Body of your dreams - Kuba Solowiej Trener Personalny

Body of your dreams - Kuba Solowiej Trener Personalny Certyfikowany Trener Personalny, Instruktor Kulturystyki, Trener Przygotowania Motorycznego

Indywidualne podejście do klienta jest kluczowe w walce o wymarzone ciało. Każdy organizm jest inny i rola dobrego trenera jest znaleźć odpowiednie rozwiązanie. Chcesz zbudować masę mięśniową, stracić na wadze czy ujędrnić swoje ciało ?? Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie a także zdrowie ! Oferuję treningi personalne, układanie diet oraz planów treningowych. :)

04/10/2026

Ten wieczór najlepiej pokazuje, czym jest Body of Your Dreams — ludźmi, relacjami i energią, która zostaje z nami długo po treningu ❤️

Dziękuję każdemu, kto był z nami na pierwszej integracji. Wasza obecność była dla mnie najlepszym prezentem. Dziękuję, że jesteście częścią mojego TEAMU i tworzycie tę społeczność razem ze mną.

To dopiero początek — na pewno nie ostatnie takie spotkanie! 🥂

Ogromne podziękowania dla za gościnę i wspaniały wieczór ❤️
____
❤️

Jeszcze niedawno własne studio było tylko moim marzeniem. Dzisiaj patrzę na Was i wiem, że stworzyliśmy coś znacznie wię...
29/09/2026

Jeszcze niedawno własne studio było tylko moim marzeniem. Dzisiaj patrzę na Was i wiem, że stworzyliśmy coś znacznie większego niż miejsce do treningu.

Dziękuję, że jesteście częścią Naszego TEAMU i tworzycie tę społeczność razem ze mną. ❤️

To naprawdę niesamowite, że zorganizowaliśmy to spotkanie praktycznie w jeden dzień, a Wy tak licznie odpowiedzieliście: „JESTEM!” 🤩🏠🥳

To było Nasze pierwsze wspólne spotkanie, ale na pewno nie ostatnie!

Ogromne podziękowania dla Patio. Jedzenie Muzyka Przyjaciele za gościnę i świetną organizację całego wieczoru. 🥂

Po tym wieczorze mogę powiedzieć tylko jedno — fajnie, że jesteście. Wasza obecność jest dla mnie najlepszym prezentem. ❤️
_____

28/09/2026

MINI GRUPY MĘSKIE – WOLNE MIEJSCA 🔥

Chcesz poprawić siłę, sylwetkę i sprawność?
Zależy Ci na konkretnym treningu oraz kameralnej grupie?

Aktualnie dostępne są:

✅ 2 miejsca w grupie o 6:00
✅ 3 miejsca w grupie o 15:00

Mini grupy męskie w to tylko 3–6 osób, indywidualne podejście i konkretny trening dopasowany do Twojego poziomu.

Pierwszy trening próbny GRATIS.

Napisz „MĘSKA” w wiadomości – dobiorę Ci wolny termin.
____

28/09/2026

MINI GRUPY DAMSKIE – OD PAŹDZIERNIKA WOLNE MIEJSCA 🔥

Chcesz trenować w małej, kobiecej grupie i mieć pewność, że ćwiczenia wykonujesz poprawnie?

Od października zwalniają się:

✅ 2 miejsca w grupie o 9:00
✅ 3 miejsca w grupie o 17:00

Mini grupy damskie w to tylko 3–6 osób, indywidualne podejście i trening dopasowany do Twojego poziomu.

Pierwszy trening próbny GRATIS!

🤩 Planuję również uruchomienie NOWEJ GRUPY DAMSKIEJ!

Napisz „DAMSKA” w wiadomości i podaj godzinę, która najbardziej Ci odpowiada.
____

MINI GRUPY — coś więcej niż zwykły trening grupowy. 💪Trenujesz w kameralnym składzie liczącym tylko 3–6 osób, dzięki cze...
21/09/2026

MINI GRUPY — coś więcej niż zwykły trening grupowy. 💪

Trenujesz w kameralnym składzie liczącym tylko 3–6 osób, dzięki czemu masz stałą opiekę trenera, poprawianą technikę oraz trening dopasowany do Twojego poziomu.

