Tu veux te remettre en forme, développer ton endurance, ou améliorer ta condition physique, mais pas forcément dans une optique de sport de combat ?
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😉Pas de souci, mes coachings privés sont adaptés à TOUT type de personne et à TOUS les niveaux ! 💪 🔥 Coaching Privé avec une Combattante Professionnelle de MMA 🔥
Tu veux repousser tes limites, développer ta force mentale et physique, ou te perfecti
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🌟 Mes coachings, c’est quoi ? Remise en forme : Tu souhaites retrouver la forme ? On travaille sur ta mobilité, ton gainage, ton équilibre, et ton cardio, à travers des exercices fun et efficaces. Renforcement musculaire : Peu importe ton niveau, on va renforcer tes muscles, développer ta résistance et construire une base solide pour ton corps. Endurance et cardio : Si tu veux améliorer ton souffle et ta capacité physique, je vais t'aider à progresser à ton rythme. Séances variées et personnalisées : Que ce soit du travail au poids du corps, des circuits, ou des exercices plus ciblés, tu choisis ce qui correspond le mieux à tes objectifs.
👊 Ce que je t’offre :
Séances personnalisées : Que tu sois débutant ou avancé, je te guiderai pour améliorer ta technique, ta condition physique, et ta confiance en toi. Suivi complet : Suivi de ta progression avec des objectifs clairs et atteignables. Stratégies de combat : Apprends à comprendre le jeu de pieds, le clinch, le striking, et le grappling, directement de l’expérience d’une combattante professionnelle. Préparation mentale : Parce que la tête joue autant que le corps, je t’accompagnerai dans ta préparation mentale pour gérer la pression et rester concentré. Conseils nutrition et récupération : Pour performer au top, la nutrition et la récupération sont essentielles. Je t'aiderai à optimiser tes habitudes.
👊 Pourquoi travailler avec moi ? Une approche sur-mesure : Je m’adapte à tes besoins et à ton objectif. Chaque séance sera construite autour de toi ! Professionnalisme et expérience : Combattante professionnelle de MMA, je mets à profit ma discipline, ma rigueur et mes connaissances pour t’aider à atteindre tes objectifs. Motivation et accompagnement : On avance ensemble à ton rythme, avec des séances motivantes, variées et sans pression.
📅 Réserve ta première séance maintenant ! Que tu veuilles améliorer ta forme physique générale, travailler ton équilibre, ou booster ton cardio, c’est le moment de passer à l'action!
Le rideau se ferme sur la Sphere MMA Academy
Tahiti, le 20 juin 2025 - Créée en 2018, la Sphère MMA Academy fut l’un des tout premiers clubs de MMA au Fenua. Fruit d’une longue amitié entre deux combattantes, ce club a accueilli de nombreux adhérents de tous niveaux, qui ont évolué dans une ambiance chaleureuse et familiale. Retour ...
04/06/2025
Petit poussin a bien grandi 🐣🐥 .mma2.0
C’est qu’on s’y attacherait presque à ces sales gosses 🙄
Victoire de .mma2.0 au 2eme round par TKO. Belle performance qui se solde au sol en ground and pound . Félicitations à son adversaire qui lui a tenu tête et a failli l’arrêter avec une kimura. Merci à pour l’opportunité , un grand merci à ceux du club qui sont venus l’encourager, à pour son aide pendant le camp et un grand merci à Tamatea pour son rôle d’assistant coach❤️🙏.
Back to work pour la suite
20/04/2025
Hier, .mma2.0 et moi-même avons été invités par à intervenir auprès des élèves de BUISNESS MAKER ACADEMY. Un moment de partage très agréable et enrichissant. De belles rencontres dans un endroit à part. Merci à tous pour cette journée 🙏