Centrum Doskonalenia Osobistego i Zawodowego

Terapia schematów - szkolenie, które zmienia myślenie i nad którym refleksja wraca nawet po długim czasie.

Niezwykle istotne nie tylko pod kątem pracy w "pomaganiu", ale również pod kątem własnych przeżyć, utartych schematów - roli rodzica.

Zostały ostatnie wolne miejsca! I to już ostatni dzwonek, aby się zapisać. Zapraszamy do kontaktu!

Więcej informacji
https://www.cdoiz.fundacjaiskra.org/szkolenia/terapiaschematow.html

Ostatnie wolne miejsca!

Serdecznie zapraszamy. 2 - 3 września 2023. 😀

𝗞𝗥𝗘𝗨𝗝𝗖𝗜𝗘 𝗡𝗜𝗘𝗥𝗢𝗭𝗘𝗥𝗪𝗔𝗟𝗡𝗘 𝗪𝗜𝗘̨𝗭𝗜! 🫶🫶

Ze swoim dzieckiem lub dzieckiem "pracowym"? Metoda Weroniki Sherborne, znana również jako metoda ruchu rozwijającego Sherborne to metoda terapeutyczna oparta na ruchu i aktywności fizycznej, która została opracowana przez polską terapeutkę zajęciową Weronikę Sherborne.

Szkolenie z Metody Weroniki Sherborne dla silniejszej więzi dziecka z rodzicem! 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

Serdecznie zapraszamy!
Szkolenie już za niecały miesiąc 👋

Więcej informacji:
https://cdoiz.fundacjaiskra.org/szkolenia/sherborne.html

Przed Wami całe kalendarium szkoleń na Jesień 2023 🍁🍂

Kiedy pogoda przestanie już zachęcać do spacerów warto znaleźć chwilę na samorozwój, poznanie siebie, nabycie nowych umiejętności 👩‍🏫

Śmiało dzwońcie, piszcie, zgłaszajcie się 😁
📞 501 614 860
📧 [email protected]
📍 Fundacja Iskra, ul. Jurowiecka 33 lok. 4

Do zobaczenia! 👋

Centrum Doskonalenia Osobistego i Zawodowego Coach

Szkolenie, o które często pytacie 😀

𝗥𝗮𝗰𝗷𝗼𝗻𝗮𝗹𝗻𝗮 𝗧𝗲𝗿𝗽𝗶𝗮 𝗭𝗮𝗰𝗵𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗮 już we wrześniu! 🥳

Dla osób, które jeszcze nie wiedzą czym jest RTZ zapraszamy tutaj ⬇⬇

https://cdoiz.fundacjaiskra.org/szkolenia/racjonalnaterapiazachowania.html

Uczestnik szkolenia poprzez nabycie umiejętności pracy z własnymi ograniczającymi przekonaniami i zamianę ich na przekonania wspierające, zdobędzie kolejne, efektywne narzędzie rozwijające jego warsztat.

Techniki poznawcze skoncentrowane są na zmianie własnych przekonań oraz pracy nad sposobem myślenia. Wskazują na związek systemu przekonań z emocjami. Techniki wypracowane w ramach RTZ Maultsby’ego, bazują na osiągnięciach nowoczesnej psychologii poznawczej oraz neurofizjologii.

🆕 Zupełna nowość w naszym Centrum. 🆕

Szkolenie z podstaw:
𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗮𝗸𝗰𝗲𝗽𝘁𝗮𝗰𝗷𝗶 𝗶 𝘇𝗮𝗮𝗻𝗴𝗮𝘇̇𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗮

Cierpimy psychicznie, nie dlatego, że coś jest z nami nie tak. Cierpimy, bo jesteśmy po prostu ludźmi. Odpowiedzialne są za to nasze umysły, które z jednej strony pozwoliły nam zajść cywilizacyjnie niewyobrażalnie wręcz daleko – wysyłamy ludzi w kosmos, diagnozujemy serca dzieci w brzuchu mamy i potrafimy stworzyć protezę ręki “widzącą” przedmioty, których dotyka. Z drugiej jednak strony to właśnie nasze umysły sprawiają, że rozciągamy swoje cierpienie w nieskończoność – nie dość, że boimy się właśnie teraz, to możliwe też, że będziemy wspominać swój lęk, gdy stanie się on przeszłością i będziemy się również bali, że ten sam lęk przydarzy nam się w przyszłości.

