Editables corredores de oro

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Comentarios

Un saludito a todas las mujeres que integran este grupo desearles siempre muchas bendiciones para todas las reynas 😍
Cuando hay nueva carrera ....avisen gracias
estimados amigos me entere de su actividad y su facebook por medio de la radio San Martín , estoy interesado por participar con unos estudiantes del nivel secundario, de ante mano los felicito por la organización ¿puedo llevar a los chicos? ¿cuanto nos cuesta la inscripción?
no estoy nada contento de la carrera que hubo en el parque lambramani porque : primero: el costo de la inscripción es muy caro para este tipo de competencia. segundo: es lamentable que solo hayan dado una botella de agua a los competidores cuando llegaban ala meta. tercero : durante el transcurso de la carrera no hubo ninguna estación para tomar agua no lo digo por mi si no por otras personas que se moría de sed... por un vaso de agua cuarto : la carrera empezó muy tarde a eso de las nueve de la mañana y el sol en arequipa es muy fuerte quinto : llegando a la meta donde están haciendo los intercambios viales los trabajadores de construcción nos botaron por que estaban trabajando y no hubo nadie de la organización para indicarnos el camino que debimos seguir sexto: llegando ala meta en una de estas carreras te deben entregar la medalla y una botella de agua , pero solo entregaron solo la botella de agua séptimo: el señor del micrófono muy amable nos dijo que las medallas entregarían en la premiacion octavo: el señor del microfono nos hizo esperar mas de lo debido por que todos los competidores de 21k tenían que llegar para una ves entregar las medallas noveno, nunca llegaron las medallas hasta la hora que l yo me quede y dijeron que tenian que recogerla de la tienda lippi creen que la gente esta ociosa Es lamentable que este tipo de competencia tenga unos organizadores incompetentes, donde están los organizadores del evento o no hay o solo son unos simples improvisados que lucran con el dinero de uno solo para recibir una botella de agua un polo que ami parecer no cuesta mas de 4 soles y una medalla que nunca fue entregada y que todavía tenemos que recogerla de una tienda , yo no sy un profesional en maratón pero e visto mejores organizaciones muchos mejores por por parte de municipalidades , me parece que la persona encargada de marketing de la carrera es un improvisado por que la cantidad de gente que fue es el reflejo de una mala organización y creo que todos los auspiciadores tuvieron que formar un equipo y organizar mejor este tipo de carrera por que crean una mala imagen bueno es todo lo que tengo que decir y ojala que llegue la medalla amis manos

Por una mente sana y un cuerpo saludable!-

Funcionando como de costumbre

Y nos fuimos.
Represa de Uzuña.

[11/22/20]   Hacer deporte.
Es lo mejor.
Somos un grupo lindo.
Anímate a correr con nosotros.

Fin del recorrido.

Hoy entrenamos nueva ruta.
Puente colgante.

Así fue el entrenamiento de hoy.
Tremendos paisajes hermosos.

Lugares mágicos tiene nuestro Valle de Chilina.
Gracias totales.

NUEVO.
Sábado 21 de Noviembre.
Chapa fue zapatillas y vamos a correr.
Ruta el PUENTE COLGANTE
1O aprox.
Centro de concentración plaza de Yanahuara desde las 5: 30am hasta las 6: am.
Salida. 6:00 am.

Nuestro objetivo no solamente es correr. Sino? El compañerismo y conocer las diferentes rutas que tiene nuestro Valle de chilina.

Maravilloso🤭🤭

Cataratas de Sogay.

Linda ruta

Cataratas de Sogay.

Ciclismo de montaña

Ruta. Hasta la virgen de Charcani.

Grandioso domingo.

Ciclismo.
#bicilocosaqp

Genial.

Así fue nuestra mañana.

Vamos a correr CORRER.
Sábado 14 de Noviembre.
Ruta, las rocas.
Nueva ruta.
13k aprox.
Punto de concentración plaza de Yanahuara desde las 5:30 de la mañana hasta las 6:00 am.
Salida en punto 6:00am.
Lleven para dar una coloración por favor.

Que linda aventura.
#bicilocosaqp

Así fue nuestra ruta con los #bicilocosaqp
Sogay

Así se entrenó el día de hoy.
Fortalecimiento de glúteos y piernas.
Pendiente.

Pendiente.

Que bueno entrenamiento.
Nuestro grupo sigue creciendo.
Es una maravilla.
Muchas a los deportistas que se incluyeron el día de hoy.
Cuerpo sano en mente sana.

Así se entró el día de hoy.
De corazón.
Muchas gracias de corazón.

Sábado 07 de Noviembre.
Vamos a entrenar!!
Fortalecimiento de glúteos y piernas.
Pendiente.
Punto de concentración plaza de Yanahuara de 5:30 de la mañana 6: 00am
Salida 6:00am al valle de chilina.

Zig zag.

Entrenamiento extremo.

Quedamos con el cuerpo satisfecho

Así fue nuestra ruta.
Zig zag

Vamos a correr.
Sábado 31 de octubre.
Si, vamos, vamos.
Ruta infernal 15k
Ruta dura.
Dolor y sudor.
Zig zag.
Eso buscabas?
Entonces vamos.
Chapa tus zapatillas.
Tu botella de agua y algo ligero para comer también.
Porque este sábado lo hacemos linda.
Es Halloween.
Así que píntate un ojo del color que quieras o la boca también.
Lo que tú quieras 🤠

Centro de concentración.
Plaza de Yanahuara desde las 5: 30am a 6: 00 am.
Salida al valle de chilina.
6 de la mañana en punto.

Así fue nuestro domingo.
El casco en un ciclista es obligatorio.

Domingo 25 de octubre.
Chapa tu bicicleta y vamos a hacer una ruta linda.
Punto de concentración plaza de Yanahuara de 5:30 de la mañana a 6:00am.
Salida en punto.
6:00am rumbo al valle de chilina.

[10/24/20]   Así fue nuestro fortalecimiento de piernas y glúteos.

Así fue nuestro entrenamiento de hoy.

24 de Octubre .
Vamos a correr.
Entrenamiento.
Fortalecimiento de glúteos y piernas.
Centro de concentración: desde las 5:30am.
Plaza de Yanahuara.
Partida: 6:00am en punto.

[10/19/20]   Así fue nuestro entrenamiento del día Sábado.

Ya tenemos página de Instagram.
Aquí subiremos y compartiremos nuestras mejores fotos.
Pronto ciclismo.
Así que alista tu bicicleta que Arequipa tiene lindas rutas.

Ruta; Puentes coloniales.

Un vídeo hecho por nuestro compañero Carlos.

Así terminó nuestra aventura de hoy.

Un solo corazón

El deporte une personas y voluntades, algo coherente con el espíritu de nuestra de nuestra conciencia.

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