Yasmins Yoga

Her kan du kontakte meg for online og privattimer i Yoga Trapeze, Yin Yoga, Face Yoga og HolyYoga

Åpent som vanlig

Photos from Yasmins Yoga's post 11/07/2021

Sommeryoga, Stormtoppen på Portør 🙏🧘🏻‍♀️☀️
@portorpensjonat #portor #yoganorge #sommeryoga #yoga2021 #vinyasa

28/06/2021

Workshop i hypopressiv trening setter endelig i gang! https://yasminsyoga.squarespace.com/🔥

Workshop i hypopressiv trening setter endelig i gang! https://yasminsyoga.squarespace.com/🔥

Yogafarm.no - Prøv selv, og kjenn den gode virkningen av yoga. 19/02/2021

Yogafarm.no - Prøv selv, og kjenn den gode virkningen av yoga.

Bli med på ansikteyoga på Yogafarm!
Med kun 15 min om dagen kan du lære å stramme opp muskler i ansiktet uten kirurgiske inngrep. I tillegg kan du gi ansiktet en ny og ung glød. Kanskje sliter du også m migrene og spenninger? Opplev den lille innsatsen med den store forskjellen som kan gjøre underverker.
😃🤪😱

Yogafarm.no - Prøv selv, og kjenn den gode virkningen av yoga. Over 200 yogavidoer på nett. Hos oss betaler du opptil 179 kr for én hel måned, mens på et studio koster en eneste dropp-inn time 250 kr.

25/10/2020

Vi flyter og flyr høyt over høststormen. Nytt 3 ukers Yoga Trapeze kurs på Studio Shanti og etterfølgende Yin Yoga time, samt Happy Hips Workshop 🍁🌪🍂

Er du en sånn som ikke gleder deg spesielt til November? Tenk igjen, for nettopp denne mørke høstmåneden så kommer dette lyset til Shanti. Du kan møte henne på ett minikurs i Flyvende Yoga Trapez, tre Yin klasser på drop-in timeplanen eller en herlig Workshop for hofter, hamstrings og Psoas 8. november!
Book plasser nå for her blir det fullt!
Takk Yasmin, vi gleder oss veldig til å få gjøre mer Yoga med deg! 🧡
https://www.studioshanti.no/book-her/

yasminsyogaspace.com 29/08/2020

Orden - Kaos - Ny orden — Yasmins Yoga

VI klør oss i hodet over koaskreftene som i tide og utide setter livet ut av balanse. Jeg har sett nærmere på dette fenomenet, og oppdaget at det er en orden i dette kaoset. Les mer i bloggen min: http://www.yasminsyogaspace.com/yogablogg/2020/8/29/orden-kaos-ny-orden

yasminsyogaspace.com Både orden og kaos har sin funksjon. De henger sammen, for ut av orden vokser uorden. Et springbrett for en ny orden. Den orden vi alle er trukket mot, Kjærlighetens orden.

yasminsyogaspace.com 14/08/2020

Når tilgivelse er vanskelig... — Yasmins Yoga

Tilgivelse kan være en utfordring. Både å gi og å få. Ikke minst akseptere at man trenger det... Men hva er tilgivelse egnetlig? I bloggen min prøver jeg å dele noen tanker rundt et stor tema. Her kan du også få med deg min vekselspust øvelse.
http://www.yasminsyogaspace.com/yogablogg/2020/8/14/tilgivelse

yasminsyogaspace.com Som en havseiler i stormfull sjø, kan vi nekte å gi tilgivelse eller lengte etter å bli tilgitt. Settingen er blitt farget av juridisk terminologi og delvis amerikansk ideologi....

12/08/2020

Hvorfor ikke prøve to kvinns hodestående på et SUP sportsbrett? Klarer vi det, MON tro? Livet er herlig med @christinebenedictes på Trondvikstranda
#sup #supjeløya #supyoga #yogaimoss #sommer #sommer2020 #sommeryoga #yasminsyoga #sommerinorge #yoga @ Tronvikstranda

12/08/2020

Hodestående på SUP med sportsbrett krever litt konsentrasjon og balansetrening. Puh! Men jeg klarte det 🤩🤸🏾‍♀️🤩
#sup #supjeløya #supmoss #yoganorge #supyoga #supyogalife #yasminsyoga #yogaimoss #yoga_norge #yogafam #sommerinorge #sommer2020 @ Tronvikstranda

