𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘦𝘯 𝘬𝘰𝘰𝘱 𝘫𝘦 𝘩𝘦𝘵 𝘭𝘪𝘦𝘧𝘴𝘵 𝘥𝘶𝘴 𝘣𝘪𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘴𝘤𝘩 (𝘥𝘺𝘯𝘢𝘮𝘪𝘴𝘤𝘩).

De ‘Clean Fifteen’-lijst bevat 15 groenten en fruit die minder gif bevatten waardoor die veiliger zijn om conventioneel gekocht te worden.

𝗗𝗲 𝗖𝗹𝗲𝗮𝗻 𝗙𝗶𝗳𝘁𝗲𝗲𝗻-𝗹𝗶𝗷𝘀𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟭:
🥑Avocado
🌽Zoete Maïs
🍍Ananas
🧅Ui
Papaja
🍈 Honingmeloen & cantaloupe
Bloemkool
Doperwten (diepvries)
🍆Aubergine
Asperges
🥦Broccoli
🥝Kiwi
🍄Paddenstoelen
Kool

𝗪𝗮𝘁 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶𝗲𝘁𝗲 𝗰𝗹𝗲𝗮𝗻 𝟭𝟱-𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗲𝗻?

Houd er rekening mee dat "biologisch" niet per se 100% pesticidevrij betekent, biologisch betekent dat er geen kunstmest, synthetische chemicaliën en genetisch gemodificeerde organismen (GMO's) zijn gebruikt. Wanneer een stapje verder wilt gaan dan biologisch, kies dan voor biodynamisch met bijvoorbeeld keurmerk Demeter.

Lees meer over de pesticiden op onze groenten en fruit op onze website ➡️ www.vitakruid.nl/blog/dirty-dozen-en-clean-fifteen-hoe-zit-het-met-de-pesticiden-op-onze-groenten-en-fruit

05/08/2021

Alles, van je omgeving tot je dieet, kan een hormonale onbalans veroorzaken, dus het kan overweldigend en verwarrend zijn om er zelf een op te sporen en op te lossen.

Zijn je hormonen uit balans en ervaar je in de afbeelding genoemde klachten, ga dan eerst in gesprek met een arts of therapeut. Maar lijkt er geen oplossing te zijn voor je vage klachten? Neem dan je eetgewoontes en leefstijlkeuzes eens onder de loep.

Onze orthomoleculair geschoolde klantspecialisten ondersteunen je hier graag bij. Ze kunnen je alvast een aantal tips geven over voeding, beweging, slaap en stressvermindering om je hormonen op natuurlijke wijze in balans te brengen.⁠

Indien we je niet voldoende kunnen helpen op afstand of je liever een persoonlijk consult wilt, zoeken we een orthomoleculair therapeut in jouw omgeving.

➡ Meer informatie: https://www.sohf.nl/advies

28/04/2021

Op 3 april om 18:02 uur is er na 42 weken zwangerschap een heel lief klein en schattig mannetje geboren 👶🏻💙 Zijn naam is Maximiliaan Robert Martin Nederlof • 3575 gram • 49 cm.
Omdat ik heel druk was/ben met genieten van dit kleine ventje, deel ik het nu pas op social media🥰

24/12/2020

We are wishing you a joyous holiday season with lots of presents, great food, health and love✨❤️✨ May 2021 be filled with happiness, pleasure, joy and of course, health!🙏🏼🥰
——————————————-
🐶🎄&cees

Onderzoek AZ Delta toont verband aan tussen tekort aan vitamine D en corona 10/11/2020

Onderzoek AZ Delta toont verband aan tussen tekort aan vitamine D en corona

Uit onderzoek van het Roeselaarse ziekenhuis AZ Delta blijkt dat er een duidelijk verband is tussen vitamine D-tekort en een ernstige Covid-19-longziekte. De klinisch biologen onderzochten de Vitamine D-status bij de opname van 186 coronapatiënten.

Onderzoek AZ Delta toont verband aan tussen tekort aan vitamine D en corona Uit onderzoek van het Roeselaarse ziekenhuis AZ Delta blijkt dat er een duidelijk verband is tussen vitamine D-tekort en een ernstige Covid-19-longziekte. De klinisch biologen onderzochten de Vitamine D-status bij de opname van 186 coronapatiënten.

11/09/2020

Friyayyyy workout done✅ With personal coaching from this monkey☝🏼🐒
——————————————

Photos from Welzijnspraktijk Hooigracht's post 19/08/2020

Frühstücken am Berg ⛰☕️🍳
————————————-------------------
@ Amoseralm

Timeline photos 29/07/2020

Taking a break with a refreshing Kombucha mocktail🍸😎
Ingredients👉🏼 .kombucha gember, freshly squeezed lemon juice, pieces of lemon, mint leaves, ice cubes.
——————————————

27/07/2020

🚨👇🏽

Nederland telt bijna 10 miljoen mensen met minstens één chronische aandoening. Dit blijkt uit cijfers vrijgegeven vanuit het ministerie van Volksgezondheid 👉🏼 https://tinyurl.com/y5ttdp65

Dit is een schrikbarend aantal wat door heel Nederland eigenlijk alle alarmbellen moet laten afgaan. Helaas hoor je over deze pandemie helemaal niks vanuit de media of politiek. Waarom zou dat zijn?