To rozwiązanie dla Ciebie, jeśli chcesz:

✅ trenować według konkretnego planu
✅ mieć kontrolę nad techniką ćwiczeń
✅ widzieć realne postępy
✅ korzystać z energii grupy, ale bez tłoku
✅ trenować regularnie w stałym terminie

Prowadzimy MINI GRUPY DAMSKIE I MĘSKIE — rano, po południu oraz w weekendy.

Dokładny harmonogram znajdziesz na ostatnim zdjęciu karuzeli.

📍 Studio Treningowe Body of Your Dreams Kuba Sołowiej
👥 Maksymalnie 3–6 osób
💰 100 zł za trening
📩 Zapisy obowiązkowe

Liczba miejsc w każdej grupie jest ograniczona.

Napisz w wiadomości „MINI” i dodaj, czy interesuje Cię grupa damska czy męska oraz które terminy najbardziej Ci odpowiadają. Dobierzemy Ci najlepszą grupę. 🔥
_____

FORMA NIE ROBI SIĘ PRZYPADKIEM.Dobry trening to nie tylko ciężka praca.To plan, progres, kontrola i wiedza, kiedy coś zm...
14/09/2026

FORMA NIE ROBI SIĘ PRZYPADKIEM.

Dobry trening to nie tylko ciężka praca.

To plan, progres, kontrola i wiedza, kiedy coś zmienić.

Przede wszystkim jednak — trening musi być dopasowany do TWOJEGO celu.

Nie do tego, co jest aktualnie modne.
Nie do tego, co robią wszyscy.
Tylko do tego, co TY chcesz osiągnąć.

I dokładnie w taki sposób podchodzę do prowadzenia swoich podopiecznych, z którymi ćwiczę i których prowadzę online.

PROWADZENIE ONLINE kieruję do osób, które chcą:

→ schudnąć
→ zbudować masę mięśniową
→ poprawić swoją sylwetkę
→ zwiększyć siłę i sprawność
→ poprawić przygotowanie fizyczne pod swoją dyscyplinę sportową

Nie ma znaczenia, gdzie trenujesz.

Jeśli masz konkretny cel — pomogę Ci dobrać odpowiedni trening i ułożyć drogę do jego osiągnięcia.

Chcesz wiedzieć, jak wygląda współpraca?

Napisz mi „ONLINE” 📩

Wolisz trenować ze mną na miejscu? 🏠
Treningi personalne • mini grupy damskie i męskie • treningi obwodowe.

Napisz — dobierzemy trening do Twojego celu🔝
_____

🔥 WRACAM DO PROWADZENIA ONLINE I ROZPISYWANIA PLANÓW TRENINGOWYCH! 🥳Do wyboru są 3 możliwości współpracy:🤍 INDYWIDUALNY ...
02/09/2026

🔥 WRACAM DO PROWADZENIA ONLINE I ROZPISYWANIA PLANÓW TRENINGOWYCH! 🥳

Do wyboru są 3 możliwości współpracy:

🤍 INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY
🤍 PROWADZENIE ONLINE
🤍 PROWADZENIE ONLINE PREMIUM

Od indywidualnego planu treningowego, przez regularną kontrolę i aktualizacje, aż po kompleksowe prowadzenie z analizą techniki, cotygodniowym check-inem, kontrolą zmian sylwetki i możliwością regularnej analizy składu ciała.

Bez gotowców.
Bez jednego planu dla wszystkich.
Cel, plan, kontrola i progres.

Jeśli chcesz poznać szczegóły współpracy i cennik — napisz do mnie „ONLINE” w wiadomości prywatnej. 🤍

Liczba miejsc w prowadzeniu online będzie ograniczona.

🔥 WRZESIEŃ. WRACAMY DO GRY.Wakacje oficjalnie za nami. Czas wrócić do regularnych treningów i zrobić konkretną formę💪A n...
01/09/2026

🔥 WRZESIEŃ. WRACAMY DO GRY.

