Fredrikstad Naprapat & Idrettsklinikk

Velkommen til Fredrikstad Naprapat & Idrettsklinikk
Vår ambisjon er å ligge i fronten innen vårt område–naprapatbehandling, trening og rehabilitering.

Åpent som vanlig

30/09/2021

NAPRAPATIENS DAG!
10 fakta om naprapati:
1️⃣ 30. september er naprapatiens dag
2️⃣ Naprapati betyr å korrigere årsak til lidelse (fra tsjekkisk napravit ”å korrigere” og greske pathos ”lidelse”)
3️⃣ En naprapat jobber med manuell medisin. Naprapaten undersøker, forebygger, diagnostiserer, behandler, rehabiliterer og forebygger smerter og nedsatt funksjon i alle deler av bevegelsesapparatet. Altså alt fra føtter, hender, kne, hofte, rygg, skuldre og nakke.
4️⃣ Naprapater har i Sverige og Finland vært en autorisert yrkesgruppe siden 1994.
5️⃣ Naprapatene i Norge ble vedtatt autoriserte i desember 2020.
6️⃣ For å bli autorisert naprapat kreves fire års fulltidsstudier på Naprapathögskolan samt turnus.
7️⃣ Naprapatien ble grunnlagt i begynnelsen av 1900-talet av Dr. Oakley Smith. Naprapatien kom til Sverige med Björn J:son Berg som på 60-tallet tok eksamen som naprapat i USA og returnerte til Sverige der han i 1970 startet ”Naprapatic School Stockholm”.
8️⃣ Naprapathögskolan er i dag Nordens største skole i avansert manuell medisin.
9️⃣ I Norge har vi idag over 400 naprapater.
🔟 I Norge, Sverige og Finland er vi over 1700 yrkesaktive naprapater.
Og vil du vite mer? Besøk naprapat.org
og freni.no 😊👍🏼

Timeline photos 13/09/2021

Pasienten i fokus!

Naprapatene gir helsefremmende og manuell
behandling av muskel- og leddplager, både akutt,
kronisk, forebyggende og rehabiliterende.

3 desember 2020 ble det vedtatt i statsbudsjett at naprapater skal få autorisasjon. Vi gleder oss over at politikere ser behovet for å ivareta pasientens beste!

Pasientens anamnese, undersøkelser og tester danner grunnlaget for den individuelle behandlingen. Det legges stor vekt på å analysere og forebygge underliggende årsaker.

Behandlingen retter seg i første omgang inn mot å gjenskape normal funksjon i muskel- og skjelettsystemet. Alle behandlingsformene er basert på anerkjente behandlingsmetoder.

16/03/2021

Vi holder klinikken åpen for behandling og rehabilitering. 👍 Det er fortsatt trygt å komme til oss ☀️
Vi benytter munnbind under behandling og vi opprettholder rutinene våre med god avstand i ventesonen, regelmessig rengjøring av kontaktpunkter mellom behandlinger, håndvask osv. 😷👌

Hos oss er du i trygge hender 👐

Velkommen!

Photos from Fredrikstad Naprapat & Idrettsklinikk's post 24/02/2021

De siste to dagene har vi hatt besøk av Sarpsborg 08s G16 og G19 lag. De har gjennomført screening og fysiske tester. Vi takker for god innsats og ønsker guttene en videre god vinterferie.

01/02/2021

Det er trygt å komme til oss. 😷

Vi holder klinikken åpen 👍

Vi benytter munnbind under behandling, i tillegg har vi et stort fokus på avstand i venterom, håndvask, rengjøring av kontaktpunkter mellom behandlinger osv.

Velkommen!

01/02/2021

Det er trygt å komme til oss. 😷

Vi holder klinikken åpen 👍

Vi benytter munnbind under behandling, i tillegg har vi et stort fokus på avstand i venterom, håndvask, rengjøring av kontaktpunkter mellom behandlinger osv.

Velkommen!

13/01/2021

Det er trygt å komme til oss naprapater❤️😷👍🏻

Det er trygt å komme til en naprapat ♥️
En økning av hjemmekontor og derav færre ergonomiske arbeidsplasser, fører til at fler sliter med muskel- og skjelettplager.

Da er det ekstra viktig at du får god faglig kunnskap til å hjelpe deg å minske disse plagene.

Vi oppfordrer våre medlemmer til å benytte munnbind under behandling, i tillegg har de allerede et stort fokus på avstand i venterom, håndvask, rengjøring av kontaktpunkter mellom behandlinger osv.