Szczegóły ⬇⬇⬇
https://cdoiz.fundacjaiskra.org/szkolenia/act.html

𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗦𝗰𝗵𝗲𝗺𝗮𝘁𝗼́𝘄 ⚙️⚙️⚙️

Prawdziwa perła wśród naszych szkoleń, które na długo pozostaje w pamięci jego uczestników 🧠

Co to są te schematy?

Schemat to szeroki (obejmujący wiele sfer) dominujący motyw lub wzór, złożony ze wspomnień, emocji, przekonań i reakcji fizjologicznych, obejmujący osobę i jej relacje z innymi, ukształtowany w dzieciństwie i dopracowywany przez całe jej życie, oraz w znacznym stopniu dysfunkcjonalny. Schematy są nawykowe i automatyczne, powstają wskutek zaburzonego zaspokojenia podstawowych potrzeb emocjonalnych, a na ich rozwój wpływ mają także cechy temperamentu.

Po tym szkoleniu Wasze życie już nigdy nie będzie takie same. Obiecujemy :)

Więcej ⬇⬇⬇
https://cdoiz.fundacjaiskra.org/szkolenia/terapiaschematow.html

𝗢𝗗𝗞𝗥𝗬𝗝 𝗣𝗢𝗧𝗘̨𝗚𝗘̨ 𝗥𝗘𝗟𝗔𝗖𝗝𝗜 👫

Rozwijaj się dzięki treningowi interpersonalnemu!

Trening interpersonalny skupia się na doskonaleniu umiejętności związanych z komunikacją, empatią, rozwiązywaniem konfliktów, budowaniem relacji, rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji oraz radzeniem sobie w trudnych sytuacjach interpersonalnych. 😊🥲😝😡🥵🤢😲

Najbliższa grupa startuje już w październiku!

Szczegóły ⬇️⬇️⬇️
https://cdoiz.fundacjaiskra.org/szkolenia/treninginterpersonalny.html

𝗞𝗥𝗘𝗨𝗝𝗖𝗜𝗘 𝗡𝗜𝗘𝗥𝗢𝗭𝗘𝗥𝗪𝗔𝗟𝗡𝗘 𝗪𝗜𝗘̨𝗭𝗜! 🫶🫶

Ze swoim dzieckiem lub dzieckiem "pracowym"? Metoda Weroniki Sherborne, znana również jako metoda ruchu rozwijającego Sherborne to metoda terapeutyczna oparta na ruchu i aktywności fizycznej, która została opracowana przez polską terapeutkę zajęciową Weronikę Sherborne.

Szkolenie z Metody Weroniki Sherborne dla silniejszej więzi dziecka z rodzicem! 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

Serdecznie zapraszamy!
Szkolenie już za niecały miesiąc 👋

Więcej informacji:
https://cdoiz.fundacjaiskra.org/szkolenia/sherborne.html

Chcesz lepiej dbać o innych? Bliskich czy podopiecznych? 🫂👩‍❤️‍👩👨‍👩‍👧👫

Warto zadbać najpierw o siebie. Przytul sam(a) siebie, odpocznij, rozwijaj się. 😌😌

A w rozwoju pomocne mogą okazać się oferowane przez nasz szkolenia. Zapraszamy! 😁

Za nami kolejne szkolenie poprowadzone przez genialnego prowadzącego Tomasza Drożdża. 👨‍🏫

"Racjonalna Terapia Zachowania" to mnóstwo refleksji, pracy z przekonaniami, "ogarnianiem" emocji, robieniem porządku w swoim "ogródku" 🙀😿😾😼

Już teraz zapraszamy na kolejne spotkania z Tomkiem na szkoleniach: Terapia Schematów oraz Racjonalna Terapia Zachowania jesienią tego roku. Będzie też nowość w naszej ofercie: "ACT - Terapia akceptacji i zaangażowania".

