Vi er din treningsplattform for å leve aktivt året rundt. Lev aktivt har fokus på folkehelse og h
Åpent som vanlig
I dag inviterer vi dere med hjem på en liten utfordring😎✅
Husk at hjertet og hjernen ikke bryr seg om hva dere gjør - sålenge dere får opp pulsen 🔥🔥🔥
Tar du utfordringen?💪
☀️Da står Juli og sommerferie for tur for mange☀️
Mange har etterspurt strikkpakken før ferien, og nå er de endelig tilbake på lager🤩💪
Vi klinker til med supersalg på strikkpakken i hele Juli😁👏
Sikre deg pakken her: https://levaktivt.no/butikk #!/products/lev-aktivt-treningsstrikker-5-pk
16/06/2022
Vår samarbeidspartner BEST Padel kjører knalltilbud i hele sommer!
Vi anbefaler ALLE å prøve Padeltennis som er en utrolig gøy sport som passer både unge og eldre. Her er det lett å bli hekta!
Last ned Matchi appen så er du straks i gang!🤩🎾🏆
Sommeren er her og vi har gleden av å tilby sommerpriser på Best Padel🎾🌞🌴 Ut Juli kan du booke double bane for kr 320,- per time og single bane for kr 200,- per time. Prisene gjelder alle tider i åpningstid. Vi sees på banene!
13/06/2022
I morgen er Benjamin klar for å ta imot deg på BEST Padel! Meld deg på i Matchi😁🤩
Sammen med LevAktivt har vi gleden av å tilby fysisk gruppetrening på Best Padel! Benjamin er utdannet Personlig Trener og Nevrorefleksolog og har sydd sammen ett prestasjonsfremmende og skadeforbyggende treningsprogram rettet mot Padel😀💪🏸 Book din plass i Matchi NÅ.
https://www.matchi.se/facilities/bestpadelsandefjord -47753
03/06/2022
Gratulerer så mye med dagen til vår egen kjære Benjamin🤩🎉
Vår stødige kaptein som fører skuta trygt i havn!!👏
Vi setter kjempepris på all jobben du legger ned for alle rundt deg, og føler oss heldig som har deg som kollega😃
Beste hilsen fra Arne, Karl Fredrik og Rolf Inge🎉
📢Tirsdag 31.mai kl 16.30 og 17.15 er det gratis prøvetime med fysisk trener Benjamin og åpen bane hvor man kan prøve Padel!
En UNIK mulighet for å lære deg gode oppvarmingsrutiner og styrke relatert til Padel og en UNIK mulighet for å PRØVE deg på Padelbanen🤩🙏
BEGRENSET ANTALL PLASSER SÅ VÆR KJAPP!
Påmelding skjer her:
http://matchi.se/facilities/bestpadelsandefjord -47753
Vi sees på Best Padel Sandefjord
25/05/2022
LEV AKTIVT ARNE FYLLER ÅR! 🎁🎉🍾
VÅR DYKTIGE, KUNNSKAPSRIKE, ARTIGE OG ENGASKJERTE ARNE HAR IDAG FØDSELSDAG!
VI SETTER UTROLIG STOR PRIS PÅ DEG!
UTEN DEG HADDE ALDRI LEV AKTIVT RULLET SLIK DET GJØR💪🤩🙏💙
BESTE ØNSKER I ANLEDNING DAGEN!
HILSEN BENJAMIN, ROLF INGE, KARL FREDRIK OG ALLE VÅRE 450 FANTASTISKE BRUKERE!🤩🍾🎉🎁
22/05/2022
Når du tar valget om å leve en aktiv livsstil, uten å vite det er du et forbilde for mange rundt deg🙏🏻👏
Ikke undervurder det🤩
20/05/2022
💥Nyhet💥
Lev Aktivt har inngått partnerskap med BEST Padel i Sandefjord!
Hva betyr dette for deg?
✅ Vi stiller med egen PT hos Best Padel hver tirsdag kl 16.30-18.00 for å bistå spillere med oppvarmingsrutiner, styrke og kondisjonstrening. Vi legger vekt på både prestasjonsfremming og skadeforebygging i øktene våre.
Lyst til å være med?
https://www.matchi.se/facilities/bestpadelsandefjord -47753
✅ Best Padel får egen kanal i Lev Aktivt Appen. Hvorav det finnes tips og triks for idretten, men også treningsprogrammer til gode priser.
