Trisa The Zumba Studio

26/09/2026

24/09/2026

Workout completed, feeling refreshed, energized, and positive. 💪✨ Trisa The Zumba Studio

19/09/2026

संविधान दिवसको हार्दिक शुभकामना! 🇳🇵⚖️

नेपालको संविधानले सुनिश्चित गरेका अधिकार, स्वतन्त्रता, समानता र न्यायका मूल्यमान्यतालाई सम्मान गर्दै समतामूलक र न्यायपूर्ण समाज निर्माणतर्फ अघि बढौँ।

यस विशेष दिनले सबैमा संविधानप्रतिको सम्मान, कानुनी चेतना र जिम्मेवारीको भावना अझ बलियो बनाओस्।

TRISA – The Zumba Studio
Stay Fit, Stay Healthy. 💪❤️

📍 Bharatpur-08, Laligurash Chowk, Chitwan (SOS School Side)
📞 +977 9855015427

#संविधानदिवस

17/09/2026

विश्वकर्मा पूजा तथा विश्वकर्मा दिवसको हार्दिक शुभकामना! 🙏✨

सिर्जना, सीप, मेहनत र प्रविधिका प्रतीक भगवान विश्वकर्माको आशीर्वादले सबैको काममा सफलता, प्रगति र समृद्धि मिलोस्। 🛠️🌸

स्वस्थ शरीर, सकारात्मक सोच र ऊर्जावान जीवनका लागि नियमित व्यायामलाई आफ्नो दैनिक जीवनको हिस्सा बनाऔँ। 💪❤️

TRISA – The Zumba Studio
Stay Fit, Stay Healthy. 💃🧡

📍 Bharatpur-08, Laligurash Chowk, Chitwan (SOS School Side)
📞 +977 9855015427

#विश्वकर्मापूजा

15/09/2026

ज्ञान, संस्कार र संस्कृतिको पर्व ऋषिपञ्चमीको हार्दिक शुभकामना! 🙏✨

यस पवित्र दिनले सबैको जीवनमा सुख, शान्ति, स्वास्थ्य र सकारात्मक ऊर्जा ल्याओस्। स्वस्थ शरीरसँगै स्वस्थ मन र सकारात्मक सोचका लागि सधैं सक्रिय रहौँ। ❤️

TRISA – The Zumba Studio
Stay Fit, Stay Healthy. 💪

📍 Bharatpur-08, Laligurash Chowk, Chitwan
📞 +977 9855015427

#ऋषिपञ्चमी

14/09/2026

तीज भनेको नाचगान, खुशी र आफ्ना प्रियजनसँग रमाउने पर्व हो। ❤️💃

यस पवित्र अवसरमा सबै दिदीबहिनी तथा सम्पूर्ण नेपाली दाजुभाइमा सुख, शान्ति, समृद्धि र उत्तम स्वास्थ्यको हार्दिक शुभकामना।

नाचौँ, रमाऔँ र स्वस्थ जीवनशैलीलाई निरन्तरता दिऔँ। 💃✨

Happy Teej! 🌸
Trisa – The Zumba Studio
Stay fit, stay healthy.

11/09/2026

बुबा केवल घरको अभिभावक होइनन्, हाम्रो हिम्मत, प्रेरणा र जीवनको बलियो आधार हुन्। ❤️

यस कुशे औंसी तथा बुबाको मुख हेर्ने दिन, हाम्रा सबै बुबाहरूप्रति माया, सम्मान र कृतज्ञता व्यक्त गरौँ।

सबै बुबाहरूलाई हार्दिक शुभकामना! 🙏

Trisa – The Zumba Studio
Stay fit, stay healthy.

29/05/2026

Democracy grows stronger when people come together with respect, responsibility, and a shared vision for the future.

On this Ganatantra Diwas, let us celebrate the values of unity, freedom, and progress that shape our nation.

Warm wishes from Trisa – The Zumba Studio.
Stay fit, stay healthy.

28/05/2026

Eid is a time of gratitude, togetherness, and joyful moments with the people who matter most.

May this Bakra Eid bring peace to your heart, happiness to your home, and positivity to your everyday life.

Warm wishes from Trisa – The Zumba Studio.
Stay fit, stay healthy.