Marber Balance Studio

Startpagina
Nederland
Apeldoorn
Marber Balance Studio

Website

Vind innerlijke balans in de schoonheid van de natuur🌿 Meer dan alleen een yogastudio!

20/10/2026

Yoga in het ochtendlicht 🌿

Buiten is het nog stil. De dag begint langzaam, het ochtendlicht valt naar binnen en in de studio brandt al een kaars.

Bij Marber begin je je ochtend net even anders. Met aandacht voor je adem, ruimte voor jezelf en een moment om rustig wakker te worden voordat de dag echt begint.

Onze studio ligt midden in het groen van de Veluwe, in Hoenderloo. Misschien klinkt dat wat verder weg, maar je bent er vaak sneller dan je denkt. En zodra je binnenstapt, voelt het alsof je even helemaal ergens anders bent.

Je hoeft geen ervaring te hebben of iets voor te bereiden. Kom gewoon zoals je bent en ervaar het zelf. 🤍

Gun jezelf een rustige start van de dag.

Bekijk het lesrooster via de link in bio.

15/10/2026

🍃 Er is weer wat nieuws op ons rooster!

We hebben er weer een paar mooie lessen bij en daar zijn we blij mee. Zo kun je nu ook op donderdagavond aansluiten bij Ashtanga Yoga en hebben we op vrijdagavond een extra Yin Yoga-les én een Sound Healing-sessie toegevoegd.

🧘 Donderdag 18.45 uur – Ashtanga Yoga
Een wat actievere, krachtige vorm van yoga waarin ademhaling en beweging samenkomen.

🌙 Vrijdag 18.45 uur – Yin Yoga
Even vertragen, de tijd nemen voor jezelf en lekker uit je hoofd komen.

🔔 Vrijdag 20.00 uur – Sound Healing
Een fijne manier om je week af te sluiten en helemaal tot rust te komen met klank en trilling.

Ook op de andere dagen is er volop keuze. Van ochtendlessen tot avonden en weekenden: er staat eigenlijk altijd wel iets op het rooster.

En dat allemaal op onze fijne plek, midden in de natuur op de Veluwe, in Hoenderloo. We werken met kleine groepen van maximaal 10 deelnemers, zodat er ruimte is om op je eigen manier mee te doen.

Woon je in Apeldoorn, Beekbergen of ergens anders in de buurt en ben je benieuwd naar onze studio? Je bent van harte welkom om eens kennis te maken. Je kunt via onze Linktree ook een gratis proefles boeken.

🌿 Het actuele rooster en alle informatie vind je via de link in onze bio.

Hopelijk zien we je binnenkort bij Marber!

Liefs,
Bibi & team Marber Balance Studio

10/10/2026

🌿 ZEN lidmaatschap

Soms helpt het om tijd voor jezelf niet steeds opnieuw in te plannen, maar er gewoon een vast onderdeel van je week van te maken.

Met een ZEN lidmaatschap kun je iedere week yoga en pilates volgen en heb je ook toegang tot onze andere lessen, zoals Sound Healing en het ijsbad. Zo kun je afwisselen waar jij op dat moment behoefte aan hebt.

De ene week misschien een actieve yogales, de andere keer juist Yin of Pilates. Of gewoon even helemaal niets hoeven tijdens een Sound Healing. 🤍

En fijn om te weten: onze lidmaatschappen zijn maandelijks aanpasbaar of opzegbaar. Zo kun je blijven kiezen wat past bij jouw ritme en behoefte.

Met onze kleine groepen en persoonlijke aandacht voelt Marber al snel vertrouwd. Een plek waar je binnenstapt, je mat uitrolt en even tijd maakt voor jezelf. 🌿

Benieuwd welk lidmaatschap bij jou past? Begin met een gratis proefles en ervaar Marber zelf.

Reserveer je proefles via de link in onze bio. ✨

08/10/2026

☕ Meer dan een les

Bij Marber draait het natuurlijk om yoga en pilates. Maar het is voor ons ook zoveel meer dan dat.

Onze groepen zijn bewust klein, met maximaal 10 deelnemers. Daardoor is er tijdens de les veel persoonlijke aandacht en ontstaat er ook na afloop vaak ruimte voor contact. 🤍

Wie zin heeft, blijft na de les nog even op de mat zitten met een kopje thee. Soms ontstaat er een mooi gesprek, worden er ervaringen gedeeld of wordt er gewoon een beetje gelachen. En soms is het juist stil. Je voelt dat iedereen wat meer is ontspannen en even helemaal nergens naartoe hoeft.

Sommige leden blijven graag nog even hangen, anderen pakken hun spullen en gaan weer naar huis. Allebei helemaal goed.

Juist die kleine momenten vinden we zo waardevol. De aandacht voor elkaar, de rust en het gevoel dat je hier niet alleen komt voor een les, maar ook even voor jezelf. 🌿
Ben je nog niet bij Marber geweest? Kom het zelf ervaren.

Je eerste les is gratis. Reserveer je proefles via de link in onze bio. ✨

::

06/10/2026

🍂 Even niets hoeven

Nu het najaar begint, verandert er iets. De dagen worden korter, het licht zachter en misschien voel je zelf ook wel de behoefte om wat meer naar binnen te keren.