Szczegóły już wkrótce. 👍

Za nami szkolenie z Terapii Schematów 🥳

Dużo dobrego, dużo refleksyjnego, dużo rozwojowego. 👨‍🏫

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za ten wspólnie spędzony czas i pozytywne feedback-i poszkoleniowe. 😍

Wielkie dzięki również dla niezastąpionego prowadzącego - Tomka Drożdża za całą wartość i profesjonalizm szkolenia! A także Centrum Aktywności Społecznej za nieodpłatne udostępnienie sali :)

A jeśli Ty tym razem nie zdążyłeś/aś wziąć udziału w szkoleniu, pozostań z nami w kontakcie.

Wkrótce kolejne edycje Terapii Schematów a już teraz zapraszamy do skorzystania z ostatnich wolnych miejsc na Racjonalną Terapię Zachowania. 📣📣

𝗥𝗔𝗖𝗝𝗢𝗡𝗔𝗟𝗡𝗔 𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 𝗭𝗔𝗖𝗛𝗢𝗪𝗔𝗡𝗜𝗔

📌 𝐎 𝐬𝐳𝐤𝐨𝐥𝐞𝐧𝐢𝐮:
Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) jest to zestaw skutecznych narzędzi poznawczych, opracowany przez znanego amerykańskiego psychiatrę Dr Maxie C. Maultsby'ego. Narzędzia te służą kontrolowaniu własnych emocji i przyjęciu odpowiedzialności za nie. Maultsby jest autorem kilkuset artykułów i szeregu książek dotyczących problematyki uczenia się oraz rozmaitych zagadnień związanych z obszarem psychologii poznawczo – behawioralnej. Zaproponowany przez niego program, oparty na teoriach uczenia i neurofizjologii, koncentruje się głównie na możliwościach zmiany niezdrowego, ograniczającego sposobu myślenia.

Metoda Racjonalnej Terapii Zachowania, oprócz obszaru pomocy psychologicznej mogą być wykorzystywane także w biznesie, coachingu, a także w dowolnej pracy z ludźmi. Istotną rolę odgrywają w programie zagadnienia takie jak: zasady semantyki, zmiana nawyków poznawczo-emocjonalnych oraz zasady racjonalnego myślenia. Opanowując prosty schemat pracy z przekonaniami, można w znaczący sposób poprawić swoje funkcjonowanie emocjonalne oraz z większym spokojem radzić sobie w wielu sytuacjach życiowych osiągając własne cele.

Techniki poznawcze skoncentrowane są na zmianie własnych przekonań oraz pracy nad sposobem myślenia. Wskazują na związek systemu przekonań z emocjami. Techniki wypracowane w ramach RTZ Maultsby’ego, bazują na osiągnięciach nowoczesnej psychologii poznawczej oraz neurofizjologii.

Za metodami poznawczymi przemawia ogromna ilość badań naukowych potwierdzających ich skuteczność. W krajach zachodniej Europy są jednymi z niewielu oficjalnie refundowanych, w ramach systemów opieki zdrowotnej.

