Gym4You Fredrikstad, Fredrikstad Video February 6, 2020, 11:44am

Videos by Gym4You Fredrikstad in Fredrikstad. Treningssenter for kvinner. Vi holder til i Norfloorbygget i Dikeveien, Fredrikstad. Utvalget består av gruppetimer, utetrening, PT grupper, PT timer.

Zumba torsdag 11:55 og onsdag 19:00

Knallstart på dagen! Litt dans på en torsdags morgen kan aldri skade 🙌 Zumba torsdag 11:55 og onsdag 19:00💃

Other Gym4You Fredrikstad videos

TRX er en sykt bra og morsom time! Bli med oss onsdager og søndager 💪

Trenger du litt motivasjon
Trenger du litt motivasjon? Ta kontakt med Lena da vel, hun er kjempeklar til å hjelpe deg 🔥https://gym4you.no/personlig...

Vinterferie-challenge øvelse #5
Siste vinter-challenge øvelse #5! Husk at du har muligheten til å vinne en hel måned gratis trening hos oss hvis du send...

Ny dag, ny øvelse #4! Test ut denne da vel 👏

Vinterferie-challenge øvelse #3
Vinterferie-challenge øvelse #3. Denne øvelsen er kanskje litt vanskelig å gjøre hjemme, men ta dere en tur ned på sente...

Vinterferie-challenge øvelse hoppetau
Vinterferie-challenge øvelse #2 HOPPETAU. De fleste kan finne et tau liggende, bruk det til trening. I dag utfordrer vi ...

vinterferie-challenge #1
Vinterferien har startet, men vi tar ikke pause! Vi har valgt å sette i gang en liten vinterferie-challenge hvor vi legg...

valentine g4y
Vi feirer valentines med noen parøvelser! Prøv ut dette med noen du er glad i 💕💞💝💖

Velkommen til oss 💪
Ha det gøy samtidig som du trener kroppen! Kom til oss på Gym4You. Vi har mange artige gruppetimer og mulighet for egent...

Zumba torsdag 11:55 og onsdag 19:00
Knallstart på dagen! Litt dans på en torsdags morgen kan aldri skade 🙌 Zumba torsdag 11:55 og onsdag 19:00💃

Jan_starte å trene
Starte med trening? Kom til oss i Dikeveien 3! Koselig lite senter for kvinner 💪

Vår PT Lena B er klar for å hjelpe deg! Ønsker du en personlig trener sjekk det ut 🙌 Gym4you.no/personlig-trening/

Alle tredemøllene virker som de skal og står og venter på deg
En tredemølle hadde fått en matte inne i båndet. Den er nå fikset og alt fungerer som det skal. Ta en tur innom og tren ...

Gavekort_jul
Ikke bestemt deg hva du skal gi til henne enda? Hva med et gavekort på treningsabonnement og PT-timer?🎁❤️ Hjelp din kjær...

Barneyoga
Kjempegod stemning på lørdager! For en fantastisk gjeng som ble med på Lørdagsrock og Barneyoga i dag ❤️

Vervekonk september
September er her! 🙌Gleder oss til å se nye og gamle medlemmer ❤️

Vervekonkurranse
Fra 1.september kjører vi igang vervekonkurranse! Få med deg mamma, døtre, venninner, bekjente! 👯 Verver du en venn får ...

Spinning
Klokka 16 👏

Lena B - introduksjon
Møt Lena B! ❤️Ny instruktør og PT hos oss på Gym4You. Du finner hun på mange spennende timer hos oss 💥

Gym4You - Eksklusivt for kvinner
Trening eksklusivt for kvinner🙌 Vil du slippekroppspress? Ønsker du et sted der du kan trene å være deg selv? Sjekk oss...

Gym4You - Starte å trene?
Starte med trening?💪Er du kvinne og ønsker åkomme deg i aktivitet? Vi er sentret for deg! For en liten sum i måneden h...

Få profesjonell hjelp til å nå dine mål😃Du får gratis innlogging i appen TrueCoach av din PT med et treningsprogram som ...

Se vår utrolige spreke instruktør Grethe (på 75!!) kjøre gruppetime med egen kroppsvekt😄💪🏻Passer for alle aldre- i dag f...

12 spreke jenter møtte opp på utetreningen i kveld😃 Topp innsats, og etter 2 runder med sirkeltrening var alle gode og s...

Vår daglige leder og dyktige instruktør Lena Ylönen demonstrerer her «støt». Lena er utdannet Personlig trener ved AFPT...

KAMPANJE - GRATIS INNMELDING!Gym4You har nå kampanje med GRATIS innmelding for alle som har lyst til å bli medlem!😀 Det ...

Synes du det er for varmt til å trene ute om dagen, er det godt å komme inn på et avkjølt senter!😃 Her er en videosnutt ...

C