Det er en stor ære å få være på laget deres Best Padel! Vi ser frem til samarbeidet og til å få møte dere Best Padel Players 🤩🎉💪
18/05/2022
Fest strikken under benet, gjør 2-3 øvelser rett etter jobb🤩🔥
20/04/2022
💥WORD!💥
TENK AT VI VOKSNE BRUKER 37MIN AV HVER VÅKNE TIME PÅ Å SITTE!
KLARER DU Å BEGRENSE DEG TIL 30 MINUTTER SITTING PER TIME AV DIN VÅKENTID?
I såfall er du bedre en gjennomsnittet av den "voksne garde"!
(https://www.helsedirektoratet.no/tema/fysisk-aktivitet/statistikk-om-fysisk-aktivitetsniva-og-stillesitting)
PRØVE EN GRUPPETRENING I SANDEFJORD(Tufteparken kl 17.45) ELLER FREDRIKSTAD(Bjørndalsdammen kl 17.00) I MORGEN?
Påmelding til tlf 92429125,
ALLTID EN GRATISØKT Å FÅ PÅ FØRSTE TIME!
Hilsen oss i Lev Aktivt
Bli med oss å kom i bedre form på utendørs gruppetrening!
Prøv oss med en gratis prøvetime!
Vi har 2 økter per uke i Sandefjord, Fredrikstad og Drammen.
Send oss en melding så kontakter vi deg med all infoen du trenger for å bli med oss på trening!
Første økt starter 19.april!
09/02/2022
Hvor er vi i dag?😊
Ingenting slår en god tur ute i nydelig vær🌞
Ønsker alle våre følgere en strålende onsdag!!💯
06/02/2022
Ny video ute på YouTube kanalen vår😎
Håper dere kan ta utfordringen hjemme på en søndag💪🏻
(Subscribe hvis du vil, setter vi stor pris på)
Det tar kun 5 minutter og litt energi🤪
Lets Go🔥 ha en fortsatt fin søndag
https://youtu.be/-SOpvjrz0iw
Tar du utfordringen?💪🏻 Lev Aktivt er din treningsplatform for å leve aktivt året rundtVi legger ut videoer om hvordan du kan trene styrke effektivt med strikkerHvordan opprettholde...
Savner du den gode følelsen av trening?🔥
Her har du en rask inspirasjon til en kort økt du kan gjøre rett før eller etter jobb💪🏻
🥳🔥🔥Gratulerer til vinnerne i konkurransen vår🔥🔥🥳
Vi tar kontakt i PM for info slik at vi får sendt dere premien og gitt dere tilgang til Appen🤩
Tusen takk til alle som har deltatt for engasjementet! Vi lover å fyre i gang en ny konkurranse om ikke lenge ⭐⭐😎
www.levaktivt.no
🤩🎉KONKURRANSE OG KAMPANJE!🎉🤩
✅Bli med i vår konkurranse om å vinne vår 5pk med strikker inkl døranker + 1mnd eksklusiv tilgang i vår app for en aktiv livstil og opplæring i bruk av treningstrikkene!
(Totalpris kr 1548,-)
👀Vi trekker hele 3 heldige vinnere tirsdag 01/2-22. 👀
✅For å være med i trekningen så tagger du enkelt navnet på 2 venner som du mener fortjener å vinne vår strikk og treningspakke sammen med deg i kommentarfeltet, så er dere alle med i konkurransen!
✅Vi setter også veldig pris på om du vil like vår facebook/instagramside og dele den glade budskapen!
✅25% rabatt på vår 5pk med strikker i vår nettbutikk! (Tilbudet varer ut uke 6, tom 13/2-22)
Nettbutikken finner du her:
https://levaktivt.no/butikk #!/products/lev-aktivt-treningsstrikker-5-pk
Hilsen oss i Lev Aktivt gjengen!🤩👍
Gjør det enkelt,
gjør det ofte
✅ Sliter du med å starte?
Ta inspirasjon fra Kristin😃
Hun startet sin treningsreise for mange år siden, og nyter godt av det i dag💪🏻
Den perfekte tiden for å starte er alltid nå👏
Prøv våre live treninger i Lev Aktivt appen i 2 uker gratis🤝
https://www.trainerize.me/checkout/levaktivt/LevAktivt.Karl?planID=104238&code=LEV
✅ Sliter du med å starte?
Ta inspirasjon fra Kristin, og start reisen din
✅ 5pk strikker fra lev aktivt
✅ Gjør treningen enkel
✅ Gjør treningen effektivt
✅ Ta vare på deg selv
🤩NY NETTBUTIKK OG NYTT PRODUKT🤩
✅ Treningsstrikker i god kvalitet.
Kanskje markedets beste?
