Lenja AK

Lenja AK

Grunnlagt 1967. Vi holder for tiden til i bomberommet på Gressvik. Innmelding:medlemskap.nif.no/19733

Vår side på Styrkeløftforbundet:
http://resultater.styrkeloft.no/klubb_vis.php?id=141

Åpent som vanlig

GOODLIFT | Live! 18/11/2023

I dag løfter Anna på VM i Litauen.
Vi ønsker henne lykke til, følg med her fra 1620:
http://goodlift.info/live.php

Sendinga vises også på Eurosport

GOODLIFT | Live! The GOODLIFT system provides online system of tracking competitions' results. You can see the scoresheet as quickly, as being directly at the hall of competitions (with a small delay: 20 seconds - 1 minute). The information about the present competitions is lower in a red frame.

GOODLIFT | Live! 07/05/2023

Anna løfter i dag på EM i Danmark fra kl 10
Følg med her:

GOODLIFT | Live! The GOODLIFT system provides online system of tracking competitions' results. You can see the scoresheet as quickly, as being directly at the hall of competitions (with a small delay: 20 seconds - 1 minute). The information about the present competitions is lower in a red frame.

NM STYRKELØFT U/J UF 15/04/2023

I dag begynner NM ungdom & junior og vi har med 8 deltagere.
Først ut er Troy, Erik, Sebastian og Christian som løfter fra kl 0900.
Deretter er det Theodor og Giuseppe Elias fra kl 1400.
Alle løfter på platting 2.

Følg med her:

NM STYRKELØFT U/J UF Vis innlegget for mer.

10/04/2023

På NM neste helg kommer vi til å dele ut ID-kort til alle lagledere og utøvere, alle som er på oppvarmingsområdet SKAL vise disse.

Utøverne får kort på innveiing, mens lagledere kan hente i sekretariatet.

NM Benkpress 26/03/2023

Benk NM fortsetter, i dag har vi også 7 deltagere.
kl 1000 løfter Audhild, Tormod og Runar
kl 1245 løfter Theodor, Sebastian og Elias
kl 1430 løfter Anna

Følg med her:

NM Benkpress Vis innlegget for mer.

NM Benkpress 25/03/2023

I dag har vi 7 deltagere på NM Benkpress i Drammen.
Kl 1000 løfter Svein, Tormod, Ronny og Runar.
Kl 1300 løfter, Elias, Sebastian og Theodor.
Følg med her:

NM Benkpress Vis innlegget for mer.

19/03/2023

Det vil være mulig å melde seg på banketten til veteran-NM helt fram til 9. april. Send oss en melding på Facebook eller en mail. Prisen er 550 kr per pers.

GOODLIFT | Live! 04/03/2023

Karianne løfter i morgen på EM i Budapest.
Følg med fra kl 0900 her:

GOODLIFT | Live! The GOODLIFT system provides online system of tracking competitions' results. You can see the scoresheet as quickly, as being directly at the hall of competitions (with a small delay: 20 seconds - 1 minute). The information about the present competitions is lower in a red frame.

NM STYRKELØFT UF 03/03/2023

I morgen har vi hele 5 løftere på NM åpen i Bergen.
Sten, Simen og Espen løfter fra kl 1000, mens Marcus og Knut løfter fra 1430.
Følg med her:

NM STYRKELØFT UF Vis innlegget for mer.

17/01/2023

Vi arrangerer NM Styrkeløft for Veteraner helga 21. til 23. april i Gressvikhallen

10/01/2023

Årsmøtet blir avholdt 9. mars kl 1800 i lokalet

19/12/2022

God jul fra alle oss på Lenja.
Årets siste stevne og første julestevne på 3 år ble en suksess, 30 løftere hvorav 8 debutanter skapte en magisk stemning i hula.

16/12/2022

Etter tre år er det endelig klart for julestevne i hula vår igjen. Løftinga starter kl 13, vi sees!

Klubbsiden 30/11/2022

Nå ligger påmeldingslista til julestevnet ute.
Det er få plasser igjen så meld på så fort det lar seg gjøre.

Klubbsiden Vis innlegget for mer.

25/11/2022

I dag starter benk NM i Lillestrøm.
Lenja sender 6 løftere i ilden på mesterskapets første dag.
Rune og Tormod løfter fra kl 12
Runar, Ronny, Mina og Audhild fra kl 16

Følg med her:
https://styrkeloft.no/nm-benkpress-uf

29/09/2022

Har du lyst til å begynne med styrkeløft?
I oktober er det nybegynnertilbud hos oss, fra mandag 3. oktober kan du få innføring og veiledning i knebøy, benkpress og markløft.

Veiledning foregår på mandager og onsdager fra kl 1800.
For deg under 23 år er trening gratis ut oktober.

Styrkelyft Jönköping - YouTube 18/09/2022

I dag løfter Kenny på nordisk mesterskap i Jönköping fra kl 1000.
Følg med her:

Styrkelyft Jönköping - YouTube Share your videos with friends, family, and the world

Photos from Lenja AK's post 10/08/2022

Denne uka har vi feira to europamestere med kake, gratulerer til Audhild og Mina med gullet! 🥇🥇

GOODLIFT | Live! 05/08/2022

I dag løfter Audhild på EM i Ungarn.
Følg med fra kl 16 her:

GOODLIFT | Live! The GOODLIFT system provides online system of tracking competitions' results. You can see the scoresheet as quickly, as being directly at the hall of competitions (with a small delay: 20 seconds - 1 minute). The information about the present competitions is lower in a red frame.