Uit bovengenoemde cijfers blijkt wel dat we op dit moment te maken hebben met een echte gezondheidscrisis. Corona is niet de oorzaak van deze gezondheidscrisis, maar legt simpelweg de crisis bloot. De werkelijke crisis van deze tijd is die van voedingstekorten, burn-out, stress, eenzaamheid en depressies.

Al deze aspecten samen zijn verantwoordelijk voor het feit dat het meerendeel van Nederland chronisch ziek is. Hier zou veel meer aandacht voor moeten zijn! Waarom zetten we zo vol in op de niet bewezen coronamaatregelen en is er geen enkele aandacht voor de gezondheidsmaatregelen die Nederland ECHT weer gezond kunnen maken?

Veel ziekten ontstaan door een tekort aan voedingsstoffen en een teveel aan gifstoffen. De meeste Nederlanders krijgen veel te weinig vitamines en mineralen binnen. Zo is het bekend dat veel mensen een chronisch tekort hebben aan vitamine D en magnesium. Ook blijkt dat coronapatiënten die op de IC terechtkomen of overlijden een heel laag vitamine K-gehalte hebben 👉🏼 https://tinyurl.com/yaqd36t9

Waarom wordt dit niet vertelt tijdens een persconferentie? Kunnen we niet spreken over een pandemie van voedingstekorten? En laten we ook niet vergeten dat de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden (ADH’s) voor de verschillende voedingsstoffen uitsluitend gelden voor ‘gezonde’ mensen.

Een citaat uit het factsheet ‘aanbevelingen voor vitamines, mineralen en spoorelementen uit 2014’ van het Voedingscentrum: ‘Er zijn voedingsnormen vastgesteld voor de hoeveelheden microvoedingsstoffen die gezonde mensen nodig hebben’. Ook de Gezondheidsraad stelt dat de aanbevolen hoeveelheden alleen gelden voor ‘gezonde’ mensen. 👉🏼 https://tinyurl.com/yxu223pz

Met bijna 60% chronisch zieke mensen in Nederland kunnen we wel stellen dat de ADH voor de meeste mensen VEEL TE LAAG is. Het gevolg hiervan is voor iedereen duidelijk.

Waar vriend en vijand het overeen zijn is dat een sterk immuunsysteem het eerste verdedigingsmechanisme zou moeten zijn tegen iedere virus of bacterie. Maar waarom leren we het Nederlandse volk dan niet hoe ze hun eigen immuunsysteem kunnen versterken?

Het heeft allemaal te maken met de grondlegger van de hedendaagse geneeskunde: Louis Pasteur. Zijn redenering was als volgt: je hebt een virus/bacterie; die veroorzaakt een ziekte; we moeten iets tegen dit virus/bacterie doen. Dat is – in een notendop – de visie van de moderne geneeskunde.

Gelukkig zag een tijdgenoot van Pasteur al snel dat een ziekte pas een ziekte wordt afhankelijk van de ‘omstandigheden’. De wijsheid van Claude Bernard. Bernard is de grondlegger van wat je de “terreingeneeskunde” zou kunnen noemen. Hij geloofde wel dat virussen en bacteriën ziekten veroorzaken, maar alleen als het “terrein” daarvoor gunstig is.

Ook mijn grote held dokter Hans Moolenburgh wist dit altijd mooi te verwoorden. Hij zei “Wat we in feite doen, is een ziekte wegdrukken, waardoor er weer een nieuwe tevoorschijn komt, die we vervolgens ook weer wegdrukken. Artsen worden opgeleid in ‘medische verschuifkunde”. Hij wist dat het wegdrukken van ziekten niet de oplossing was.

Vanuit deze visie bestrijd je dus geen virus, maar geef je aandacht aan ‘het terrein’ waar het wel of niet op kan gedijen. Ofwel: Preventieve geneeskunde in plaats van Reactieve geneeskunde. Maar wie is daar in geïnteresseerd? De verkoop van een vaccinatie aan miljarden mensen is natuurlijk veel interessanter dan mensen adviseren meer vitamine C te nemen.

Via overheid en media krijgen we helaas niet geleerd hoe we het beste voor onszelf en onze kinderen moeten zorgen. Wij vertrouwen de overheid/virologen/artsen en zij vertrouwen op hun b***t weer op de farmaceutische bedrijven.

Als we vanuit een holistische visie naar ons leven blijven kijken, zullen we er al snel achter komen dat gezondheid gaat over een totaal gevoel van welzijn op alle vlakken in ons leven. Holisme (heelheid) gaat uit van het feit dat gezondheid bepaald wordt door de totaliteit van mens-zijn. Met andere woorden: de mens op fysiek, emotioneel, spiritueel en mentaal niveau.

Alle aspecten hebben een wisselwerking en invloed op elkaar. Je kan bijvoorbeeld nog zo gezond eten (fysiek niveau), maar als je veel stress in je leven ervaart (mentaal niveau) en veel trauma in je lichaam hebt (emotioneel niveau), dan is gezondheid ver te zoeken.