Fabrikktestet til å strekkes opptil 20.000 ganger.
✅ Leveres i pakker med 5 forskjellige strikker med forskjellig motstand, inkl døranker for enkel trening hvor enn du måtte befinne deg.
✅ Med disse kan du trene hele kroppen hjemme, ute på tur, eller gjøre øvelser på gymmet enten lettere eller tyngre.
✅ Disse er veldig fine for å lære pullups og dips, hvor man da benytter alle strikkene i starten, og gradvis tar bort en og en strikk ettersom man blir sterkere.
✅ Er man viderekommen kan disse med stor fordel benyttes for å gjøre øvelser tyngre eller for å oppnå bedre kontakt. Fungerer veldig bra til øvelser som markløft, knebøy, beinpress, leg extensions, nedtrekk, skulderpress og benkpress.
✅ Full videoguide inkludert.
✅Motstand
Gul = 3,2 kg - 6,8 kg
Rød = 6,8 kg - 15,8 kg
Svart = 11,3 kg - 29,4 kg
Lilla = 15,8 kg - 38,6 kg
Grønn = 22,6 kg - 56,7 kg
Interessert? Kjøpes her➡️
https://levaktivt.no/butikk #!/products/lev-aktivt-treningsstrikker-5-pk
02/01/2022
Hei og godt nytt år alle sammen 🤩
✅Nå har vi endelig fått inn praktiske og solide treningsstrikker 👏
✅Lett i vekt og lett i bruk som du kan ha med deg overalt
✅ 5 strikker med forskjellige styrkenivåer, pluss døranker
✅ Gjør det enkelt og gjør det ofte
Send oss melding ved interesse |
(Nettbutikken er snart klar)
Ta vare på deg selv 🙏
#2022
Riktig god ønskes alle dere der hjemme!
Vi har hatt et en fantastisk oppstart!
Vi setter utrolig stor pris på alle som har fulgt oss online, hjemme og på våre utendørs gruppetreninger 😁💪
Det neste året er allerede nøye planlagt med ny medlemsportal med daglig oppdateringer og vår helt egne nettbutikk! Vi gleder oss stort til det neste året sammen med dere!
Slenger med en video av det første året!
Gledelig jul fra oss i Lev Aktivt 🎅🎄
22/11/2021
Good news folkens! 🤩🤩🎉🤗
"Bare litt mer aktivitet gjorde mye for helsa.
Risikoen for tidlig død ble nesten halvert da deltagerne var litt mer aktive".
Les hele artikkelen her:
https://forskning.no/trening/bare-litt-mer-aktivitet-gjorde-mye-for-helsa/1939553
Eller bli med på vår utendørs gruppetrening i Sandefjord eller Fredrikstad på tirsdager og torsdager for å lære mer om Lev Aktivt metoden!
Første økt er gratis!
Vi brenner for å hjelpe Norge mot en litt mer aktiv livsstil! 🤗🏃♂️🏃♀️🤩
Påmelding på tlf 92429125
Bare litt mer aktivitet gjorde mye for helsa Risikoen for tidlig død ble nesten halvert da deltagerne var litt mer aktive.
God helg 🍎🤸♀️
🔥Tok saken i egne hender - gikk ned fra 165 kg - 75 kg🔥
Trude fikk innvilget slankeoperasjon på Tønsberg sykehus, men valgte å ta saken i egne hender, og tok kontakt med personlig trener 🏋
Ved å bytte ut frossenpizza, snop og brus med sunn husmannskost og rikelig med grønnsaker har Trude snudd om på livsstilen sin 🥦
Trude trener aktivt 4-5 dager hver uke, hvorav 2 av dem er med personlig trener 💪
"Han kan være litt streng, men er veldig snill. PT er en investering jeg gjør for min egen helse" sier Trude, som har trent fast med PT siden 2012🤸
Hun benytter seg også av vår egen treningsApp til både inspirasjon, treningsprogram og kosthold🔥🔥🔥
Vi er utrolig stolte av hva du har fått til, og gleder oss til hver økt med deg😄🏋
Fortsettelse følger 😉
🔥🔥Moss er i gang🔥🔥
Er du klar til å gjøre en forandring?🏋️♂️
✅Vi garanterer resultater ved hjelp av LevAktivt-metoden
✅Treningene foregår hver mandag og torsdag kl 17.00
✅Oppmøtested: Utenfor Mossehallen, Nesparken 10, 1530 Moss
✅ https://levaktivt.no/gruppetrening-moss-1
-Meld deg på! Få med en venn, eller kom alene, moro skal vi ha det uansett🤸♀️
Ta kontakt ved spørsmål, så gleder vi oss til å ta imot dere💪
NB: Begrenset antall plasser 🔴
23/09/2021
Vi heier på deg uansett hva målet med treninga er😁🎉 Gratulerer med 2x kroppsvekt i favorittøvelsen Lene 💯
Vi gleder oss til fortsettelsen 🔥
🤩🤩Konkurranse🔥🔥
Vi premierer de som får med seg flest mulig venner/kjente på en Lev Aktiv utendørstrening!
