En CHANGE somos un estudio boutique de entrenamiento, enfocado en resultados de reducción de peso y medidas. Aquí, no solo entrenas, te transformas.
Ofreciendo 03 programas dirigidos, que se adaptan a tus necesidades. Cambia tu vida, cámbiate a Change.
Los entrenamientos de Yas, son 45 minutos de exigencia, disfrute y quema intensa de calorías.
Una capa 💪🏽
“Más firme, más fuerte, simplemente sentirme mejor”
Empieza tu cambio, así como Úrsula. Cámbiate a Change.
28/08/2026
Tenemos algo especial reservado para ti.
Se acerca el verano 🔥
Por esa razón, queremos darle un regalo a toda nuestra comunidad, para que empiecen su proceso de cambio y transformación con nosotros 💪🏼
Envía la palabra “Cambio” y obtén este beneficio.
Cupos limitados.
9 kilos menos en 1 mes.
Stephanie no necesitaba otra rutina para intentar bajar de peso. Necesitaba un sistema que pudiera seguir y que estuviera diseñado para llevarla de donde estaba a donde quería llegar.
En Change 45, cada sesión tiene un propósito: 45 minutos efectivos, entrenamiento dirigido en grupos pequeños, Master Coaches que acompañan el proceso y nutrición profesional para trabajar sobre su objetivo.
El resultado: -9 kg en un mes.
Si llevas tiempo intentando cambiar y no consigues sostenerlo, quizá el problema no sea cuánto lo intentas.
Quizá necesitas hacerlo diferente.
📍 Miraflores
CHANGE 45
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38.7 kg menos. Pero el verdadero cambio no empezó en la balanza.
Gonzalo llevaba años intentando bajar de peso. Empezaba con todo, se motivaba, entrenaba… y terminaba regresando al mismo punto.
Porque su problema nunca fue empezar.
Era sostener el proceso.
En Change encontró algo diferente: un sistema que no depende únicamente de la fuerza de voluntad.
Entrenamiento dirigido.
Grupos pequeños.
Master Coaches que acompañan el proceso.
Nutrición profesional.
Seguimiento.
Y, sobre todo, una estructura que le permitió dejar atrás el ciclo de empezar, abandonar y volver a empezar.
El resultado: 38.7 kg menos.
Pero más allá del número, hay algo todavía más importante:
esta vez no tuvo que volver a empezar.
📍 Miraflores
CHANGE 45
Si llevas años intentando conseguir un cambio, quizá no necesitas intentarlo otra vez de la misma manera.
“No entreno para verme mejor mañana. Entreno para estar mejor dentro de 10, 20 o 30 años”
A cierta edad, entrenar deja de ser solamente una cuestión estética.
Se trata de cuidar tu fuerza, tu movilidad, tu composición corporal y tu salud para seguir disfrutando de la vida con autonomía.
Raúl entendió algo importante: no se trata de esperar a que aparezca un problema para empezar a cuidarte.
En Change, el entrenamiento, la nutrición y el acompañamiento se adaptan a tu objetivo y a tu punto de partida.
Porque tu cuerpo de mañana se construye con las decisiones que tomas hoy.
📍 Miraflores
Change | Entrena para tu futuro.
15/07/2026
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Del 13 al 18 de julio aprovecha hasta 60% de descuento en planes desde 12 semanas y empieza el cambio que vienes postergando.
Empieza hoy y transforma tu cuerpo con un plan diseñado para lograr resultados reales.
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Deja de entrenar por costumbre. Empieza a entrenar por tu objetivo. 💪
En CHANGE tenemos un programa para cada tipo de resultado.
🔥 ¿Cuál es el tuyo?
Coméntalo aquí abajo y te diremos cuál es el programa ideal para ti. 👇
📲 Escríbemos al 908 902 358
🚩 Visítanos en Calle Tarata 226, Miraflores - Lima
Tu objetivo define tu entrenamiento. 💪
Comenta qué resultado buscas y te diremos qué programa es para ti. 👇
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Ser papá también es dar el ejemplo. 💙
Cada entrenamiento es una decisión.
Cada esfuerzo es una promesa silenciosa.
La de estar presente, tener energía para jugar, abrazar más fuerte y acompañar cada etapa de quienes más amas.
Este Día del Padre celebramos a los que encuentran tiempo para cuidar de sí mismos, porque saben que hacerlo también es cuidar de su familia.
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| Lunes | 05:00 - 22:00 |
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