AFPT Akademiet For Personlig Trening

AFPT Akademiet For Personlig Trening

Kommentarer

Hei. Prøver å melde meg på informasjonsmøtet til uken, men det går ikke. Siden blir bare stående og jobbe
Hei! Hvilken øvelse er best for rumpa og mest skånsom mot korsryggen av RDL og SLDL....?
Vil igjen berømme AFPT for super kundeservice!😍🙏🏼Alltid imøtekommende og positive, med mål om å løse saker til det beste for meg som student. Tusen takk!🌹🌹🌹
Skreiv på feil groppa, beklage. Bare å sletta
Fighting obesity epidemic through science-based and internationally accredited fitness education with a purpose! After 25 countries in 4 continents, it is time now for Norway!
www.afpt.no/studietilbud/overvekt
www.fitproworkshops.com
Flott innslag om den alvorlige sykdommen Rabdomyolyse - via Forbrukerinspektørene , vist i går på NRK 1 - reprise i dag på NRK 2 - kl. 14.25 !

Akademiet for Personlig Trening: Der de beste møtes! ER DU EN SOM IKKE NØYER SEG MED DET NEST BESTE? https://www.afpt.no/studietilbud Akademiet for Personlig Trening har med sin EHFA (European Health And Fitness Association) godkjennelse på høyeste nivå, tatt steget for å gi DEG det vi mener er markedets absolutt mest komplette Personlig Trener Utdanning.

Åpent som vanlig

Photos from AFPT Akademiet For Personlig Trening's post 20/09/2021

🔥GOD ØVELSE FOR BICEPS🔥
Test denne isoleringsøvelsen neste gang du skal trene forsiden av armen. Scott Curl gir stor belastning på biceps og er et godt alternativ for å styrke muskelen som brukes i en rekke trekkøvelser.

Ulike Målgrupper 20/09/2021

Ulike Målgrupper

Ny videreutdanning i AFPT💪

ULIKE MÅLGRUPPER har som mål å gi økt kunnskap til personlige trenere i møte med spesifikke kundegrupper:
✅ Trening av barn
✅ Trening under og etter graviditet og
✅ Trening av seniorer.
Denne videreutdanningen vil styrke din rolle som personlig trener, samt øke din aktuelle kundemasse💪

Les gjerne mer her:
https://www.afpt.no/studietilbud/senior-trainer

Ulike Målgrupper AFPTs nye videreutdanning har som mål å gi økt kunnskap til personlige trenere i møte med spesifikke kundegrupper; Barn, under og etter graviditet og seniorer. Denne videreutdanningen vil styrke din rolle som personlig trener, samt øke din aktuelle kundemasse.

18/09/2021

Gratis informasjonsmøte!

Vi kjører nå et gratis nettbasert informasjonsmøte med Kine Arntzen, Tirsdag, 28 september, 2021 kl. 20:00. Hun vil kunne svare på alle spørsmål du eventuelt måtte ha i forbindelse med en Personlig trener utdannelse og hva du kan bruke denne utdannelsen til💪
Sjekk ut Afpt.no🌟

#webinar #ptverdensbesteyrke #afptfamilien

Gratis informasjonsmøte!

Vi kjører nå et gratis nettbasert informasjonsmøte med Kine Arntzen, Tirsdag, 28 september, 2021 kl. 20:00. Hun vil kunne svare på alle spørsmål du eventuelt måtte ha i forbindelse med en Personlig trener utdannelse og hva du kan bruke denne utdannelsen til💪
Sjekk ut Afpt.no🌟

#webinar #ptverdensbesteyrke #afptfamilien

17/09/2021

Salg Markedsføring & Coaching🔥

Vår nest mest populære videreutdanning etter kostholdsveileder!🌟

Denne høsten kan du bli med på SMC i følgende byer:
🟢Oslo
🟢Trondheim
🟢Stavanger
🟢Web

Vi gir deg en verktøyene du trenger for å bygge deg opp en kundemasse som personlig trener.

@andreas.skjetne er en av våre dyktige forelesere og han er lærer på markedsføringsdelen av kurset. Vi er stolt over å ha denne kunnskapsrike unge karen med oss på laget i AFPT💪

Velkommen til oss i Akademiet For Personlig Trening!
www.Afpt.no

#afptfamilien #coaching #aldriutlært

Salg Markedsføring & Coaching🔥

Vår nest mest populære videreutdanning etter kostholdsveileder!🌟

Denne høsten kan du bli med på SMC i følgende byer:
🟢Oslo
🟢Trondheim
🟢Stavanger
🟢Web

Vi gir deg en verktøyene du trenger for å bygge deg opp en kundemasse som personlig trener.