✅ Vinn 3 stk PT timer til en verdi av kr 3000,-
(4 vinnere, 2stk per by).
✅ Delta tirsdag eller torsdag:
Sandefjord - Hjertnesskogen kl 17.45-18.45 Fredrikstad - Bjørndalsdammen kl 17.00-18.00
✅ Første økt er alltid gratis.
✅ Delta med å sende sms med påmelding til Benjamin (Sandefjord, tlf 92429125)
Arne (Fredrikstad, tlf 92867144).
✅ Vinnerne trekkes torsdag 23.09.21
Kom å bli på en gøy trening😁🤗🔥
🤩🤩Konkurranse🔥🔥
Vi premierer de som får med seg flest mulig venner/kjente på en Lev Aktiv utendørstrening!
✅ Vinn 3 stk PT timer til en verdi av kr 3000,-
(4 vinnere, 2stk per by).
✅ Delta tirsdag eller torsdag:
Sandefjord - Hjertnesskogen kl 17.45-18.45 Fredrikstad - Bjørndalsdammen kl 17.00-18.00
✅ Første økt er alltid gratis.
✅ Delta med å sende sms med påmelding til Benjamin (Sandefjord, tlf 92429125)
Arne (Fredrikstad, tlf 92867144).
✅ Vinnerne trekkes torsdag 23.09.21
Kom å bli på en gøy trening😁🤗🔥
05/09/2021
🔥🌞Nydelig omtale om Lev Aktivt sine treningstimer i Sandefjord Blad! 🌞🔥
✅Vi trener tirsdager og torsdager kl 17.45 ved Gapahuken I Hjertnesskogen.
✅Første treningsøkt er alltid GRATIS!
✅Bli med å bli litt mer aktiv sammen med oss i Lev Aktivt gjengen.
✅Påmelding til på PM eller på tlf 92429125.
(+) Bruker naturen som helsestudio Hvis du liker å trimme ute, men trenger et spark bak, kan denne treningsformen være noe for deg.
01/09/2021
🔥😁 Endelig har vi fått startet opp bedriftstreningen til de dyktige meglerene ved Krogsveen Sandefjord!
En knall start på morgenen gir energi til nye høyder i boligmarkedet!
✅Kunne du tenke deg å gi din bedrift en frisk start på dagen?
✅Ta kontakt for en uforpliktende samtale og prøveøkt for deres ansatte.
✅Vi i Lev Aktivt er klar for å hjelpe dere i gang.
01/09/2021
🔥FREDRIKSTAD🔥
Vi er igang med utetrening i Fredrikstad og 7 herlige deltagere var med på første økt💪🏻
⏰ I morgen kl 17 har vi ny økt, du er velkommen til å prøve oss😃
Åpen Idretts barnehage Dette er et tilbud for deg som har barn i barnehagealder hjemme på formiddagen. Ta en tur innom Ned
Lisleby FK avd Håndball Lisleby FK avd Håndball er en klubb i Fredrikstad med ca 180 medlemmer. Vi holder til i Lislebyhall
Elingaardskilen Fotballgolf Fotballgolf for hele familien. Passer også til ulike eventer som firmafest og lignende. Ta kontakt
BYKS - Bachelor 2020 DIN stemme skal bli hørt, for mer moro i DIN kommune! I samarbeid med Tverga og Norsk Friluftsliv
Gla'dansen Sarpsborg Gla'dansen har dansekvelder annen hver fredag i like uker fra kl. 19:00 - 22:00. Vi spiller variert
Fear City Roller Derby Klubb Fredrikstads nye stolthet. Byens første og eneste Roller Derby lag. Vi oppfordrer de andre Østfold
AKTIV Idrettshjelp As dugnad til klubb/foreninger/organisasjoner
KB Custom Cues KB Custom Cues reparerer og selger biljard produkter.
Wave Armor Nordic Wave Armor er markedsledende når det gjelder innovasjon, utvikling av flytebrygger, dock systemer for vannscootere, båter, tilbehør og festemateriell.