A Practice Of Being

Some captured moments from our retreat at Tone Elisabeth Torblaa this spring 💚

A weekend dedicated to practice, rest, nourishment, nature and connection. We feel so grateful that we get to create experiences like this, and could not have imagined how our vision would come to life in the most beautiful way, and create the kind of memories we’ll remember forever 💫

Curious about what our participants are saying?
You can read the beautiful testimonies on our website (link in bio) 🌺

Photos by Thale Akersveen

One room left for our retreat this weekend 🌺

Dates: 29.-31. May
Where: (1,5 h from Oslo)
WhatsApp group for carpooling. Also available by bus

Facilitators:



Highlights: Yoga, meditation, philosophy, nourishing food, sauna, nature, community, silence 🪷

Want to join us? Send us a pm or contact Cecilie at [email protected]

Re(treat) yourself

Hils på Vilde, tryllekunstner & arrangør på NÆRET PRAKSIS 29.-31. Mai 🌺

Vilde drømmer om en verden hvor vi husker vår tilhørighet og kraft.

Hun er skaperen av - et levende univers av håndverk, natur, urter og magi. Gjennom mat, te, blomster, gjenbruk og skjønnhet skaper hun rom for sanselige opplevelser, livskraft og ro.

På NÆRET PRAKSIS vil hun nære alle deltakerne med mat og drikke laget med masse kjærlighet for kropp, natur og dyr. Hun vil invitere alle til å koble seg på indre og ytre natur slik at vi kan ta i mot skjønnhet, ro og sanselig nærvær.

Hva gleder Vilde seg mest til?
«Jeg gleder meg til å dekorere bordet med skjønne vårblomster, sanke urter til te, lage mat som er nydelig å se på og som smaker enda bedre!
Stillhet. Jeg gleder meg til nærværende stillhet med meg selv, dere og omgivelsene» 🪷

Vil du bli med?
Vi har kun et par ledige plasser igjen 🌺

For spørsmål eller påmelding, se eventlenke i bio eller send en mail til [email protected]

Telemark Yoga | Næret Praksis 29.-31. Mai 🫶🏼

Se for deg at du våkner en morgen, det er stille. Du lar mobilen ligge på rommet, henter deg en te/kaffe, og setter deg en plass du kan nyte utsikten og bli omfavnet av skog og fjell og fuglesang. Endelig, kan du puste. Dette er følelsen vi ønsker å legge til rette for at du skal få på Næret Praksis Retreatet. Et nærende pusterom 🌷

Om Telemark Yoga:

MANGE HUNDRE ÅRS HISTORIE
«Telemark yoga drives av Tone og Eivind som arvet Siljudalen Søndre for noen år siden. Gården ble bygget på 1700 tallet og har vært i familien siden 1934. Skogbruk, jordbruk og dyrehold har vært drevet i flere hundre år. Da Tone og Eivind overtok ønsket de å vitalisere den vakre plassen og dele opplevelser med flere. Etter at Tone tok steget inn i yogaens verden falt det naturlig å forsøke og tilpasse gården med nye spennende tilbud»

Les mer på www.Telemark.yoga

Vi gleder oss så mye til å ta dere med til denne fantastiske plassen

Hils på Cecilie, yogalærer og retreatleder på vårt neste retreat NÆRET PRAKSIS 29.-31. Mai 🌷

Cecilie er grunnlegger av A Practice Of Being, hvor hun skaper rom for å utforske livet som en praksis. Cecilie underviser fra hjertet, og legger vekt på tilstedeværelse, inkludering og intuisjon. Hun skaper trygge rom for utforskning, introspeksjon og deling, hvor deltakerne får mulighet til å dele og lytte, og gjennom det også møte seg selv der de er.

På NÆRET PRAKSIS vil hun lede yogatimer med fokus på å bevege seg på en måte som føles godt i din kropp.

Vi retter fokuset innover, og finner det som gir næring, slik at du kan møte sommeren med mykhet, forankring og tilstedeværelse.

Hva gleder Cecilie seg mest til?
«Jeg gleder meg mest til å skape et trygt, varmt og nærende rom med masse god mat, fine mennesker, tid til å være i naturen, gode samtaler, hvile, og ta masse BADSTUE ☺️»

Vil du bli med? 🌺
Vi har kun et par ledige plasser igjen

For spørsmål eller påmelding, se eventlenke i bio eller send en mail til [email protected] 🧡

Only 1.5 months to go before we gather in the Norwegian forest for our retreat at 🪷

NÆRET PRAKSIS
29.-31. Mai
(Language: Norwegian or English depending on the participants needs)

RETREAT FAQ
We keep getting a lot of the same questions, so we have put together a short FAQ covering what we get asked the most. Whether you are wondering if you can come alone, what the food is like, or if you need any previous yoga experience - the short answer is that this space is built to meet you exactly where you are. There is nothing to perfect here, and everything we offer is simply an invitation.

Swipe through to read the details. If there is anything else you are wondering about that we did not cover, please don’t hesitate to send us a DM or reach out through the contact page in our bio.

We still have a few spots available. If you are ready for a quiet weekend to land, listen, and restore, you can find the full itinerary and claim your room through the link in our bio

APRIL THEME | ROOT TO GROUND

This April we focus on grounding practices to strengthen our foundation with the earth. With a new season approaching, there is a distinct shift in energy. To navigate this, we practice Sthira (steadiness) and Sukha (ease). By dropping our weight into the earth, we create safety and stability for the nervous system. That rooted steadiness offers us the support we need to find ease, so we can stay grounded even when the world around us.

ROOT TO GROUND | 25 min yoga practice
On our substack you’ll find this months practice, that combines somatic movement, sun salutations, folds and low-to-the-ground postures like Malaysians, balasana etc. to help you actively drop your weight into the earth and find grounding.

Link in bio 🌱

—————————————————————

A little note from Cecilie:
April practice is out!!

What is one thing you could do today to cultivate a sense of joy for yourself, or those around you?

Steady practice.
Consistent effort.
Keep showing up.

Beautiful words from