16/04/2022
"Jugar no es un descanso del aprendizaje. Es un aprendizaje interminable, encantador, profundo, atractivo y práctico. Es la puerta al corazón del niño"
Vince Gowmon
Me muevo y aprendo - Ejercicios para niños
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16/04/2022
19/03/2022
Enseñar es de mis cosas favoritas en la vida ✨️🌊🏊🏿♀️💦
Estos son los resultados del esfuerzo y la constancia de mis alumnitos, durante la época de verano ☀️🤩
Muchos de ellos cuando los conocí aún no metían la carita, no flotaban o les era imposible desarrollarse solos en el agua...
Los veo ahora nadar como peces en el agua y aplaudo cada logro. Solo puedo pensar: Wow! Qué increíble es esto 👏🏽 💪🏾🤸🏿♀️🥺🤩
Rita 🦋
16/03/2022
Te cuento 3️⃣ cosas que mejora tu peque al nadar: El sueño, la concentración y la autoconfianza.
1️⃣ El sueño:
La natación es un deporte muy relajante. Al nadar, nuestros músculos hacen realizan gran esfuerzo y se tensan. Al terminar la sesión, este mismo proceso provoca que los mismos músculos se relajen y descansen. Es así como tenemos de resultado una sensación de ligereza y bienestar. Al llegar la noche, el cuerpo logra descansar confortablemente. Esta actividad es recomendable para que personas con insomnio puedan mejorar su sueño.
2️⃣ La concentración:
Nadar requiere mucha concentracion, no solo física, sino también mental. Hace falta centrar toda la atención en el movimiento de las piernas con las patadas y brazos con las brazadas, mientras que al mismo tiempo, controlamos la respiración (con pocas chances para desconcentrarnos). Como resultado, los peques que mejoran sus habilidades de natación, comienzan a ver resultados extraordinarios en la escuela.
3️⃣ La autoconfianza
La natación ayuda los niños a lograr confianza en sí mismos ya que al ellos dominar su cuerpo, sus movimientos y su respiración en el agua poco a poco ganan confianza y se sienten capaces de poder superar diferentes retos. Luego en las sesiones, conforme el peque vaya practicando con ejercicios cada vez más complejos (pero de acuerdo a su nivel), se sentirá emocionalmente compensado al ir mejorando.
Así que gorro y lentes... y al agua!
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Rita 🦋
04/03/2022
🌊🏊🏿♀️🧩 I cupos de marzo 💦💦💦
Hola! Me llamo Rita 🦋 soy profe de natación... Estás ready para un mes de rico pateo y sus buenas respiraciones? Pues estas leyendo el post indicado.
Aquí te dejo la info 👇🏽
🧩 Natación para todos niveles
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Si tienes tu piscina en casa, vives en otro distrito o no se te acomodan los horarios... escríbeme y podemos buscar la manera de aprender juntos 🌊🏊🏿♀️💙
Un abrazo y mucho pateo amigos!
Rita 🦋
11/02/2022
Te cuento los beneficios del deporte favorito del verano y por qué no... de todo el año: la N A T A C I Ó N 🌊🏊🏾♀️💙☀️
Y ahora que ya los sabes, te animas a nadar? 👌🏽🌊🏊🏾♀️
Rita 🦋
Shoutout para mis alumunitos de la academia de natación (los chiquitines del video). Ha sido un mes y días de muchos juegos, agua, aprendizajes y mucho pateo 🤣🤭🥺💘
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