18/12/2020

Det finnes vitenskapelig evidens for at naprapati minsker ryggsmerter, hvilket indirekte kan lede til en påvirkning av sykefraværet!

Les mer her; www.linktr.ee/naprapatforbundet

02/12/2020

Endelig! 🥳🇳🇴
I dag er en gledens dag for oss naprapater. Endelig blir vi autorisert helsepersonell!

Det er med stor glede vi kan meddele at naprapater nå skal autoriseres!

Stort takk til Helsepolitisk talsperson FrP Åshild Bruun-Gundersen for en fantastisk innsats for oss naprapater 🙏🏻

– Dette har aldri vært alternativ medisin, men helt ordinær helsebehandling for muskel- og skjelettlidelser på linje med fysioterapi og kiropraktikk. Hvert år bidrar disse yrkesgruppene til å redusere sykefravær og gi bedre livskvalitet for tusenvis av nordmenn. Disse behandlingene har god dokumentert helseeffekt og endelig får de anerkjennelse for det gjennom en offentlig autorisasjon også her i Norge, sier Åshild Bruun-Gundersen - FrP

Fremskrittspartiet FrP Høyre Venstre KrF Kristelig Folkeparti


På bildet; Generalsekretær Mariann Fuglerud og Styreleder Thomas Lund Johannesen

25/11/2020

Det er innspurt i budsjettforhandlingene -

@Fremskrittspartiet er tydelige på at de vil ha offentlig autorisasjon til naprapater og osteopater. Dette kommer frem av deres verbalforslag (#10) til statsbudsjettet;

«Stortinget ber regjeringen gi offentlig autorisasjon til naprapater og osteopater."

@bruungundersen

12/11/2020

Velkommen!
Hos oss er du i trygge hender 🤲

Med mer hjemmekontor og færre ergonomiske arbeidsplasser, i tillegg til lavere aktivitetsnivå, sliter fler og fler med muskel- og skjelettplager i disse dager.

Da er det ekstra viktig at du får god faglig kunnskap til å hjelpe deg å minske disse plagene.

Vi oppfordrer våre medlemmer til å benytte munnbind under behandling, spesielt naprapater som praktiserer i utsatte områder.

I tillegg har de allerede et stort fokus på avstand i venterom, håndvask, rengjøring av kontaktpunkter mellom behandlinger osv.

Du kan trygt komme til oss ♥️

Etappeseier for osteopater, naprapater og NRF | Norsk Revmatikerforbund 10/10/2020

Etappeseier for osteopater, naprapater og NRF | Norsk Revmatikerforbund

Etappeseier for osteopater, naprapater og NRF | Norsk Revmatikerforbund Sammen med Norsk Osteopatforbund og Norges Naprapatforbund kjemper Norsk Revmatikerforbund for at osteopater og naprapater skal autoriseres som helsepersonell og ikke ilegges moms på sine tjenester. Med fremleggelse av statsbudsjett for 2021 kan vi sammen notere oss en etappeseier.

05/10/2020

Bra start på uka👍🏻😀Lunsjtrening💪🏻. Sirkeløkt:
-Gående utfallsteg 10rep/ben.
-Enarms press i kabel 8 rep/arm
-Enarms drag i kabel 8 rep/arm.
-Ettbens Romanian deadlift 8 rep/ben.
-Inntrekk på balanseball 15 rep.
3 runder med 2 min. hvile mellom hver runde👌🏻😅

14/09/2020

Naprapat - en hverdagshelt

Här kommer en video om vad vi naprapater kan hjälpa till med👍🏻

08/09/2020

Lunsjtrening💪🏻😅 sirkeltrening 3 runder: A1.gående utfallsteg A2.overkroppsrotasjon i kabel A3.Skulderpress. B1.ettbens romanian deadlift B2.hengende benløft. B3.pushup rows.

Kom i form! 27/08/2020

Kom i form!

Kom i form! Etter tre lange måneder med stengte treningssentre og påfølgende sommerferie er det kanskje vanskelig å komme i gang med treningen igjen. Da kan vi hjelpe deg. Vi har bred kunnskap og god erfaring med trening på en optimal og trygg måte. Det er ingen tvil om at å trene med en personlig tren...

