25/09/2026
Det er vanskelig å forklare et lydbad til noen som ikke har vært med på ett💫
Det handler om mer enn at du legger de godt til rette i yogakjelleren- mens lydene fyller rommet 🎶
Et lydbad er en pause fra alt som skal ordnes, svares på, huskes og planlegges.
Ingen stilling å mestre.
Ingen ting å fikse.
Ingen forventning om å gjøre det riktig.
Bare deg, rommet og lydene.
Noen blir ordentlig rolige. Noen merker at tankene slipper litt taket. Andre nyter bare å ligge stille en stund, uten å være tilgjengelige for noen som helst.
Og det beste?
Du trenger ikke vite hva du skal få ut av det før du kommer.
Du trenger ikke være god til å slappe av heller.
Yogakjelleren er et sånt sted som ikke helt lar seg forklare fra utsiden.
Den må nesten oppleves🌟
Kanskje et lydbad er akkurat den pausen det hadde vært godt å gi seg selv.
Neste lydbad er allerede på søndag og det er 3 ledige plasser 🧚🏽♀️ Send meg en melding for påmelding
Kanskje gir du deg selv denne opplevelsen etter å leste dette ❤️
