📌Método CHASQUI: el método que entrena tu cuerpo para competir. Porque el cuerpo habla cuando rinde 🫡
Chasqui
Programa de Entrenamiento para la mejora de la Velocidad, Agilidad y Aceleración. Entrenamiento Deportivo de Alto Rendimiento
08/10/2024
Un reto que pone a prueba no solo el cuerpo, sino el corazón.
08/10/2024
Un reto que pone a prueba no solo el cuerpo, sino el corazón.
Algunas fotos de lo que fue nuestra competencia de CHASQUI
Nos preparamos para nuestro segundo TRAIL 😎🕺🏻
Nuestros guerreros con arto 🍫🕺🏻Taller de CHASQUI | Velocidad y agilidad 💨Gracias Club Las Palmeras 🫡
Un buen atleta además de ser fuerte debe ser ágil y veloz,⚡️ determinante para sentirse seguro en su toma de decisiones y resolver situaciones de juego 🧠
Los músculos siempre almacenarán la TENSIÓN ejercida por su rápido estiramiento (la caída), así lograrán cierto grado de energía elástica potencial para poder brincar. 🤾🏼♀️
31/03/2024
Sin potencia 🚫 No podríamos mejorar el rendimiento deportivo.
Hay distintas formas de entrenar la potencia, de manera que sean funcionalmente aplicables al deporte que el atleta practica.
Podríamos afirmar que la calidad del rendimiento está determinada por la potencia 🔥
23/02/2024
Feliz viernes 🤾🏼♀️
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Trujillo
08/01/2024