Wellnomics BV

𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗱𝗮𝘁 𝗸𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗲𝘁𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁.

Door te meten kun je zien of je interventies voor gezonder werken ook daadwerkelijk bijdragen aan de vitaliteit van de organisatie.

Benoem je KPI’s, doe een 0-meting en doe de meting na een periode nogmaals en kijk of de KPI’s zijn gewijzigd.

𝗕𝗶𝗷𝘃𝗼𝗼𝗿𝗯𝗲𝗲𝗹𝗱 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀
Onze Wellbeing software bestaat onder meer uit vragenlijsten. Stel dat uit deze vragenlijsten blijkt dat werkstress in jouw organisaties een hoge risicofactor is, want 37% ervaart dit in zijn dagelijkse werkzaamheden. Dan geeft de software aanbevelingen/oplossingen voor de organisatie om de werkstress te verminderen en voor de medewerkers met een persoonlijk plan van aanpak om werkstress aan te pakken.

Voorbeeld van een persoonlijke werkstress maatregel voor medewerkers in Wellbeing: Verminder de hoge mentale belasting die uw werk vraagt door regelmatig mentale pauzes te nemen en door taken die veel concentratie vergen af te wisselen met taken die weinig concentratie vergen. Daarnaast kun je op organisatieniveau met de gegevens aanbevelingen aan de slag.

Als je na bijvoorbeeld een half jaar (of op ieder gewenst moment) de meting nogmaals uitvoert kun je zien of alle interventies tot lagere werkstress leiden.

Hoe meet jij vitaliteit in jouw organisatie?

Meer bewegen tijdens de werkdag, maar hoe dan?
Nederland is kampioen zitten. Dagelijks intensief sporten helpt, maar is voor de meesten niet haalbaar. Daarom is het van belang om het zitten zelf te verminderen, door meer te bewegen tijdens de werkdag. Maar hoe doe je dat? Wellnomics heeft praktische hulpmiddelen om je hierbij te ondersteunen.

Kom in beweging Kom in beweging. Praktische hulpmiddelen om in beweging te komen tijdens de werkdag. Voorkom langdurig stilzitten.

3 tips om oogklachten door beeldschermwerk te voorkomen!
Oogklachten zijn een van de meest voorkomende klachten bij beeldschermwerken. Hierbij drie praktische tips die je meteen kunt toepassen.

Oogklachten: 3 tips om oogklachten op afstand te houden. 3 tips om oogklachten op afstand te houden. Waar je ook op een beeldscherm werkt, ons lichaam kampt steeds met dezelfde klachten.

Meer bewegen helpt bij nek-, rug- en schouderklachten. Lastig om dit vol te houden? Wellnomics software helpt herinneren om in beweging te komen en toont filmpjes met oefeningen. https://bit.ly/3fm5vnd

Fysiotherapeuten hebben handen vol aan thuiswerkers Lees hier meer...

Thuiswerken en fit blijven? Kom in beweging. Hoe bevalt het na twee maanden thuiswerken? Heb je een goede werkplek thuis? Of werk je aan de keukentafel op je laptop zonder een goede stoel? Of wellicht heb je de neiging, net zoals zoveel mensen nu, om heel intensief en lang achter elkaar door te werken? Wat betekent thuiswerken nu eigenlijk vo

Is je thuiswerkplek al goed ingericht? Vraag nu gratis de Ergonomie training aan.
Als je vanwege het coronavirus thuiswerkt is het belangrijk dat je werkplek zo goed mogelijk is ingericht om klachten aan armen, nek en schouders te voorkomen. Daarom wordt nu de Wellnomics Ergonomie training gratis aangeboden. Schrijf je hier. https://www.wellnomics.nl/ergonomie-training-online/

Ergonomie training online | Richt je thuiswerkplek zo goed mogelijk in Ergonomie training online. Richt je thuiswerkplek zo goed mogelijk in en voorkom klachten aan rug, nek en schouders. De training is interactief.

Hoe lang staan achter een zit-stabureau? Meer bewegen is goed voor de hersenen. Lees hier verder in de Wellnomics Nieuwsbrief https://mailchi.mp/3f963114ebc8/hoe-lang-staan-achter-een-zit-stabureau-964881

Hoe lang staan achter een zit-stabureau? Regelmatig afwisselen tussen zittend en staand werken is belangrijk. Maar hoe lang moet je nu eigenlijk staan achter een zit-stabureau? Want te lang staan is ook niet gezond. Lees hier de aanbevelingen gebaseerd op 50 onderzoeken naar optimaal gebruik. Lees meer >

Meer bewegen zorgt voor gezondheidsvoordelen. Andere voordelen zijn hogere concentratie en alertheid door toename van de hersenfunctie.

Regelmatig afwisselen tussen zittend en staand werken is belangrijk. Maar hoe lang moet je nu eigenlijk staan achter een zit-stabureau? Hoe gebruik je een zit-stabureau het meest effectief? https://bit.ly/2TjiFu1

Zit-stabureau optimaal gebruiken | Hoe lang staan? | Wellnomics BV Langdurig zitten is slecht maar langdurig staan ook. Aanbevelingen gebaseerd op 50 onderzoeken om zit-stabureau zo optimaal mogelijk te gebruiken.