11/08/2020

Dagen i dag ble avrundet med en spontan SUP kveld på Trondvikstranda med @christinebenedictes
🏄🏻‍♀️☀️⛱
#sup #supjeløya #supnorge #yoga #yoga_norge #yoganorge #yogaforalle #strandliv #sommer #sommer2020 #sommerinorge #yogafarm_no @ Moss Jeløy

08/08/2020

Da fikk jeg endelig det offisielle diplomet og sertifiserings beviset i posten. I hear by, declear by... (Ugler i Mosen) I am holding my diploma as «Face Yoga Method Certified Teacher» Spennende workshop og online planlegges fremover
Føg denne linken for mer info:

https://bit.ly/3kgmCut

#faceyoganorge #faceyoga #yasminsyoga #yogaimoss #yogamoss #moss #moss2020 #girlpower #naturalbeauty #ansiktsyoga #beautyofnature #over40 #kvinnekraft #naturligvakker #yoganorge #yogafarm #yogafarm_no @ Yasmins Yoga

08/08/2020

Sensommermoro! ☀️ Gode minner og litt stolyoga med attityde fra hytteopphold på Portør. 🥰 #portør #stolyoga #sommerferieinorge #sommer

yasminsyogaspace.com 07/08/2020

Fredens dronning — Yasmins Yoga

http://www.yasminsyogaspace.com/yogablogg/2020/8/7/fredens-dronning
🙏👑🌿

yasminsyogaspace.com Mange ganger føler jeg meg splittet, dratt hit-og-dit både i tanker, fokus og følelser. Samtidig er dette umerkbart om man ikke kjenner etter. Helt til Dronningen trer inn på podiet…

28/07/2020

Søsterlig foroverbøyning også i fugleperspektiv med @susastic for Be Yoga Challenge
🤸🏾‍♀️🦅🧘🏻‍♀️

DAG 14: #beyogaforalle Challenge

STILLING: #SeatedForwardBend (#SittendeFremoverbøyd)

SANSKRIT NAVN: #Paschimottanasana

Siste søster dag for denne utfordringen, satser på masse mer toga framover med familie 🥰 Yoga challenge er ekstra gøy sammen ❤️
@yasminnashat71 @yasminsyogaspace #sisternashatyoga #sisteryoga

Se ulike versjoner for din praksis fra lærere tagget under:

@ak.ekeli @raymondfager @kinegrr @cecilieeggen @jannice_strand
.
@runandrelax @nevenbodycare @vitramassage @beyogastudio

#yogaforalle #beyogaforalle #yogaanytimeanywhere @ Tokefjorden Hyttegrend

27/07/2020

Det ble en 360 graders Smiling Sister Hero Pose med-assistert av min flotte Benjamin i sommerlyngen for Be Yoga Challenge med Susann @susastic #yogamama #yogamamas #yogasisters #familyyoga #familieyoga

DAG 13: #beyogaforalle Challenge

STILLING: #heropose (Helten)

SANSKRIT NAVN: #virasana

Finn ro og stolthet i helten, kjenn din egen indre styrke. Yoga challenge er ekstra gøy sammen ❤️
@yasminnashat71 @yasminsyogaspace #sisternashatyoga #sisteryoga #yogafuntogether

Se ulike versjoner for din praksis fra lærere tagget under:

@ak.ekeli @raymondfager @kinegrr @cecilieeggen @jannice_strand
.
@runandrelax @nevenbodycare @vitramassage @beyogastudio

#yogaforalle #beyogaforalle #yogaanytimeanywhere @ Tokefjorden Hyttegrend

26/07/2020

Double bridge🌈🌈 På hyttebesøk hos min søster og ble invitert med på Be Yoga yoga challenge! Laughing bridge Sister asana 😅🧘🏻‍♀️😅 DAG 12: #beyogaforalle Challenge
STILLING: Upward Facing bow (bro)

SANSKRIT NAVN: Urdhva Dhanurasana

Se ulike versjoner for din praksis fra lærere tagget under:

@ak.ekeli @raymondfager @kinegrr @cecilieeggen @jannice_strand
.
@runandrelax @nevenbodycare @vitramassage @beyogastudio

