22/12/2022
No importa que estemos en diciembre, de este lado no se le va a bajar ni un cc😤
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Luis Aybar Fit
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Soy Luis Aybar y estoy dispuesto a cambiarte tu estilo de vida. Soy entrenador personal y asesor nutricional diplomado por la IDFF. Mi pasión es la salud.
He hecho muchos cursos y seminarios sobre el área de la salud y el ejercicio.
22/12/2022
26/09/2022
“La grandeza esta compuesta por aristas que en su momento fueron debiles”💡
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30/08/2022
“Cerrando capitulos, escribiendo nuevas paginas, construyendo mi libro de vida” 📈
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16/08/2022
Let’s keep working🫡
Cual será mi próxima aventura ? Espera al final para descubrirla 🤔
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06/08/2022
“En esta vida es más importante la dirección que la velocidad” ✏️
21/05/2022
NEXT STOP : PANAMA 🇵🇦
Esta es la gran noticia que tenía guardada. Después de mucho esfuerzo y trabajo tendré la opurtunidad de representar al país junto con otros competidores en un campeonato internacional. Gracias por ser parte de su equipo🌎
Vamos a aspirar por lo más alto y a disfrutar del proceso🏆
12 weeks out🫡
26/02/2022
Estoy enfermo❓Podré competir❓
Ahora toca recuperarse y volver más fuerte que nunca ya que daré todo para cumplir con los objetivos que ya tengo en la mira. A veces la vida te golpea en momentos inoportunos para que des tus mejores luchas y seas mas fuerte con lo que te suceda en el futuro👊🏽
27/01/2022
Sesión de fotos en el baño🚽
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Estados fisico actual : 170 lb, 15-17% de grasa aproximadamente, notando mejoras significativas en el pectoral y notando una espalda mas ancha.
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No busco estética por ahora ya que estoy emprendiendo un rumbo en el powerlifting como atleta donde debo mantener un % de grasa similar al que tengo actualmente para mantener mi rendimiento
01/11/2021
Queremos visitarte…¿Donde estarás en la purga de este año?😈 .
11/10/2021
Ya es hora de invocar al 𝐜𝐡𝐞𝐟👨🏽🍳
Le damos la bienvenida a un nuevo espacio en este perfil, donde les compartiré recetas e ideas saludables, ricas y sencillas de hacer, hasta otras mas complejas para que le des más variedad a tu dieta🤤
Quieres algo en específico ⁉️Alguna alternativa saludable y de buen sabor que estes buscando de un alimento que te guste ⁉️
ESCRÍBEME AL DM O EN LOS COMENTARIOS PARA HACERLO REALIDAD🥳
02/09/2021
“Uno de tus 𝐦𝐚𝐲𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐥𝐨𝐠𝐫𝐨𝐬 debe ser 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐭𝐞 cada día más ”🔱 .
24/08/2021
“La mejor forma de predecir el 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨 es creándolo”🔱-𝑨𝒃𝒓𝒂𝒉𝒂𝒎 𝑳𝒊𝒏𝒄𝒐𝒍𝒏-.
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