@andreas.skjetne er en av våre dyktige forelesere og han er lærer på markedsføringsdelen av kurset. Vi er stolt over å ha denne kunnskapsrike unge karen med oss på laget i AFPT💪

Velkommen til oss i Akademiet For Personlig Trening!
www.Afpt.no

#afptfamilien #coaching #aldriutlært

16/09/2021

AFPT familien🔥
Sammen om å gjøre Norge til verdens sunneste land!

Vi har store ambisjoner og mener at om vi står sammen med kunnskap og samhold så vil vi nå så mye lenger for å hjelpe mennesker med sin trening 💪

AFPT vil kontinuerlig streve etter å tilgjengeliggjøre all kunnskap relatert til yrket i sin undervisning for å sette standarden innen Personlig Trening, ernæring og helse i Norge.

I 2022 finner du oss i 8 byer over hele landet🌟
Les mer på Afpt.no

#ptverdensbesteyrke #afptfamilien #aldriutlært

15/09/2021

Våre dyktige forelesere skaper «magien i klasserommet»🔥
@dmitrijgordejev er en av våre flinke lærere og du møter enten ham eller en av våre andre forelesere på den praktiske delen av PT utdanningen.

Interessert i PT utdanning?
Vi kjører nå et gratis nettbasert informasjonsmøte med Kine Arntzen, Tirsdag, 28 september, 2021 kl. 20:00. Hun vil kunne svare på alle spørsmål du eventuelt måtte ha i forbindelse med en Personlig trener utdannelse og hva du kan bruke denne utdannelsen til💪
#webinar #ptutdanning #afptfamilien

Våre dyktige forelesere skaper «magien i klasserommet»🔥
@dmitrijgordejev er en av våre flinke lærere og du møter enten ham eller en av våre andre forelesere på den praktiske delen av PT utdanningen.

Interessert i PT utdanning?
Vi kjører nå et gratis nettbasert informasjonsmøte med Kine Arntzen, Tirsdag, 28 september, 2021 kl. 20:00. Hun vil kunne svare på alle spørsmål du eventuelt måtte ha i forbindelse med en Personlig trener utdannelse og hva du kan bruke denne utdannelsen til💪
#webinar #ptutdanning #afptfamilien

14/09/2021

Service i verdensklasse🔥

En ting står i sentrum for alt vi driver med i Akademiet For Personlig Trening: - Deg som student💪

Derfor har vi dyktige medarbeidere som Martin Hauge hos oss. Han jobber med et mål for øyet - tilrettelegging for at du skal lykkes som student!

Vi er her for studentene våre og du finner oss på Afpt.no eller på [email protected]

Velkommen til oss i AFPT🌟

#ptverdensbesteyrke #studier #aldriutlært #afptfamilien

Service i verdensklasse🔥

En ting står i sentrum for alt vi driver med i Akademiet For Personlig Trening: - Deg som student💪

Derfor har vi dyktige medarbeidere som Martin Hauge hos oss. Han jobber med et mål for øyet - tilrettelegging for at du skal lykkes som student!

Vi er her for studentene våre og du finner oss på Afpt.no eller på [email protected]

Velkommen til oss i AFPT🌟

#ptverdensbesteyrke #studier #aldriutlært #afptfamilien

Photos from AFPT Akademiet For Personlig Trening's post 13/09/2021

✅ ENKEL OG EFFEKTIV ✅
Her får du tips til en enkel og effektiv øvelse som trener skuldermuskulaturen. Test den neste gang du trener💪🏽 Husk å starte rolig.

10/09/2021

Salg Markedsføring & Coaching🔥

Vår nest mest populære videreutdanning etter kostholdsveileder!🌟

Denne høsten kan du bli med på SMC i følgende byer:
🟢Oslo
🟢Trondheim
🟢Stavanger
🟢Web

Vi gir deg en verktøyene du trenger for å bygge deg opp en kundemasse som personlig trener.

