Hapak napud ta

Hapak napud ta

Share

Tennis | Health | Lifestyle
Serving passion for tennis 🎾
Living active, staying healthy, enjoying every rally with friends.

NOT a coach, but can refer to a good technical coach.

19/06/2026

Hapak napud ta!

Mga paagi sa pagserve.

1. Arm Only
Kusog gikan ra sa bukton. Gamay ra og power ug dali ra makapoy ang bukton.

2. Arm + Body Weight
Bukton ug pagbalhin sa timbang sa lawas ang gigamit. Mas kusog ug mas episyente kaysa arm only.

3. Arm + Body Weight + Leg Drive
Kompleto nga serve. Gigamit ang bukton, pagbalhin sa timbang sa lawas, ug kusog gikan sa mga tiil pinaagi sa pagduso pataas. Mao ni ang pinakakusgan ug pinakaepisyente nga serve.




Photos from Hapak napud ta's post 18/06/2026

Hapak napud ta!

Usa na pud ka adlaw nga puno sa rally, katawa, ug pagkat-on.
Unya fresh nga stencil para sa sunod nga laban.

Padayun.




Photos from Hapak napud ta's post 15/06/2026

Hapak napud ta!

Padayun.




Photos from Hapak napud ta's post 10/06/2026

Hapak napud ta!

Every session, naay bag-ong mahibaw-an ug bag-ong mga nga makaila.

Dili man perpekto ang mga tira, pero sigurado nga naay progreso kada duwa.

Padayun!




Photos from Hapak napud ta's post 08/06/2026

Hapak napud ta!

Mga bag-ong mga kauban sa court.

Daghang rally, ug daghang nakat-onan.

Padayon ta'g duwa ug padayon sa pag-uswag sa tennis.




Photos from Hapak napud ta's post 04/06/2026

Hapak napud ta!

Daghang bagong nawong, daghang bagong higala. Lingawa sa mga duwa karon! Padayon ta sa pagdula ug pagkat-on sa tennis.




03/06/2026

Hapak napud ta!

Mao kini ang pipila ka mga highlights sa among mga dula ug ang walay kataposang lingaw-lingaw sa korte. Solid kaayo ang singot ug ang tinubagay sa bola, pero mas solid ang panaghigalaay ug ang mga katawa in-between sets.

Padayon ta sa pagkat-on sa tennis!




Photos from Hapak napud ta's post 02/06/2026

Hapak napud ta!

Thank you sa mga nagPM. Sorry kaayo sa mga wala pa nako nareplyan! Daghan na kaayo ang message requests and dili na nako maapas tagsa-tagsa.

Para ma-organize nato og tarong, kinsay nahan moapil sa sunod nga sessions?

Location: Usually around Pardo Newtown or Citigreen Tennis Courts

Level: Beginner to Intermediate

Duration: 2 to 4 hours per session

Coach: Naa tay Coach (we will split the coach fee equally among everyone) (You can also do solo or duo session with the coach at your own selected time)

🚫 Slots: Strictly Max of 8 players per session lang para sulit ang dula. Paunhanay nalang ug confirm.

Photos from Hapak napud ta's post 01/06/2026

Hapak napud ta!

Padayon lang ta ug training ug duwa para mas mudaghan ang experience ug mas mahasa pa ang atong skills sa tennis.

Sa mga gusto muapil, PM lang sa page. Ayaw kaulaw kay beginners hangtod intermediate ra pud mi tanan diri. Friendly ug lingaw ra ang environment.

Kasagaran magtunga ra ta sa coach fee, court fee, ug ballboy fee aron mas magaan sa tanan.

Kita-kits sa court! 💪🎾

Photo credits to Owen.

Photos from Hapak napud ta's post 30/05/2026

Hapak napud ta!

Ang coaches naa aron muguide ug motudlo. Ang tinuod nga trabaho naa gihapon sa court. Paminaw, paningkamot, ug salig sa proseso.

Padayun.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Website