Timeline photos 18/08/2020

Timeline photos

Naprapati kan ikke anses som alternativ behandling, men som nødvendig helsehjelp! Vi har solid støtte fra flere store pasientorganisasjoner med medlemmer som ser at naprapati er viktig for deres hverdag.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Med en 4-årig høyskoleutdanning ved Nordens største skole innen manuell medisin med grundig bredde innen anatomi, fysiologi, nevrologi, patologi, biomekanikk, idrettsmedisin m.m. har en naprapat solid kunnskap om muskel- og skjelettlidelser.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tiden er inne for å autorisere naprapater!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@helsedirektoratet @helsa.di #@fremskrittspartiet @hoyre @venstre.no @krfnorge @arbeiderpartiet @benthoie @åshild @aftenposten @nrknyheter @vgnett @dagbladet @tv2nyhetene @amagasinet @tv2norge
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@ryggforeningen @ffoinsta @revmatikerforbundet

05/07/2020

Nå er det ferieavvikling, men vi har åpent hele sommeren👍🏻😀. Trenger du behandling, ring 69001440
eller bestill time online via www.freni.no. Fortsatt god sommer☀️

16/06/2020

Væske. 💦

Nå er endelig sommeren her! ☀️
Vi elsker å bevege oss utendørs, men pass på at du får i deg nok væske når du trener i varmen. Her er litt informasjon om hvordan kroppen påvirkes av fysisk aktivitet i varme miljøer og hva du kan gjøre for å prestere så bra som mulig.

ℹ️ Kroppen mister en større mengde væske når vi svetter for å kjøle ned kroppen. Om ikke svettetapet erstattes via væskeinntak, kommer idrettsutøveren suksessivt til å bli dehydrert, noe som påvirker så vel fysisk 💪 som kognitiv 🧠 kapasitet negativt

ℹ️ Et råd er å alltid starte treningen med god væskebalanse
Ved ekstra høye temperaturer kan kald drikke kort tid før treningen være en god idé

ℹ️ Drikk små mengder vann hvert 20. minutt. En munnfull er nok

ℹ️ Du bør også tenke på drikkens sammensetning når du trener i varme. For å optimere så vel prestasjonsevnen som væskeopptaket, kan sportsdrikke som inneholder karbohydrater og salt/natrium anbefales.

❗️ Husk at væsketap ved fysisk aktivitet kan skille seg mye fra person til person og derfor bør væskebehovet tilpasses individuelt 👌

Timeline photos 08/05/2020

Ole og Benjamin tar morgenkaffen i sola. Nå er klinikken åpen! 🌞

Trenger du behandling?
Vi har fortsatt et par akutt tider før helgen. 👌

Timeline photos 06/05/2020

Treningssentrene holder fortsatt stengt og mange trener ute. Du er kanskje en av mange som som nå løper mer enn tidligere? 🏃🏼‍♀️
Har du klart å holde i gang uten å få belastningsskader, eller har smertene satt en stopper for deg slik at du ikke får trent?
Akillesplager, løperkne, beinhinneplager, vonde hofter og nakkesmerter- listen over løperelaterte skader kan gjøres lang.
Trenger du hjelp med undersøkelse, behandling eller treningsråd? Vi har god kompetanse og erfaring med løperelaterte skader og kan hjelpe deg. 😀

17/04/2020

Vi har nå fått klarsignal at vi kan åpne igjen i starten av neste uke😀
Forutsetningen for å ta imot pasienter er at bransjestandarden er klar og at man kan ivareta kravene som stilles i den. Denne utarbeides av FHI og skal være klar senest 20. april.
Vi åpner opp for behandling den 21. april, og kommer til å bruke mandagen på å ringe opp alle som har kontaktet oss. Du kan også gå inn på www.freni.no og bestille time online eller ringe 69001440.
Vi gleder oss til å komme i gang igjen!😀

Vi setter stor pris på om du deler den glade nyheten!

Timeline photos 08/04/2020

Vi gleder oss til å se alle pasientene våre igjen!😀👏🏻

Hurra! Våre medlemmer gleder seg til å kunne åpne klinikkene igjen i slutten av april og å ta deg imot for å hjelpe deg med dine muskel- og skjelettplager.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vi naprapater setter pasientsikkerheten høyest og det skal vi fortsette med når vi åpner. Det stilles krav til smitteverntiltak fra myndighetene og vi vet ikke helt hvordan arbeidshverdagen vil se ut enda. Vi forventer at det kommer tydeligere retningslinjer i løpet av få dager.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Følg med for informasjon om konkret dato for når klinikkene kan begynne å åpne opp for behandlinger.
Vi sees!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

06/04/2020

GOD PÅSKE🐥

Vi ønsker alle en fin påske. For mange blir sikkert påsken litt annerledes i år. Vi håper allikevel på pent vær og at dere kan kose dere hjemme sammen med deres nærmeste❤️

Støtt oss i en vanskelig tid!

