31/08/2026
Påmelding til kurs i Inside flow yoga er nå lagt ut 🧘🏼♀️
Bli først medlem - trykk her: https://club.spond.com/landing/signup/nesturn/form/3EF1143088D64AEE8F6311743F54FBCA
Allerede medlem? Gå direkte til kurset her: https://spond.com/discover/nb-no/events/B1F48DB2E16F400684A2C46BB9E5CEB5?traffic_source=spond_club
NYHET 📢 Inside flow med Line Radford - kommer i høst 🧘🏼♀️
Line er gammel gymnast, og turnet i Nes turn på 1980-tallet. Nå gleder hun seg til å komme til Nes turn som yogalærer, og vi ønsker henne varmt velkommen tilbake!
❤️💙 Hvordan kan DU prøver Inside flow med Line? Bli medlem i Nes turn, og kjøp enten hele kurset, eller kom på dropin.
Kurset går over 10-12 uker, én økt pr uke fra 7. oktober.
📍 Gymsalen Fjellfoten skole
🗓️ Onsdager kl 18.30
🕣 75 min
Priser:
- Helt kurs: kr. 1000,-
- Dropin kr. 100,- (husk påmelding og betaling i spond appen hver gang du deltar)
Line sier:
- I høst har jeg gleden av å komme tilbake til Nes Turn og holde timer i Inside Flow Yoga. Det er en treningsform som er ikke bare er effektiv og god, men også utrolig morsom.
Ønsker du bedre kjernemuskulatur, balanse og føle deg mykere i kroppen?
Da er Inside Flow midt i blinken for deg.
Inside Flow har forholdsvis få likhetstrekk med tradisjonell yoga.
Inside Flow er dynamiske bevegelser til takten av moderne musikk.
Hver time har også en intensjon og et tema. Det skaper rom for å knytte tema og bevegelser sammen (må oppleves).
Inside Flow er en relativt ny form for yoga, og er fortsatt lite kjent i Norge.
Nes Turn blir så vidt jeg vet den første turngruppa i Norge med dette tilbudet.
Inside Flow er uhøytidelig.
Du kan være stiv som en stokk.
Det handler om å komme som du er. Gjøre så godt du kan. Og ha det gøy 🫶🏼🎉