#yogaforalle #beyogaforalle #yogaanytimeanywhere #yasmin #yoganorge #hytteyoga #yogamamas #pusterom #yoga
#yasminsyoga @ Tokefjorden Hyttegrend

yasminsyogaspace.com 24/07/2020

Sjelens mørke natt — Yasmins Yoga

http://www.yasminsyogaspace.com/yogablogg/2020/7/24/sjelens-mrke-natt

yasminsyogaspace.com Sjelens mørke natt er en prosess som vi alle går gjennom før eller siden. Motstand og frustrasjon ledsager prosessen når det kreves at vi må gi slipp på trygghet før vi har trygg grunn under føttene.

yasminsyogaspace.com 18/07/2020

På gyngende grunn - bekkenbunnshelse — Yasmins Yoga

http://www.yasminsyogaspace.com/min-jogge-blogg/2020/7/18/p-gyngende-grunn-bekkenbunnshelse

yasminsyogaspace.com Trening av bekkenbunn forbundes ofte med noen raske knipeøvelser, og det skal gjøre susen. I realiteten er det tusenvis av kvinner som lider av en svak bekkenbunn. Særlig etter fødsel. Vi aksepterer dette som en "normal" for resten av livet. Slik har det vært i århundreder. På tide med et

yasminsyogaspace.com 17/07/2020

Når du aldri føler deg bra nok — Yasmins Yoga

http://www.yasminsyogaspace.com/yogablogg/2020/7/17/nr-du-aldri-fler-deg-bra-nok

yasminsyogaspace.com Daglig blir vi bombadert av tusenkunstnere på nett og ellers i media. Folk som fikser det. Vi ser ikke veien men bare målet. Hvorfor lar vi oss forhekse av dette falske idealet?

yasminsyogaspace.com 12/07/2020

Yasmins joggeutfordring - riktig støtte — Yasmins Yoga

Utfordret av jogging og store bryster? Kan det ha noe med Janteloven å gjøre? Les mine tanker i min joggeblogg: http://www.yasminsyogaspace.com/min-jogge-blogg/2020/6/23/yasmins-joggeutfordring-riktig-sttte
.
.
.
#yasminsyoga #jogge #jogging #skam #utenskam #janteloven #støtte #kvinnekropp #vakker #vakkermedstorebryster ##takknemlighet #takk #support #vakkerkvinne #yogamom #yogaimoss #mossyoga #pust #puls #tilstede #bepresent #over30 #over40 #over50 #kvinnebevegelse

yasminsyogaspace.com Løping er faktisk en serie med sammenhengende små hopp, og påvirker kvinnekroppen på samme måte hopping gjør . Når vi løper kan brystene våre bevege seg på de mest overraskende måter...

09/07/2020

Sometimes simple things are enough. Be still and be present #bestill ##presets #simple #life #yoga #yogalife #holyyoga #yogamotivation #yogamama #yogaimoss #yasminsyoga

yasminsyogaspace.com 05/07/2020

Yasmins joggeutfordring - driit i janteloven — Yasmins Yoga

På tide med et opprør med Janteloven?
🦆💪🏼👊
http://www.yasminsyogaspace.com/min-jogge-blogg/2020/6/23/yasmins-joggeutfordring-drit-i-janteloven

yasminsyogaspace.com På min lille joggemisjon møter jeg janteloven i meg selv. Den forteller meg gjerne og ofte hvor liten jeg er. Ikke direkte eller rett ut. Neida, den er mer kløktig enn det.

yasminsyogaspace.com 03/07/2020

Bønn — Yasmins Yoga

De fleste av oss har kanskje bedt en eller flere ganger i livet. Men hva er egentlig bønn? Eller hva er egentlig hensikten? Les mer om dette mysktiske fenomenet i min yogablogg: http://www.yasminsyogaspace.com/yogablogg/2020/6/24/bnn
#bønn #prayer #mystisk #whatisprayer #powerofprayer #bønnenskraft #forbønn #pust #bevegelse #tilbedelse #konservativ #mystisktradisjon #Augustin #kirkefedre # #yoga #yogaogbønn #yogaprayer #yogaliv #pustogbevegelse #yasmin #yasminsyoga

yasminsyogaspace.com I desperate tider tyr mange til bønn kan for å overtale eller trygle en høyere makt om almisser eller hjelp. Gjerne med løfter om bot og bedring. Men hva er egentlig bønn?

yasminsyogaspace.com 28/06/2020

Yasmins joggeutfordring - motvind og medvind — Yasmins Yoga

http://www.yasminsyogaspace.com/min-jogge-blogg/2020/6/23/yasmins-joggeutfordring-motvind-og-medvind

yasminsyogaspace.com I løpet av en joggetur opplever jeg både motvind og medvind. Ikke så ulikt livets egen prosess. Men når er det for mye motvind? Og blir det noe muskel moro å alltid surfe på medvind?