I denne vanskelige perioden vi befinner oss, kan vi nå tilby deg å kjøpe gavekort. Du kan kjøpe gavekort til deg selv eller noen du er glad i. Dette vil hjelpe oss i en vanskelig tid hvor vi har blitt pålagt å holde stengt. Du kan kjøpe gavekort ved å gå in på www.freni.no og klikke videre til onlinebooking. Der registrerer du deg som bruker (om du ikke allerede er registrert) trykk på gavekort og kjøp. Du kan kjøpe en, to eller tre behandlinger, men gavekortet kan også benyttes på andre tjenester så som individuelle treningsopplegg, personlig trening eller screening. Du betaler med vipps og gavekortet sendes til deg via mail. Det er gyldig i ett år fra den dagen vi åpner igjen.

Vi takker for støtten i en vanskelig tid🙏

Vi savner arbeidsplassen vår og det å kunne hjelpe deg til en bedre hverdag. Vi gleder oss til å komme tilbake på klinikken, brette opp ermene og jobbe igjen. Men frem til det, ta godt vare på deg og dine nære og kjære!

Hilsen

Fredrikstad Naprapat & Idrettsklinikk

Pernilla Elverhøi, Halvor Elverhøi, Ole Weel Sanne

Videoer (vis alle)

Telefon

Adresse


Rolvsøyveien 205
Fredrikstad
1617

Andre gym i Fredrikstad (vis alle)
Fredrikstad Kunstløpklubb Fredrikstad Kunstløpklubb
Stjernehallen, Utfarten 16
Fredrikstad, 1605

Fredrikstad kunstløpklubb ble stiftet av Bjørg Røsto Jensen 12. november 1974.

Ak knives Ak knives
Veumveien 143
Fredrikstad, 1615

Alle kniver jeg lager blir helt unike. Kan lage etter ønske også. Slå av en prat så kan du designe din kniv.

Fredrikstad Ballklubb Fredrikstad Ballklubb
Kongsten Idrettshall
Fredrikstad, 1601

Offisiell side for Fredrikstad Ballklubb

Stall Bjørnerød Stall Bjørnerød
Bjørnerød 9
Fredrikstad, 1615

Kristian Bjørnerød er Fredrikstads eneste travtrener. Her legger vi ut tips og løpsreferat av stallhestene våre og ellers annet nytt:)

Yoga med Tove Yoga med Tove
Traraveien 2
Fredrikstad

Er du interessert i yoga? Her finner du informasjon om mine yogakurs i Fredrikstad. Jeg er opptatt av å gi deg en god, trygg og varm opplevelse på yogamatten. Varmt velkommen <3

Dragen Dart Klubb Dragen Dart Klubb
Nygaardsgata 34
Fredrikstad, 1607

Vi holder til på Dragen Pub midt i gågata i Fredrikstad, puben holder åpent fra 8.00 - 22.30 alle dager (22.30 på Fredag og Lørdag) alle som vil er hjertelig velkommen til en tur innom for å se hvordan vi har det og evt. kaste en runde eller to ;)

Helenpersen.no Helenpersen.no
Karjolveien 83, 1615 Fredrikstad
Fredrikstad, 1615

Old Fredrikstad Stadion Old Fredrikstad Stadion
Fredrikstad, 1610

Hytta på Onsøy Hytta på Onsøy
Stensvikfjellet 38
Fredrikstad, 1621

Et lokale egnet for avslapning, rekreasjon, sportslige aktiviteter, ren nytelse og masse arbeid...

Fredrikstad kampsportklubb Judo Fredrikstad kampsportklubb Judo
Tomteveien 21
Fredrikstad, 1618

Fredrikstad kampsportklubb, Judo er en judoklubb i Fredrikstad. Vi avholder trening for alle aldre og alle nivåer. Klubbens dojo ligger i Activ senter på Nøkleby, Tomteveien 21 1618 Fredrikstad

Personal Trainer - Elena Shatri Personal Trainer - Elena Shatri
Fredrikstad

Jeg kan tilby deg trygg og variert trening, som vil være tilpasset etter din hverdag og dine behov.

Fothelseklinikken - Klinikk for idrettsføtter Fothelseklinikken - Klinikk for idrettsføtter
Habekkveien 15, 1.etg
Fredrikstad

Klinikk for idrettsføtter. Behandling av idrettsrelaterte fotproblemer, skadeforebygging og fottreningsprogrammer tilpasset idrettsgren.