15/02/2026
💪🏼❓¿Qué es lo que te impulsa a entrenar o a hacer ejercicios?
Y, ¿qué genera eso en ti?
🫵🏻🔥 Me permite ganar mayor concentración.
🫵🏻🔥 Me reta a superar mi zona de confort, la cual cada vez es más desafiante.
🫵🏻🔥 Me genera energía de la buena, hasta logro inspiración.
🫵🏻🔥 Me permite conocer más de mí y lo que puedo lograr, etc...
Cuéntame un poco más sobre ti. Quizá nos parezcamos en algo.
10/02/2026
🫵🏻🇵🇪 Túcume, Lambayeque, Perú: Un viaje de inmersión cultural y artística.
🫵🏻👹 Diablicos de Túcume en la Feria Anual en Honor a la Virgen Purísima Concepción.
💃🏻🕺🏼 Este año tuve la oportunidad de viajar para el mes de febrero nuevamente aunque decidí enrumbarme hacia el norte del Perú, hacia mi tierra. Entre un poco de nostalgia, me dije que habría que tener un poco más de paciencia para lograr que más muchachos de mi elenco puedan aventurarse conmigo en este tipo de vivencias únicas en la vida.
🙌🏻🇵🇪 Gracias a Dios y a la Virgen, una pequeña gran delegación del elenco pudo viajar. Y fue una gran decisión. La Feria Anual ha generado en mí mucha inspiración, anhelos, convicciones, fortalecimiento de la amistad. Llegar a ser parte de esta costumbre es un sueño cumplido que llena el corazón de fortaleza, fe y coraje para lograr nuevas metas junto a mi equipo.
05/02/2026
Recetas saludables a mi estilo 💪🏼🍠🍋🟩🥒❤️🔥🧠
¿Sueles comer arroz sin control, frituras con aceites baratos, alimentos demasiado condimentados, y encima, los consumes con cosas heladas y gasificadas, ni siquiera masticando bien lo que comes?
Con verse en el espejo podría estar la respuesta. 🫵🏻😘
Te comparto uno de mis almuerzos dentro de mi dieta balanceada.
Como verás es una opción de muy fácil preparación, fresca, colorida y cargada de macro y micronutrientes.
Obviamente, la forma de prepararlo influye mucho. 🫵🏻😬
¿Has probado una alternativa así? Te puedo compartir tips
Ahhh, por cierto, es té oolong. ❤️🔥🍵❤️🔥
24/01/2026
🫵🏻👹 Que Dios y la Virgencita guíen mis pasos y con ello pueda guiar a mis muchachos. Orgulloso estoy del equipo humano que estamos formando.
Mi mayor anhelo es verlos crecer en la danza, y lo más importante, que la disfruten al vivirla.
Gracias a por tan bonita oportunidad para mis muchachos.
🫵🏻❤️🔥 El domingo 01 de febrero haremos arder el Centro de Lima con nuestros pasos y corazones.
19/01/2026
CAPORALES Y TUNTUNA
🫵🏻 Este año lo iniciamos apostando por cambios que nos permitirían crecer de cierta manera. Y, personalmente, tuve algo de miedo. No a fracasar, sino a aprender, quizá, a tomar algunas decisiones que supuse tomarían algo más de tiempo.
Compañeros que se fueron, otros que tocaron nuestra puerta. Y lo que me generó una sensación tan especial, fue que varios de mis muchachos (chicos y chicas), no lo pensaron dos veces, se enrumbaron en los planes que en representación de todos, tenía para el equipo.
❤️🔥 Mira, aún estamos a mediados del primer mes del año. Y nos hemos movido como hormiguitas, entre puertas que nos cerraron, y otras que nos abrieron y que algunas que abrimos por convicción.
🤩 Me llena de felicidad la lealtad de mis muchachos.
Y Dios lo sabe mejor que yo, tal es así que nos reta desde ya con grandes presentaciones. Ésta sí que fue la primera: De Magdalena a la Candelaria. .magdalena
🐦🔥 Ya nos preparamos para otro gran reto. Estate atento que te lo contaré pronto. Aunque mejor es que te unas a nosotros y lo vivas de cerca. Nuestra familia se basa en disciplina, preparación integral, valores y sencillez, y disfrute.
31/12/2025
💪🏼🔥 Team Maca Boy: Tu cambio empieza aquí.
🏖️ Este verano 2026 tienes más opciones que nunca para entrenar conmigo.
🔥 Entrenamiento Personalizado: tu ritmo, tu lugar favorito.
👫 Clases Grupales: entre amigos, motivación compartida.
🕺🏼 Fitfolk Fusión HIIT: pon a prueba de qué estás hecho/-a.
🥗 Asesoría en Alimentación: seguimiento, hábitos de vida para ti.
🆓 Clases Libres: nos divertiremos periódicamente en equipo.
🤟🏻🤩 Modalidad: presencial/online.*
🫵🏻⚡ Tu 2026 no espera, ¿listo/-a para el cambio?
27/12/2025
💪🏼⚡ Invierte en ti, empieza hoy. 🔥
🫵🏻🔥 Tu cuerpo no lo construirás echado/-a viendo Netflix. Tu bienestar se construye con disciplina, entusiasmo y acompañamiento correcto según tus necesidades.
🫵🏻🥵 Este verano 2026 tendrás a tu disposición entrenamientos personalizados (individuales) y grupales, en modalidad presencial y virtual (la que se adapte mejor a tu ritmo de vida).
🫵🏻⚡ ¡No es sólo ejercicio, es transformación real a corto, mediano y largo plazo! Pequeños pasos y cambios hacia grandes logros perdurables.
🫵🏻💯 Si ya conoces mi estilo de exigencia, ¡qué esperas! Sino, pruébame, que cambios tendrás. 🫵🏻😏
03/08/2025
Bienvenidos a Chiclayo, Pimentel, Lambayeque. 🇵🇪
https://youtu.be/gaEmWvP5yKg?si=KYhqT_TW9QTeRiHQ
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BAILANDO CAPORALES Y TUNTUNA EN PIMENTEL PERÚ
Parte de nuestra misión como taller de danzas folklóricas es recorrer distintos lugares de nuestro país, Perú, y seguir disfrutando de las danzas que practic...