@elaine_bloom er en av våre dyktige forelesere og hun er lærer på coaching delen av kurset. Vi er stolt over å ha Elaine med oss på laget i AFPT💪

Velkommen til oss i Akademiet For Personlig Trening!
www.Afpt.no

#afptfamilien #coaching #aldriutlært

Salg Markedsføring & Coaching🔥

Vår nest mest populære videreutdanning etter kostholdsveileder!🌟

Denne høsten kan du bli med på SMC i følgende byer:
🟢Oslo
🟢Trondheim
🟢Stavanger
🟢Web

Vi gir deg en verktøyene du trenger for å bygge deg opp en kundemasse som personlig trener.

@elaine_bloom er en av våre dyktige forelesere og hun er lærer på coaching delen av kurset. Vi er stolt over å ha Elaine med oss på laget i AFPT💪

Velkommen til oss i Akademiet For Personlig Trening!
www.Afpt.no

#afptfamilien #coaching #aldriutlært

09/09/2021

Det er alltid spesielt når tidligere AFPT studenter tar steget videre og blir forelesere🌟

Møt vår nye foreleser, Stian Larsen🔥

Han skriver en doktorgrad i biomekanikk som omhandler muskelmodelleringer i knebøy. I tillegg jobber han som online PT og administrerende direktør for Care som er en treningskjede bestående av fire treningssentre i Trøndelag.

Nå har vi endelig en lokal ressurs på plass i Trondheim også💪

Les hele intervjuet med Stian her:
https://www.afpt.no/fagstoff/afpt-satser-i-trondheim

Det er alltid spesielt når tidligere AFPT studenter tar steget videre og blir forelesere🌟

Møt vår nye foreleser, Stian Larsen🔥

Han skriver en doktorgrad i biomekanikk som omhandler muskelmodelleringer i knebøy. I tillegg jobber han som online PT og administrerende direktør for Care som er en treningskjede bestående av fire treningssentre i Trøndelag.

Nå har vi endelig en lokal ressurs på plass i Trondheim også💪

Les hele intervjuet med Stian her:
https://www.afpt.no/fagstoff/afpt-satser-i-trondheim

Ny forskning: Denne treningen forbrenner mest fett 09/09/2021

Ny forskning: Denne treningen forbrenner mest fett

Henning Holm er leder for AFPT, og har i tillegg lang erfaring som personlig trener. I samarbeid med foreleserne Halvor Lauvstad og Andreas Skjetne ga han i fjor ut boken «Høyere fettforbrenning – trening for varig vektkontroll».

Til sammen har de tre gjennomført mer enn 40.000 treningstimer med kunder og utøvere i alle aldre og med ulike fysiske forutsetninger. I tillegg har de gjort omfattende testing av ulike treningsopplegg for å se hva som er mest effektivt.

Bakgrunnen for boken er at de ønsker å være ærlige med folk når det gjelder hva som fungerer for å gå ned i vekt. De vil også avsløre myter og misforståelser rundt trening og vektnedgang.

Henning Holm mener anbefalingene vil være å trene både utholdenhet og styrke dersom man vil gå ned i vekt.

– Utholdenhetstrening er viktigst med tanke på å påvirke både forbrenning gjennom trening, men også hvileforbrenningen.

Dersom du skal benytte deg av styrketrening med tanke på fettforbrenning, bør du ifølge Holm trene kontinuerlig, for det er jevn og vedvarende aktivitet som er nøkkelen til forbrenning.

– Vanlig styrketrening har ofte liten arbeidstid og mye pausetid. Det er nettopp det som er årsaken til at man f.eks. forbrenner 200 kalorier på en styrkeøkt og mellom 500–1000 kalorier på en utholdenhetsøkt.

Han understreker at dette er tall på generelt grunnlag, og at det varierer fra person til person, type aktivitet, fysisk form og kroppsvekt.

Selv om han mener at vi forbrenner relativt lite gjennom selve styrketreningen, vil det fortsatt være hensiktsmessig med en større muskelmasse fordi det også påvirker forbrenningen vår, fordi det krever noen flere kalorier per dag å opprettholde muskelmasse sammenlignet med fettmasse.

– Du kan bruke for eksempel en miks av kondisjon og styrke dersom du er glad i styrketrening og ønsker å bruke det aktivt i din treningshverdag.

Her er hans råd for trening som er effektiv for fettforbrenning:
• Skal du trene for forbrenning, er det fortsatt smart å trene utholdenhet.

• Trening med høy intensitet forbrenner mer – legg gjerne opp til intervalltrening.

• Bruk gjerne vektbærende aktivitet som løping dersom du ønsker å forbrenne mest mulig per økt.