We zijn vaak zo druk met alles wat moet. Werk, afspraken, gezin, anderen… en voor je het weet ben je vooral bezig met doorgaan en vergeet je jezelf een beetje. 🤍

Yin yoga nodigt je uit om even niets te hoeven. Om te vertragen, weer te voelen en ruimte te maken. Voor je lichaam, voor je ademhaling en vooral voor jezelf. ✨

In onze warme studio, midden in de natuur op de Veluwe, kun je die rust even helemaal opzoeken. Een fijne plek om uit je hoofd te komen en weer thuis te komen in je lijf. 🌿

Ben je benieuwd of yin yoga bij je past? Je bent van harte welkom om het zelf te ervaren.
Vraag je gratis proefles aan via de link in onze bio. 🤍

03/10/2026

Een ijsbad moet je eigenlijk niet uitleggen. Je moet het een keer voelen ❄️

Dat moment waarop je in het koude water stapt en alles even stilvalt. Je ademhaling, je gedachten, de ruis van de dag… alles komt naar het hier en nu.
En dan kom je eruit.

Koud, wakker, helder. Vaak met een enorme energieboost en een humeur waar je de rest van de dag iets aan hebt. ⚡️

Maar het mooie zit voor ons niet alleen in die kick. De kou daagt je uit om rustig te blijven op een moment dat je lijf eigenlijk iets anders roept. Je leert je adem gebruiken, je aandacht erbij houden en ervaren dat je meer kunt verdragen dan je misschien dacht.

Een bijzondere ervaring dus. Voor je lijf én voor je hoofd. En eerlijk? De meeste mensen willen na één keer nog een keer.

Bij Marber combineren we mindset, ademhaling en koude in onze ijsbadtraining. Je kunt meedoen vanuit je lidmaatschap of een losse sessie boeken.(link in bio)

Durf jij het aan? 😉

01/10/2026

Nieuw bij Marber? Kom het gewoon eens ervaren. 🤍

Misschien doe je al jaren yoga, misschien is Pilates helemaal nieuw voor je. Of misschien weet je eigenlijk nog niet zo goed wat bij je past.

Daarom kun je bij ons je eerste yoga- of Pilatesles gratis proberen. Zo kun je zelf ervaren hoe een les bij Marber voelt, kennismaken met de studio en ontdekken of het bij je past. Zonder meteen ergens aan vast te zitten.

En je hoeft je bezoek niet ingewikkeld voor te bereiden. Trek iets comfortabels aan en kom zoals je bent. Yoga- en Pilatesmatten, props en alles wat je tijdens de les nodig hebt, hebben wij voor je klaarstaan.

Onze studio ligt midden in het groen van Hoenderloo. Dus misschien combineer je je eerste les wel met een wandeling door het bos. 🌿
Zien we je binnenkort?

Reserveer je gratis proefles via de link in onze bio.

29/09/2026

Soms is een les fijn. Soms heb je behoefte aan iets anders. 🤎

Bij Marber kun je naast onze lessen ook terecht voor een massage of treatment van Andless Moments. In onze behandelkamers, midden in het groen, is alle ruimte om even helemaal te ontspannen.

Maak er bijvoorbeeld een compleet moment van: eerst een yogales of Pilates, daarna een behandeling. Of juist een wandeling door het bos en daarna lekker de behandelkamer in.

Ook fijn om samen te doen: er zijn verschillende duo-behandelingen te boeken.
Een klein moment voor jezelf, of juist samen. ✨

Benieuwd naar de behandelingen en mogelijkheden? Je vindt ze via de link in onze bio.

26/09/2026

De bomen laten los. Jij mag dat ook 🍂

In het najaar laat de natuur vanzelf los wat niet meer nodig is. Zonder haast, zonder ertegen te vechten.

Misschien is dat ook voor ons een mooie reminder. Niet alles hoeft mee naar het volgende seizoen.

Wat zou jij deze herfst graag wat meer loslaten?
We zijn benieuwd 🤎

25/09/2026

Een ervaring van Femke die tijdens haar verblijf bij een paar dagen de tijd nam om te vertragen, opnieuw overzicht te creëren en haar prioriteiten scherp te krijgen.

Als onderdeel van haar reset stapte ze bij Marber Balance Studio het ijsbad in. Hier lees je haar ervaring 🧊

Een paar dagen verbleef ik bij Marber Veluwe voor een kleine reset. Even uit mijn normale omgeving, overzicht creëren en opnieuw bepalen wat voor mij echt prioriteit heeft.

Door de jaren heen is mijn interesse in de verbinding tussen mind en body steeds groter geworden. Toen ik zag dat je bij de Marber Balance Studio een ijsbadsessie kon doen, was ik dan ook meteen om. Het paste perfect bij de intentie van mijn dagen daar: letterlijk en figuurlijk even resetten.

We begonnen met een visualisatie- en mindsetoefening en een aantal ademhalingsoefeningen. Juist in een ijsbad merk je hoe sterk de verbinding tussen je hoofd en je lichaam is. Je hoofd vertelt je direct dat het koud is en dat je eruit wilt. De uitdaging is om niet automatisch in die reactie mee te gaan, maar zelf de regie te houden.

Door rustig te blijven ademen, kon ik steeds meer ontspannen en merkte ik dat mijn lichaam zich aanpaste.

Uiteindelijk heb ik drie minuten in het ijsbad gezeten en ben ik zelfs nog even helemaal kopje onder gegaan. 🙌

Toen ik uit het water kwam, voelde ik me ontzettend energiek. Een mooie reminder dat je vaak veel meer kunt dan je hoofd je vooraf vertelt.

Met die energie ging ik weer verder met mijn eigen reset: structuur aanbrengen, prioriteiten stellen en bouwen aan alles wat er op mijn pad is gekomen.

Adres

Apeldoorn

Website

http://Marber.studio/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Marber Balance Studio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.