08/07/2022

I dag hadde Bård vært 50 år

NM Styrkeløft UF u/j/v 2022 by Norges Styrkeløftforbund 24/04/2022

I dag løfter Henrik, Marhias, og Kenny på NM i Oslo, følg med fra kl 1200 her:

https://styrkeloft.no/live/?nmufujv2022

NM Styrkeløft UF u/j/v 2022 by Norges Styrkeløftforbund Watch Norges Styrkeløftforbund's NM Styrkeløft UF u/j/v 2022 on Livestream.com. Norgesmesterskap i styrkeløft uten utstyr Arrangør: Oslo SK i samarbeid med Norges Styrkeløftforbund Ansvarlig for sendingen på mesterskapet: Oslo SK Ansvarlig for utvikling: Lars M. Lerdahl Grafikk: Lars M. Lerdah...

NM Styrkeløft UF u/j/v 2022 by Norges Styrkeløftforbund 22/04/2022

I dag løfter Lars Håkon og Marcus på NM i Oslo, følg med fra kl 1300 her:
https://styrkeloft.no/live/?nmufujv2022

NM Styrkeløft UF u/j/v 2022 by Norges Styrkeløftforbund Watch Norges Styrkeløftforbund's NM Styrkeløft UF u/j/v 2022 on Livestream.com. Norgesmesterskap i styrkeløft uten utstyr Arrangør: Oslo SK i samarbeid med Norges Styrkeløftforbund Ansvarlig for sendingen på mesterskapet: Oslo SK Ansvarlig for utvikling: Lars M. Lerdahl Grafikk: Lars M. Lerdah...

NM Styrkeløft UF u/j/v 2022 by Norges Styrkeløftforbund 21/04/2022

I dag løfter Karianne og Tormod på NM i Oslo, følg med fra kl 1330 her:
https://styrkeloft.no/live/?nmufujv2022

NM Styrkeløft UF u/j/v 2022 by Norges Styrkeløftforbund Watch Norges Styrkeløftforbund's NM Styrkeløft UF u/j/v 2022 on Livestream.com. Norgesmesterskap i styrkeløft uten utstyr Arrangør: Oslo SK i samarbeid med Norges Styrkeløftforbund Ansvarlig for sendingen på mesterskapet: Oslo SK Ansvarlig for utvikling: Lars M. Lerdahl Grafikk: Lars M. Lerdah...

NM Benkpress m. utstyr 2022 by Norges Styrkeløftforbund 09/04/2022

I dag løfter Audhild, Mila, Runar, og Tormod på benk-NM i Bergen.
Følg med her:

NM Benkpress m. utstyr 2022 by Norges Styrkeløftforbund Watch Norges Styrkeløftforbund's NM Benkpress m. utstyr 2022 on Livestream.com. Norgesmesterskap i benkpress m. utstyr Arrangør: Odin SK i samarbeid med Norges Styrkeløftforbund Ansvarlig for sendingen på mesterskapet: Odin SK Ansvarlig for utvikling: Lars M. Lerdahl Grafikk: Lars M. Lerdahl og ...

Vil du plassere din bedrift på toppen av Gym-listen i Fredrikstad?

Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.

Adresse


Storveien 94
Fredrikstad
1621

Åpningstider

Mandag 16:30 - 21:00
Onsdag 16:30 - 21:00
Fredag 16:30 - 21:00

Andre Treningssentre i Fredrikstad (vis alle)
Friskis&Svettis Fredrikstad Friskis&Svettis Fredrikstad
Mosseveien 3
Fredrikstad, 1610

Velkommen til Friskis Fredrikstad - en av Østfolds største idrettsforeninger med flotte lokaler!

SKY Fitness Lisleby SKY Fitness Lisleby
Lislebyveien 191
Fredrikstad, 1604

SKY Fitness Lisleby er et treningssenter for deg som vil ha god kvalitet, til lav pris.

Family Sports Club Family Sports Club
Freskoveien 16
Fredrikstad, 1605

Gode treningsopplevelser i hjertet av Fredrikstad.

EIR Trening EIR Trening
Tomteveien 31 A
Fredrikstad, 1618

Treningssenteret for deg som ønsker det lille ekstra! Kvalitet, kompetanse og service.

Active Trening Active Trening
Tomteveien 21
Fredrikstad, 1618

www.activetrening.no

Next Generation MMA Fredrikstad Next Generation MMA Fredrikstad
Mosseveien 3
Fredrikstad, 1610

(Mixed Martial Arts - Since 2003

YogaPeople YogaPeople
Fredrikstad

Velkommen til YogaPeople. Her vil du få informasjon om ulike timer jeg setter opp, hverdagstanker o

Crossfit Fredrikstad Crossfit Fredrikstad
Gressvikveien 32 F
Fredrikstad, 1621

Crossfit Fredrikstad - Funksjonell, Morsom og allsidig trening!

EVO Fredrikstad EVO Fredrikstad
Storgata 32
Fredrikstad, 1607

Gym4You Fredrikstad Gym4You Fredrikstad
Dikeveien 3
Fredrikstad, 1661

Treningssenter for kvinner. Vi holder til i Norfloorbygget i Dikeveien, Fredrikstad. Utvalget best?

Sporty24 Fredrikstad Sporty24 Fredrikstad
Rolvsøyveien 205
Fredrikstad, 1617

Treningskjede med totalt 11 treningssenter. Ved medlemskap hos oss kan du trene på alle våre sente

Level10 Level10
Ryenveien 7
Fredrikstad, 1605

Bli din beste versjon! Alle har en "Level10" i seg, men svært få bruker sitt fulle potensiale.