• Sørg for samsvar mellom treningen og dine ønsker for hverdagen. Du har mye større sjanse for å lykkes med treningen din om du velger en aktivitet du liker og som du har mulighet til å gjennomføre enkelt. Det kan være sykling, løping, svømming, ellipsemaskin, staking eller roing.

• Energibalansen vil fortsatt være sentral for å lykkes med en vektreduksjon.

• Ønsker du å trene styrke for å øke forbrenning under trening, er det smart å trene styrke i sirkel i tillegg til at man gjerne legger en utholdenhetsaktivitet inn i sirkelen.

Lauvstad synes den nye studien er interessant, men ikke overraskende.

– Den viser at man bruker av musklenes fettlagre også i forbindelse med styrketrening. I studien gjennomførte ti friske mennesker to styrkeøvelser på beina, og i etterkant av disse øvelsene har man målt et økt forbruk av fettlagrene i musklene. Det er ikke testet effekt på hvileforbrenning og det er heller ikke målt forbrenning i selve økten.

Han er noe skeptisk til studien, fordi han mener koblingen til fettreduksjon etter styrketrening er gjort på et forholdsvis tynt grunnlag.
Han mener at styrketrening ikke er det aller mest effektive for å forbrenne fett eller kalorier.

– Det studien har vist er at noe av energiforbruket i etterkant av styrketreningen kommer ved bruk av musklenes fettlagre.
Lauvstad mener styrketrening har mange positive effekter på kroppen vår og kan anbefales.

– Når det gjelder fettforbrenning, er det likevel utholdenhet som fortsatt er den desidert beste metoden. Styrketrening derimot er smart for å opprettholde eller øke muskelmasse, og skape overskudd og energi i hverdagen.

Ny forskning: Denne treningen forbrenner mest fett Stadig mer forskning viser at én bestemt form for trening har en overraskende effekt på forbrenning av fett. Ekspertene forklarer hvorfor, og gir råd om trening for vektnedgang.

Photos from AFPT Akademiet For Personlig Trening's post 08/09/2021

🔥 TREN LÅR OG RUMPE 🔥
Bulgarsk splittbøy er en god og effektiv øvelse for å styrke lår og rumpe. Det fine med øvelsen er at du kan gjøre den der du er! Test det meste gang du er på trening og kjenn effekten💪🏽

Photos from AFPT Akademiet For Personlig Trening's post 07/09/2021

NY LÆRERRESSURS PÅ FUNCTIONAL FITNESS TRAINER🔥

Functional Fitness Trainer er en av våre mest populære videreutdanninger. Vi har gleden av å presentere Matilde Garnes som ny foreleser på videreutdanningen fra denne høsten!

Les vårt intervju med Matilde på AFPT bloggen:
https://www.afpt.no/fagstoff/ny-laererressurs-pa-functional-fitness-trainer

#functionalfitness #aldriutlært #afptfamilien

06/09/2021

HVILKEN LØNN FÅR JEG SOM PERSONLIG TRENER?
PT er et yrke med forskjeller på lønn basert på hvor du jobber og om du velger å jobbe selvstendig eller som ansatt. Det finnes muligheter for å tjene godt dersom du er villig til å stå på for å bygge deg opp en kundemasse.
Ny artikkel ute på AFPT bloggen hvor Henning Holm utreder på temaet "PT og lønn".

Artikkelen:
https://www.afpt.no/fagstoff/hvilken-lonn-far-jeg-som-personlig-trener

HVILKEN LØNN FÅR JEG SOM PERSONLIG TRENER?
PT er et yrke med forskjeller på lønn basert på hvor du jobber og om du velger å jobbe selvstendig eller som ansatt. Det finnes muligheter for å tjene godt dersom du er villig til å stå på for å bygge deg opp en kundemasse.
Ny artikkel ute på AFPT bloggen hvor Henning Holm utreder på temaet "PT og lønn".