Voor de integrale aanpak van deze vier ‘hoekstenen’ van mens-zijn, dien je allereerst bewustzijn te schijnen op het geweldige zelfhelende vermogen van je lichaam. Om hier meer inzicht in te krijgen kun je ons Gratis Leefstijl Boek downloaden om direct van start te gaan 👉🏼 www.leefbewust.nu/leefstijlboek

Het is onze missie om Nederland het gezondste land ter wereld te maken en dat kunnen we alleen maar doen met jouw hulp! Doe je mee met de pandemie van gezondheid?

Mike Verest | Leef Bewust Nederland®

De sleutel naar meer vitaliteit, gezondheid en balans in je leven

De wetenschap dat voeding en een gezonde leefstijl een geneeskrachtige werking kunnen hebben stamt al van eeuwen geleden. Alles wat je doet, eet, drinkt en denkt heeft invloed op je gezondheid, alles is met elkaar verbonden. Lichaam en geest kunnen niet los van elkaar gezien worden. Een ziekte bijvoorbeeld moet je niet bekijken als een puur lichamelijk verschijnsel. De oorzaak kan bijvoorbeeld haar wortels hebben in verkeerde voeding, omgevingsfactoren of een emotionele en psychologische belasting en disbalans.

Je leefstijl kan een brug richting gezondheid, maar ook ziekte zijn. Wil je iets veranderen, dan is bewustwording vaak een eerste stap naar verandering. Het bewust worden van ingesleten patronen, negatieve gedachtes over jezelf, ongezonde leefgewoonten of dieper liggende emotionele blokkades. Vervolgens ga je (kleine) stappen zetten en dingen veranderen.

Een gezonde leefstijl wil je voor de lange termijn. Je wilt gezonde gewoontes creëren die je voor de rest van je leven kan volhouden, zonder moeite. Je maakt het je ‘eigen’! De uitbetaling gaat plaatsvinden, in de vorm van een meer gezondheid, vitaliteit en een betere kwaliteit van leven.

Video's (alles zien)

Maak nu een afspraak voor een proefles en ontvang 15% korting ...
Wat is Miha Bodytec
Miha Bodytec
Video Miha Bodytec

Plaats

Telefoon

Adres


Lange Vijverberg 4-5
The Hague
2513AC

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00

Andere Persoonlijke coaches in The Hague (alles zien)
Pro Coaching by Anis Ammar Pro Coaching by Anis Ammar
The Hague

Gezondheid, welzijn en beweging. Gespecialiseerd in voedingsbegeleiding, supplementen, mental coachi

Floris V. Floris V.
Zoutmanstraat, 92
The Hague

Welkom op de Fitclub facebook pagina. Hier kun je al onze werkzaamheden en events vinden. - Personal Training - gratis bootcamps / FitCamps - Duo Training - Ouder & kind training - Motivatie - Trainingschema's - Voeding

Coach Ramón Tromp Coach Ramón Tromp
The Hague

Personal fitness training - 1-op-1 en duo personal training - duurzaam resultaat - gestructuree

Sabra's bootcamp Sabra's bootcamp
Ruimzicht 99
The Hague, 2543 RK

Sabra's bootcamp - Groepslessen - Kleine groepslessen - Privé-lessen - Workshops - Agressie en

Bulletproof Fitness PT Bulletproof Fitness PT
Saturnusstraat 9
The Hague, 2516AD

Bulletproof Fitness biedt de totaaloplossing voor vertrouwen in je lichaam en jezelf!

Inzicht & Regie Inzicht & Regie
Bazarlaan 40
The Hague, 2518 AM

Expert in het begeleiden van vrouwen met ambitie om de beste regisseur van hun eigen leven te worden

LMNTS health & lifestyle studio LMNTS health & lifestyle studio
Juliana Van Stolberglaan 248
The Hague, 2595 CN

Wij helpen je om aan je fysieke en mentale gezondheid te werken en begeleiden je bij het behalen en vooral behouden van je doelstellingen, zodat je energieker en fitter in het leven staat en meer voldoening uit je dag kunt halen. Gegarandeerd resultaat!

personal performance training personal performance training
Groot Hertoginnelaan 182
The Hague, 2517 EV

Personal Performance Training is gespecialiseerd in personal training, kickbokstraining, medisch fit

Dafit Personal & Small Group Training Dafit Personal & Small Group Training
Westeinde 323
The Hague, 2512 HB

Dafit is gespecialiseerd in het geven van Personal Training, Small Group Training, Bootcamp en Voedi

CrossFit Immersive CrossFit Immersive
Oude Middenweg 231x
The Hague, 2491AG

CrossFit Immersive is dé box van Forepark en omgeving. Wij dagen je uit om een proefles te komen doen! Tot snel!

Fitness Matters Fitness Matters
Markensestraat 81
The Hague, 2583 PH

Personal 1-on-1 Trainer

Enneagram in English in Europe Enneagram in English in Europe
Benoordenhoutseweg 23
The Hague, 2596BA

Centre for professional work with the Enneagram. Europe’s most extensive, in-depth and specialist