11/10/2021
La vida se trata de hábitos, cambia tus hábitos y ella también cambiará!
Así como transformé mi cuerpo, mi mente y mi vida para mejor, también lo estoy haciendo con las vidas de otras maravillosas personas.
Si sé cómo hacerlo, por qué no enseñarlo a otros y brindarles la oportunidad de vivir de una mejor manera. Con mejor salud, imagen corporal, felicidad, entusiasmo, y ganas de comerse al mundo.
Yo te puedo ayudar con todo gusto y con la mejor intención. Solo contáctame y tu vida cambiará 💪
+51 936218070.
21/05/2019
Cuando se realizan ejercicios físicos se genera una serie de adaptaciones, modificaciones, reacciones, alteraciones y cambios en nuestros músculos, articulaciones, sistemas orgánicos, entre otros elementos del cuerpo humano. Estas manifestaciones la estudia la Fisiología del Ejercicio. Por tal razón, todo Profesor de Educación Física, entrenador o preparador físico debe poseer conocimientos en esta ciencia. De lo contrario, dificilmente pueda diseñar rutinas de entrenamientos eficientes, adaptadas a las necesidades y capacidades de cada individuo. Aunado a ello, también debe conocer y saber aplicar los principios científicos del entrenamiento, para obtener resultados satisfactorios con sus atletas, alumnos o clientes. De allí que, cualquier persona no puede ser llamado Profesor de Educación Física o Trainer, para eso se estudia!
21/05/2019