Artikkelen:
https://www.afpt.no/fagstoff/hvilken-lonn-far-jeg-som-personlig-trener

05/09/2021

Lær av landets beste og bli personlig trener🔥

Vi kjører nå et gratis nettbasert informasjonsmøte med Kine Arntzen, Tirsdag, 28 september, 2021 kl. 20:00. Hun vil kunne svare på alle spørsmål du eventuelt måtte ha i forbindelse med en Personlig trener utdannelse og hva du kan bruke denne utdannelsen til💪
#ptverdensbesteyrke #utdanning #aldriutlært #afptfamilien

Lær av landets beste og bli personlig trener🔥

Vi kjører nå et gratis nettbasert informasjonsmøte med Kine Arntzen, Tirsdag, 28 september, 2021 kl. 20:00. Hun vil kunne svare på alle spørsmål du eventuelt måtte ha i forbindelse med en Personlig trener utdannelse og hva du kan bruke denne utdannelsen til💪
#ptverdensbesteyrke #utdanning #aldriutlært #afptfamilien

Photos from AFPT Akademiet For Personlig Trening's post 04/09/2021

Oppstart i Bergen🔥
For en kveld vi hadde med oppstart på praktisk undervisning i Bergen i går! Engasjerte studenter og magien i klasserommet på plass fra dag 1🌟

Nå gleder vi oss til høsten💪
#ptverdensbesteyrke #afptfamilien #aldriutlært

03/09/2021

Praktisk undervisning for høstens kull starter i Bergen i kveld🔥

Vi har sendt @espenarntz1 med tog til byen mellom de 7 fjell for åpningskvelden!
Vi gleder oss til å møte studentene🌟

For en høst vi har i vente💪
#ptverdensbesteyrke #afptfamilien #aldriutlært #bergen

Praktisk undervisning for høstens kull starter i Bergen i kveld🔥

Vi har sendt @espenarntz1 med tog til byen mellom de 7 fjell for åpningskvelden!
Vi gleder oss til å møte studentene🌟

For en høst vi har i vente💪
#ptverdensbesteyrke #afptfamilien #aldriutlært #bergen

Photos from AFPT Akademiet For Personlig Trening's post 03/09/2021

🔥TØFT, MEN EFFEKTIVT🔥
Hvor mange kjører du? Tren både rygg og armer med veldig lite utstyr. Chins er en fin øvelse å ta med i treningen. Øvelsen kan enkelt tilpasses ditt nivå ved å bruke en strikk. Prøv det neste gang du skal trene.

02/09/2021

Oppstart i Bodø🔥

Kommende helg starter vi med de praktiske samlingene på PT utdanningen vår i Bodø💪
Som vi gleder oss!

Med lokale lærerkrefter i @linegiertsen og @halvorlauvstad er studentene i svært gode hender for å skaffe seg kompetansen de trenger for å bli utdannet PT🌟
Vi sender også en dyktig «søring» opp for undervisning på helg 1, @alexanderaalerud 😊

Vi har fått låne lokalene til @familysportsclub_norge - tusen takk til dem👍

Bodø - her kommer vi i AFPT🔥
#afptfamilien #ptverdensbesteyrke #aldriutlært

Oppstart i Bodø🔥

Kommende helg starter vi med de praktiske samlingene på PT utdanningen vår i Bodø💪
Som vi gleder oss!

Med lokale lærerkrefter i @linegiertsen og @halvorlauvstad er studentene i svært gode hender for å skaffe seg kompetansen de trenger for å bli utdannet PT🌟
Vi sender også en dyktig «søring» opp for undervisning på helg 1, @alexanderaalerud 😊

Vi har fått låne lokalene til @familysportsclub_norge - tusen takk til dem👍

Bodø - her kommer vi i AFPT🔥
#afptfamilien #ptverdensbesteyrke #aldriutlært

01/09/2021

🔥 VINN KURS TIL 20.900,- 🔥
Vinn en kostholdsveilederutdanning. Alt du trenger å gjøre:
✅ Følge AFPT
✅ Fortelle hvem som er din sterkeste venn

Kostholdsveileder er et av våre aller mest populære kurs og gjennomføres på web. Ta karrieren til et nytt steg og studer hos AFPT!

Se mer på AFPT.no

Vår konkurranse varer ut søndag 5/9.
Delta så mange ganger du vil og del gjerne!

🔥 VINN KURS TIL 20.900,- 🔥
Vinn en kostholdsveilederutdanning. Alt du trenger å gjøre:
✅ Følge AFPT
✅ Fortelle hvem som er din sterkeste venn

Kostholdsveileder er et av våre aller mest populære kurs og gjennomføres på web. Ta karrieren til et nytt steg og studer hos AFPT!

Se mer på AFPT.no

Vår konkurranse varer ut søndag 5/9.
Delta så mange ganger du vil og del gjerne!