📌𝐃𝐥𝐚𝐜𝐳𝐞𝐠𝐨 𝐰𝐚𝐫𝐭𝐨 𝐰𝐳𝐢𝐚̨𝐜́ 𝐮𝐝𝐳𝐢𝐚ł 𝐰 𝐬𝐳𝐤𝐨𝐥𝐞𝐧𝐢𝐮?
1. Skuteczność terapeutyczna: Racjonalna Terapia Zachowania jest uznawana za skuteczne podejście terapeutyczne, które może przynieść pozytywne efekty w krótkim czasie. Uczestnictwo w szkoleniu pozwoli na zdobycie umiejętności terapeutycznych, które mogą być stosowane w pracy z klientami z różnymi problemami emocjonalnymi, takimi jak depresja, lęki, zaburzenia nastroju czy zaburzenia lękowe.
2. Wiedza oparta na dowodach naukowych: Racjonalna Terapia Zachowania jest podejściem terapeutycznym opartym na aktualnej wiedzy naukowej i posiada solidne podstawy teoretyczne. Szkolenie umożliwi zdobycie specjalistycznej wiedzy w tym zakresie, co pozwoli na skuteczną pracę z klientami na podstawie najlepszych dostępnych dowodów naukowych.
3. Uniwersalność zastosowań: Racjonalna Terapia Zachowania może być stosowana w różnorodnych kontekstach terapeutycznych, takich jak terapia indywidualna, terapia grupowa, terapia rodzinna czy terapia par. Może być również używana w pracy z klientami o różnych problemach emocjonalnych czy trudnościach w radzeniu sobie, co sprawia, że szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania może być wartościowe dla profesjonalistów pracujących w różnych obszarach terapeutycznych.
4. Umiejętności praktyczne: Szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania pozwoli na rozwijanie praktycznych umiejętności terapeutycznych, takich jak techniki terapeutyczne, umiejętność analizy i modyfikacji myśli i przekonań klienta, oraz umiejętność pracy z emocjami. Te umiejętności mogą być cenne w pracy z klientami i wspomagać proces terapeutyczny.
5. Wzbogacenie profesjonalnego portfolio: Uczestnictwo w szkoleniu z Racjonalnej Terapii Zachowania może wzbogacić portfolio zawodowe profesjonalistów pracujących w dziedzinie psychologii, psychoterapii, doradztwa zawodowego czy pracy socjalnej, co może przynieść korzyści w kontekście rozwoju zawodowego, awansu czy poszerzenia swojego zakresu usług terapeutycznych.

📌𝐊𝐢𝐞𝐝𝐲 𝐢 𝐠𝐝𝐳𝐢𝐞?
19 - 21 czerwca 2023 r. poniedziałek - środa (3 dni po 8 h - dokładne godziny oraz miejsce (z uwagi na liczbę chętnych) szkolenia zostaną podane w późniejszym terminie.

📌𝐊𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐰𝐚𝐝𝐳𝐢?
Dr Tomasz Drożdż - Psycholog, trener, coach PCC (Professional Certified Coach ICF), coach ECPC (Erickson Cerified Professional Coach), coach systemowo – psychodynamiczny P-R-O (Person – Role –Organization), psychoterapeuta poznawczo – behawioralny certyfikowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), specjalista psychoterapii uzależnień certyfikowany przez Państwową Agencje Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (PARPA), mentor rozwoju osobistego. Absolwent Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Posiada tytuł doktora nauk o zdrowiu (Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego). Trener Warsztatu Umiejętności Psychospołecznych rekomendowany i certyfikowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Międzynarodowy Trener Zarządzania w zakresie Treningu, Uczenia się i Rozwoju certyfikowany przez Stowarzyszenie Konsultantów i Trenerów Zarządzania MATRIK we współpracy z Thames Valley University w Londynie. Trener Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) a także certyfikowany terapeuta Programu Simontona – Simonton Cancer Center.

📌𝗜𝗻𝘄𝗲𝘀𝘁𝘆𝗰𝗷𝗮
799 zł

📌𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲
Tel: 501 614 860
e-mail: [email protected]
𝐔𝐰𝐚𝐠𝐚‼️ 𝐥𝐢𝐜𝐳𝐛𝐚 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜 𝐨𝐠𝐫𝐚𝐧𝐢𝐜𝐳𝐨𝐧𝐚 ‼️