yasminsyogaspace.com 26/06/2020

Du er kjærlighets barn — Yasmins Yoga

http://www.yasminsyogaspace.com/yogablogg/2020/6/23/utrst

yasminsyogaspace.com Ei det! Du er et kjærlighetens barn, ikke fryktens barn. Hele skapelsen venter på at du skal få opp øynene og se dette. I denne bloggen kan du lære en kjærlighets meditasjon.

yasminsyogaspace.com 20/06/2020

Yasmins joggeblogg - progresjon — Yasmins Yoga

http://www.yasminsyogaspace.com/min-jogge-blogg/2020/6/20/yasmins-joggeblogg-progresjon

yasminsyogaspace.com Vi skal se litt nærmere på myter om muskler. Du har kanskje hørt at når man bygger opp musklene, rives muskelfibre over. Det skaper progresjon i muskelbyggingen. “No pain - no gain!” Eller?

yasminsyogaspace.com 19/06/2020

Kjærlighetens diesel — Yasmins Yoga

http://www.yasminsyogaspace.com/yogablogg/2020/6/19/kjrlighetens-diesel

yasminsyogaspace.com I løpet av et voksent liv har jeg lett etter kjærlighet på mange rare steder. Men hva er egentlig kjærlighet? Bli med på min meditasjon med “Dronning pust” og kjærlighets mantra.

yasminsyogaspace.com 14/06/2020

Yasmins joggeutfordring - kraft og inspirasjon. — Yasmins Yoga

Følg med på min joggeblogg og les om kraften i avsparket. 👟🔥🦵http://www.yasminsyogaspace.com/min-jogge-blogg/2020/6/11/yasmins-joggeutfordring-kraft-i-motgang

yasminsyogaspace.com I min lille joggeutfordring drives jeg fra punkt til punkt på min vei. Mine “hellige” lyktestolper. Min indre røst roper: “Du klarer det! Neste lyktestolpe. Kjør på!” De driver meg videre,...

yasminsyogaspace.com 12/06/2020

Å stilne egoet — Yasmins Yoga

http://www.yasminsyogaspace.com/yogablogg/2020/6/11/-stilne-egoet

yasminsyogaspace.com Det kan være så tungt å være menneske noen ganger. Gjennom yoga og meditasjon har jeg funnet en dypere mening og gudsrelasjon, og en måte å disiplinere egoet mitt.

12/06/2020

DAG 5 - SISTE DAG - av min 5 Dagers Gratis Face Yoga Challenge. Vinneren som får 30 min Face Yoga Coaching med Yasmin annonseres I MORGEN kl 1400!
Få med deg dagens ansiktsyoga utfordring på siden min Yasmins Yoga https://bit.ly/2XJQdTQ
😋😱😜

11/06/2020

Dagens utfordring: Fortell hvilken smak som er din favoritt smoothie. Gjerne oppskriften om du har. Her er Yasmins favoritt Smoothie oppskrift med MINT! Nam!

11/06/2020

DAG 4 av min 5 Dagers Gratis Face Yoga Challenge.Vi annonserer en vinner som har vært med på alle utfordringene LØRDAG kl 1400! Premien er 30 min Face Yoga Coaching med Yasmin.
Få med deg dagens ansiktsyoga utfordring på siden min Yasmins Yoga https://bit.ly/2XJQdTQ
😋😱😜

10/06/2020

Sunne overraskelser er godt for ansiktsmusklene

Face Yoga øvelsen "Wow" bør gjøres så ofte som mulig. Bringer mye sirkulasjon til ansikt og nakke, samt frigjør masse spenninger.