Akademiet for Personlig Trening

Vårt mål er å utdanne de beste personlige trenere.
Derfor har vi samlet de dygtigste foreleserne innen sitt fagfelt.

Akademiet for Personlig Trening ble etablert så sent som i januar 2005. Siden etableringen har vår utvikling gått meget raskt. Vår målsetning er å tilby landets beste utdannelser innen trening, helse og ernæring og gjøre Norge til verdens sunneste land.

Alltid oppdatert forskning i utdannelsen.

AFPT skal til enhver tid presentere det siste innen dette området og nye forskning og undersøkelser vil inkluderes i våre utdannelser. Målsetningen er å tilby den mest skreddersydde utdannelsen i Norge for Personlig Trening, samt hele tiden utvikle vårt tilbud til å bli den mest komplette utdannelsesinstansen innen trening, ernæring og helse.

Videoer (vis alle)

Produkter

Personlig Trener

Avansert Buk og Rygg

Calisthenics

Weight Trainer

Fagsamling: Baseøvelser

Elite Trainer

Salg, markedsføring & coaching

Rehab Trainer

Kostholdsveileder

Massasje

Telefon

Nettsted

Adresse


Freskoveien 16
Fredrikstad
1605

Åpningstider

Mandag 08:00 - 16:00
Tirsdag 08:00 - 16:00
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 16:00
Andre gym i Fredrikstad (vis alle)
Old Fredrikstad Stadion Old Fredrikstad Stadion
Fredrikstad, 1610

Fysioterapeut Sara Martinsen Fysioterapeut Sara Martinsen
Farmannsgt 2
Fredrikstad, 1607

Fysioterapi, personlig trening, behandling, forebygging og rehabilitering.

Synnøves FriskLlivsveiledning og MediYoga Synnøves FriskLlivsveiledning og MediYoga
Ferjestedsveien 5
Fredrikstad, 1607

Hjelp til selvhjelp. Et friskere liv... indre ro, harmoni og balanse....for mer glede og livslyst i hverdagen.

Kirkens bymisjon pedalen sykkelverksted Fredrikstad Kirkens bymisjon pedalen sykkelverksted Fredrikstad
Riverside 1
Fredrikstad, 1606

Profesjonelt sykkelverksted og butikk ved jernbanestasjonen i Fredrikstad. Drives av Kirkens Bymisjon. Selger Pilen og Trek.

Sykkelstasjonen.no Sykkelstasjonen.no
Stabburveien 7-9
Fredrikstad, 1617

Sykkelstasjonen.no er en selvstendig sykkelbutikk i Fredrikstad, som ønsker å gi alle syklister og sykler den servicen og kvaliteten de fortjener!

Fredrikstad Medisinske Yogasenter Fredrikstad Medisinske Yogasenter
Ferjestedsveien 5
Fredrikstad, 1606

MEDIYOGA .. For Balanse, Fred og Ro .. I kropp, sinn og sjel . Mitt ønske og min intensjon er å hjelpe deg til å bli Bevisst dine muligheter

Bicycles of a past time Bicycles of a past time
Fredrikstad, 1678

Yoga med Tove Yoga med Tove
Traraveien 2
Fredrikstad

Er du interessert i yoga? Her finner du informasjon om mine yogakurs i Fredrikstad. Jeg er opptatt av å gi deg en god, trygg og varm opplevelse på yogamatten. Varmt velkommen <3

Fredrikstad Queens Amerikansk Fotballag Fredrikstad Queens Amerikansk Fotballag
Fredrikstad

Fredrikstad Queens er et amerikansk fotballag for alle jenter og damer. Vi trener på tirsdager kl 20 i Østfoldhallen. Bli med!

Fredrikstad modellflyklubb Fredrikstad modellflyklubb
Fredrikstad

www.fredrikstadmodellfly.net

Yoga Gamlebyen - Adi Shakti Studio Yoga Gamlebyen - Adi Shakti Studio
Kasernegaten 47
Fredrikstad, 1632

Rolig beliggenhet - Rom for sjelen og yoga for alle! Velkommen til oss. Kundalini Yoga. Gravid yoga Ayurvedisk Yogamassasje. Kurs/Foredrag

Aktivitet i sentrum Aktivitet i sentrum
Fredrikstad, 1607

Personlig trener som holder til i sentrum av Fredrikstad. På denne siden kan du finne info om mine timer og kurs , både inne og ute.