29/04/2026
Pust og bevegelse — 6 uker til bedre helse
Tirsdager kl 18–19.30, 5. mai–9. juni 2026
En rolig, evidensbasert terapeutisk yoga- og pusteterapi for stressmestring, smertelindring og bedre hverdagsenergi. Drop-in kr 260. Betaler du på forhånd får du fri tilgang til alle klasser i perioden. Meld deg på her: https://wix.to/fELywU5
07/03/2026
ÅPENT for drop-in!
Myk yoga drop in klasser med Ingrid — en rolig og gjenoppbyggende praksis i Studio Ilsvika. Tirsdager kl. 18:00–19:30.
Perfekt for alle nivåer som ønsker å finne tilbake til ro, styrke og bevegelse.
book deg plass her: https://wix.to/wgC0oBZ
02/01/2026
Velkommen 2026 med indre ro, energiflyt og dyp glede
https://wix.to/daDJsMx
04/05/2025
Reiselysten...?
Kan jeg frist emed årets drømmreise?
Hvor går reisen i sommer...?
Bli med meg på luksus tur med yoga, velvære og opplevelser i eksotiske omgivelser
27/03/2025
Klar for en vår rens?
TIRSDAG 1. april kl 18 - 20
Holistisk yoga for våren
Detox, for mer energi og vitalitet
13/02/2025
Sol, lave skuldre og dype pust
Yogareiser, terapeutisk pust og kvinnefellesskap
Sjekk inn før du sjekker ut :D
Hjertesmil fra Ingrid
Å være i det som er, med det som er, som det er ...
Vinteren som nå langsomt lener seg inn mot ny vår
16/01/2025
Ditt magiske nye år 2025
2025 er klar for deg! så - er DU klar for det nye året?
"Ingen kan gå tilbake å lage en ny begynnelse, men alle kan begynne i dag og lage en ny slutt" ~ Maria Robinson
07/01/2025
Ditt magiske nye år
2025 er klar for deg - er du klar for å ta imot?
2025 er klar for deg! så - er DU klar for det nye året?
"Ingen kan gå tilbake å lage en ny begynnelse, men alle kan begynne i dag og lage en ny slutt" ~ Maria Robinson
29/10/2024
Lengter du også etter neste reise til sol og varme, dager fylt av glede, latter, stillhet og ro, opplevelser og eventyr, med masse rom for selvomsorg og velvære.... det gjør i hvert fall jeg 😃
og jeg vil veldig gjerne invitere deg med til denne turen, som inneholder det meste av det vi trenger en kald vinter måned her i nord 🥰
Les mer her da vel....?
Thailand, Phuket - Yoga, opplevelser, ro og velvære i eksotiske omgivelser - Norsk