10/06/2020

DAG 3 av 5 dagers Gratis Face Yoga Challenge. Vi annonserer en vinner som har vært med på alle utfordringenen LØRDAG kl 1400! Premien er 30 min Face Yoga Coaching med Yasmin.
Bli med på ansiktsyoga utfordringen på facebook siden min Yasmins Yoga https://bit.ly/2XJQdTQ 😚😱😜

09/06/2020

DAG 2 av 5 Dagers Face Yoga Challenge. Vi annonserer en vinner som har vært med på alle utfordringene LØRDAG kl 1400! Premien er 30 min Face Yoga Coaching med Yasmin.
Få med deg dagens ansiktsyoga utfordring på siden min Yasmins Yoga https://pst.cr/2wXTs 😋😱😜

09/06/2020

DAG 2 av 5 Dagers Face Yoga Challenge. Vi annonserer en vinner som har vært med på alle utfordringene LØRDAG kl 1400! Premien er 30 min Face Yoga Coaching med Yasmin.
Få med deg dagens ansiktsyoga utfordring på siden min Yasmins Yoga https://pst.cr/2wXTs 😋😱😜

Yoga Coach

Yasmins Yoga er et studio i Moss der jeg tilbyr EN-til-EN Yoga Coaching. Her kan du få personlig veiledning i alt fra grunnleggende til avansert yoga og lære korrekte yoga- og pusteteknikker.

Jeg kan hjelpe deg med å øke styrke, kondisjon og holdning, samt lære deg etablerte og vitenskapelig utforskede meditasjonsteknikker. Har du rygg- og nakkeprobleme kan du få hjelp med Yoga Trapeze til terapeutisk ryggtrening, styrke og fleksibilitet.

Trenger du å stramme opp mer enn kropp og fokus, kan Yasmins Face Yoga være noe for deg. Gjennom konkrete øvelser og teknikker kan du lære måter å rette opp skjevheter i ansiktet ditt, samt stramme opp og frogjøre spenninger. På en helt naturlig måte uten botox.

Søker du en mer åndelig retning kan vi bruke yoga, pust og meditasjon for å erfare en relasjonell og ikke-religiøs Gud. Som din veileder vil jeg lede deg inn i pust, bevegelse og tanker til åndelig oppbygging. Dette er en eksperimentell og kontemplativ kristen yogaform - Holy Yoga - med fokus på kjærlighetens kraft.

Videoer (vis alle)

Sunne overraskelser er godt for ansiktsmusklene
DAG 1: Gratis 5 dagers Face Yoga Challenge
Bare en dag til launch av 10 Enkle Face Yoga Øvelser med Yasmin 🍒 https://myyogaspace.newzenler.com/courses/uus9ka2p
Kleopatras hemmelighet - Egget!
Kleopatratips til 17-mai:
Fun with my Yoga Trapeze!
Solhilsen fra min Online Yogaplatform "My Yoga Space": https://myyogaspace.zenler.com/

Sted

Type

Produkter

Online tjenester, Privat Coaching, Bestilling av mine tjenester til workshops og større eventer

Telefon

Adresse


Thorneløkkveien 9
Moss
1531

Åpningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 18:00
Torsdag 12:00 - 18:00
Fredag 09:00 - 18:00
Lørdag 11:00 - 13:00
Andre Yoga & Pilates i Moss (vis alle)
Yogaverftet Yogaverftet
Verftsgaten 22
Moss, 1511

Yogaverftet er et yogastudio som fokuserer på pragmatisk og morsom yoga. Vi har fokus på pust og sunne og effektive bevegelser som gjør kroppen din sterk og velfungerende.

Jeløya Yoga Jeløya Yoga
Nesvegen 493
Moss, 1514

Jeløya Yoga drivs av Maria och Mats Huseby.

Yogarom Yogarom
Skogveien 11
Moss, 1570

Yoga undervisning i grupper og som individuell veiledning. Kurs og drop-in hver uke. Tantsu gis som individuelle timer

Asana.no Asana.no
Fokus Trening, Tørkoppveien 6
Moss, 1570

Velkommen til Asana.no, det første sertifiserte Iyengar yoga studioet i Moss/Rygge (Østfold). Sett av tid til utvikling av egen helse. Kom som du er. Vi går veien sammen. Velkommen på Yoga!

Senter For Livsmestring Senter For Livsmestring
Storgaten 20
Moss, 1529

.Vi tilbyr individualterapi, parterapi, familieterapi, gruppeterapi samt kurs i mindfulness/meditasjon.

Forandringsrommet Forandringsrommet
Fossen 20
Moss, 1530

Forandringsrommet tilbyr Yogakurs, Yogauniverset (online yoga), yogaterapi og gongbad. Alt fra mykt og terapeutisk til dynamisk og styrkebyggende.

Medisinsk Yoga Balanse Medisinsk Yoga Balanse
Lilleeng 8
Moss, 1523

Forebyggende og terapeutisk Yoga trening som passer for alle. Kurs - Drop In - Workshop - Mat & Trening Retreat