Kundaliniyoga er medisinsk sammensatte øvelser - lett tilgjengelig for alle. Effekten står i sentrum - og du trenger ikke være supersprek for å være med eller for å få godt utbytte. Ofte kalt yogaen for energibalanse og bevissthet.
Hjertelig velkommen til Yoga og Pilates i Heiahallen på Lierskogen.
KundaliniYoga - trening med enkle fysiske øvelser, pust, meditasjon og avslapning