Swimming Shark Academy

Say bye-bye to 2025, and say hello to 2026!
Get set! GO!

有些日子，水很重，秒數不動。 但這不代表你退步了。 有些進步，正在你看不見的地方發生。 把這部影片存起來， 留給那些你忘記自己其實很強的日子。 Some days the water feels heavy and the clock won’t move. That doesn’t mean you’re failing. It means you’re building something. Save this video for the days you forget how strong you already are. #swimming #trainingmindset #discipline #resilience

2025年 學界游泳比賽
迎來可喜可賀既成績🤩
打破自己個人既PB記錄！
恭喜恭喜🎉

Girls Grade B 50m Breaststroke
恭喜 精英學員 Elley
獲得學界首面個人獎牌
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

一齊目睹下我地既藍色小飛魚💙 - Lane 3
（近住鏡頭的第三線）

一路練習既時候
一路好多樽頸位🥹
好多強勁既競爭者
越大個女 越大挑戰🥹

初賽時維持41s內
承受決賽既壓力 和 自己個人挑戰
決賽發揮平時練習水平 💪🏻
超班游到超越過去自己既PB 😎

謝謝教練 一直既指導💪🏻
即使係繁忙既教班旅途上
甚至🤣🤣
教練
係外國拍攝緊結婚相既時候🤣🤭
（借題 恭喜下我地既教練）
（雙喜臨門 恭喜🎉）
仍 不忘我地學生既努力和緊貼住精英學生既比賽😎
（教練is watching you🤣!!!)

教練默默地抽起旁邊既紙巾🤧
又緊張又感動😖
睇住video都睇到心跳加速既教練😱
更何況比緊賽既Elley
（教練我都望到腿軟😫好緊張）

成績相當貼近！
開心到嗌出嚟😹
開心事 值得高興💪🏻

再次恭喜🎉我地既精英學生
於
2025年學界游泳比賽🏟️

Elley Cheung
Girls Grade B - 50m Breaststroke 🥉（PB)

繼續努力
下次拎多幾面學界牌🥇🥈🥉🏆

下年左邊咬一面牌 右邊咬另一邊😎
已set好下年既目標
Ready!!! Go!

🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♂️
安全地選擇對自己和小孩友好的泳裝和泳衣顏色
對於安全條例下，可更放心在公眾場所下休憩
鮮艷顏色的泳裝對於小朋友來說，更是培養他們對游泳的興趣💪

根據美國水生安全組織（ALIVE Solutions）實驗證實🧪：

在水中，安全泳裝的顏色應選擇易於辨識的顏色
✅ 螢光色系（如螢光橙🧡、螢光綠💚、螢光粉🩷、螢光紅❤️🤩）
➡️ 這些顏色在水中和水面上都具有良好的可見度，有助於提高安全性和及時發現危險

❌ 避免選擇與水色相近的顏色，如白色🤍、淺藍色🩵、黑色🖤
➡️ 在水中容易與環境融為一體，不易被察覺，增加溺水風險

以下是一些具體建議：
✅推薦顏色: 螢光橙、螢光綠、螢光粉、螢光紅
❌不推薦顏色: 白色、淺藍色、黑色

對於幼兒、水性較弱者、單人參加水上活動者
✅建議優先挑選鮮明亮色泳衣，並搭配浮具、帽子等同色系裝備
💪提升整體可視性，才能保障戲水安全

為自己和小孩選擇適合的泳裝！大家都安心又放心😉

#運動大學問 #游泳 #游泳班

睇返真係大進步😃😃
小朋友嘅長大真係令人好感動
😆😆🥹🥹 繼續努力😛

🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♂️
📍🇭🇰🇨🇦
咚～咚～咚～咚～
比d掌聲黎聽下先👏
萬眾矚目 隆重登場
我地開拓左多一個地點啦！
唔止地點咁簡單

我地既教練們勇闖左一個新既國家
新既游泳國度同堡壘！
岩岩依個國家係奧運會仲勇奪左多個獎牌！
#香港同依個地方既運動員都好叻
#運動員值得我們尊敬同敬佩

ca_justkeepswimming

講個故事比大家聽😄
從前有個游泳教練 屋企有隻可愛貓貓
但貓貓非常膽小😔
身為游泳教練 都會想自己貓貓仔仔識游水🤣
於是Missy就帶咗貓貓去Swimming Shark Academy專屬貓嘅游泳班度學游水啦
跟住喺游泳班既開心又有鼓勵嘅學習氣氛下😆
貓貓學識咗游水🏊🏼‍♂️
最後佢地放學回家🥰兩個都好滿足開心🥰

當然
以上故事純屬虛構搞笑
最近chatgpt咁好玩
一定要同大家玩返夠本先追得上潮流✨

但係放心 玩還玩
我地所有教練喺教學上都會好認真細心好鼓勵大家架😄
唔賣花讚花香啦
仲未識游水嘅小朋友
快啲襯住今個夏天學識佢啦😄😉
更大更美麗嘅水世界等緊大家🏝️🧜🏼‍♀️

PS 貓貓同Missy像真度太高了吧😂

而家Chatgpt 咁hit
我地教練都會與時並進努力學習😆
同游水一樣咁勤力咁熱愛🏊🏻‍♀️ 🏊🏻‍♀️
夏天就快黎啦🌞
大家ready 未啊❤️
Jennifer姐姐就帶咗佢嘅貓貓
Circle去泳池同海灘游水啦😂
Circle興奮到褲都唔著Lu🩳

🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️🤣
See you all in coming Summer 🏝️

女泳員Elley
在九龍城區分齡游泳比賽2024又再次奪牌

女子青少年G組
50蛙🥉 Lane 4- 43'04 ( 片段裏的小組第2名 年齡組別總排名第3名)
一直過呀過❤️❤️

100蛙🥉 1:39:68

比起一個月前離島嘅比賽又再快咗
雖然果次係銀牌今次係銅牌
但係時間上快咗咁多
亦喺依十個月一直穩定的進步
真係要讚吓依個妹妹👍🏻💯
佢咁努力先係最重要✌🏻

多謝你聽教練話🥰
愈游愈順
因為教練同Elley都係九龍城區
所以特別開心💗

繼續加油💪🏻

REMEMBER: PLEASE TRUST YOURSELF

多謝自己，一路相信自己：2024巴黎奧運何詩蓓獲得雙銅，從討厭游泳到登上奧運，成香港最多奧運獎牌之人 | PopLady 港隊 游泳 代表何詩蓓（Siobhan Bernadette Haughey）參加女子100米自由泳賽事奪得銅牌！在2024巴黎奧運一共奪得雙銅佳績，也是香港史上贏得最多獎牌的運動員， 為本港泳壇創下新一頁。何詩蓓不僅是香港歷來首位世界游泳錦標賽、...

Bravo!
「希望我可以話到比其他人聽你都可以做到！」
心心眼😍都形容唔到既興奮
睇到心跳加速同手震 haha
Congratulations, let's celebrations
#堅持與堅定的眼神

堅持做自己喜歡的事情 ＜3
Congratulations on your well-deserved success!!
#星中之星