Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra Andreas Helberg - Personlig Trener & Ernæringscoach, Trener, Tromsø.
15/03/2024
Online coaching opplegg kun for damer.
Fitplan kostholdsplan + styrketreningsprogram
Pm for spørsmål.
Følg stegene om du vil komme i god form til sommeren💪🏻
WFIT Please click the link to complete this form.
27/02/2024
Har 2 ongoing prosjekter gående!
WFIT OG FITMEN!
WFIT er kun for damer: Kostholdsplan + treningsprogram. Muskelvekst og oppstramming.
FITMEN er kun for menn: Online community for menn.
Fitplan + treningsprogram + miljø.
Skal du komme i bedre form? Din beste form? Da er det ingen tvil om at du skal være med på en av de💪🏻
Pm for mer info!
17/12/2023
Få meg som coach fra januar! Fyll ut
Online coaching Please click the link to complete this form.
20/11/2023
Online coaching Please click the link to complete this form.
20/10/2023
Online coaching?
Online coaching Please click the link to complete this form.
20/09/2023
Lyst på min hjelp med trening og kostholdet?
Fyll ut skjemaet:
Online coaching Please click the link to complete this form.
09/09/2023
Online coaching?
🔹Treningsprogram
🔹Kostholdsplan
🔹Begge deler
Pm 💌
14/08/2023
Høsten nærmer seg🍁 Det er begynt å skjømmes ute🌜 For meg er perioden fram mot jul den viktigste og beste treningsperioden. Motivasjonen til gode treninger og bra mat er ofte tilfellet etter sommerferien🏃🍂 For min del har eg i løpet av sommeren og starten av august satt meg noen mål;
- 250kg Markløft
- Under 90kg kroppsvekt
- Vedlikehold av løpeform
- 7t gjennomsnitt med søvn
- 2x Herbalife shakes hver dag
Disse målene skal være min «push» til å prioritere kropp og helse gjennom de neste ukene fram mot juletider.
Å sette seg mål kan ofte være vanskelig alene. Har du satt deg noen mål? I snart 16 år har eg hjulpet mennesker med å sette seg mål. Siden 2007, som instruktørveileder på stortorget manuell og fysioterapi, gjennom PT bransjen og Herbalife til idag har man vært heldig å fått bidratt til at mange har oppnådd målene sine.
I dag hjelper eg et titalls mennesker med å oppnå treningsresultater og kostholdsveiledning online via nett. Hvis du kunne tenke deg å ha meg som din coach gjennom høsten ønsker eg at du enten; Sender meg en DM her💌 eller at du sender meg en henvendelse via min nettside: www.andreashelberg.no
Sammen er alt mulig🤝
05/07/2023
Fitmen concepts🔥
Vårt nye online community. Masse tyngde og verdi!
- Treningsprogrammer å velge mellom.
- Kostholdsplan med oppskrifter til lunsj og middag.
- Oppfølgings chat.
- Community.
- Online/offline support.
- Retreats.
Over 50stykk med etter kun 2 dager💪🏻
Lyst å vite mer? Drop en emoji eller dm meg.
Lyst å være med?
21/05/2023
Start 1.juni 👌🏻