Wakacje oficjalnie za nami. Czas wrócić do regularnych treningów i zrobić konkretną formę💪

A nowy sezon zaczynamy od KONKURSU! 🤍

Do wygrania są 3 nagrody:

🎁 Karnet OPEN na treningi obwodowe o wartości 500 zł

🎁 Pakiet suplementów o wartości ok. 500 zł

🎁 Koszulka BODY OF YOUR DREAMS TEAM + worek GYM OF YOUR DREAMS

CO ZROBIĆ, ŻEBY WZIĄĆ UDZIAŁ?

1️⃣ Obserwuj oba profile: Body of your dreams - Kuba Solowiej Trener Personalny oraz Studio Treningowe Body of Your Dreams Kuba Sołowiej

2️⃣ Oznacz w komentarzu 2 osoby, które zabierasz ze sobą na trening

3️⃣ Udostępnij ten post na swojej tablicy i oznacz oba profile

I tyle. 🔥

⏳ Konkurs trwa tylko 3 dni — do czwartku, 3 września, do godz. 23:59.

Spośród wszystkich uczestników wylosuję 3 zwycięzców, a każdy z nich otrzyma jedną z powyższych nagród 🤍

Jeśli jeszcze u nas nie trenowałeś/aś — może właśnie teraz jest dobry moment, żeby poznać NASZE miejsce 🏠

Wrzesień. Wracamy do gry🔥

Powodzenia! 🤍

„Jeśli komuś przeszkadza Twój blask,podkręć go do maksimum.Niech mrużą oczy, kiedy patrzą, jakrealizujesz swoje plany.”A...
30/08/2026

„Jeśli komuś przeszkadza Twój blask,
podkręć go do maksimum.
Niech mrużą oczy, kiedy patrzą, jak
realizujesz swoje plany.”

A ja mam jeszcze sporo planów😉

🔥 NOWOŚĆ — BODY OF YOUR DREAMS TEAM

Od września niedziele będą wyglądały trochę inaczej.

Wspólny trening specjalny dla kobiet i facetów, który ma połączyć całą NASZĄ ekipę.

Personalne, mini grupy, obwody — jeden TEAM.

Chcę, żeby był to trening trochę inny niż wszystkie.

Możesz przyjść sam/sama.
Możesz zabrać swoją drugą połówkę.
Możesz wpaść z treningowym kompanem.
A jeśli masz nastoletnie dziecko — możecie zrobić trening razem🤍

Chcę, żeby niedzielny TEAM był nie tylko konkretnym treningiem, ale też okazją do spotkania ludzi, którzy na co dzień trenują u mnie w różnych grupach, o różnych godzinach i w różnej formule.

I dlatego nie zawsze zamkniemy się w 60 minutach😉

Czasami trening potrwa nawet 1,5 godziny — będzie czas na mocną robotę, ale też na niedzielne pogawędki i chwilę razem po treningu.

Bez pośpiechu. Bez patrzenia na zegarek. Jeden TEAM. DREAM TEAM🏠🤍

📅 Niedziela | 10:00
👥 Limit: 10 osób
💰 100 zł / osoba
🏠Studio Treningowe Body of Your Dreams Kuba Sołowiej
❗ Obowiązują zapisy — liczba miejsc jest ograniczona.

BODY OF YOUR DREAMS TEAM

Nie tylko razem trenujemy.
Razem tworzymy NASZE miejsce. 🏠🔝
_____

22/08/2026

🔥 NOWY SEZON. NOWY CEL.

Wrzesień to idealny moment, aby wziąć się porządnie za siebie. Dlatego przygotowałem specjalne 4-miesięczne karnety na treningi obwodowe — od września aż do końca roku!

🔥 4-MIESIĘCZNE KARNETY | WRZESIEŃ–GRUDZIEŃ:

🤍 1× w tygodniu — 700 zł
zamiast 800 zł

* 1× Mobilność i Rozciąganie GRATIS
* Specjalny Brelok 🏠

🤍 2× w tygodniu — 1050 zł
zamiast 1200 zł

* 1× Mobilność i Rozciąganie GRATIS
* zaproszenie dla nowej osoby na darmowy trening obwodowy
* Specjalny Brelok 🏠

🤍 3× w tygodniu — 1400 zł
zamiast 1600 zł

* 2× Mobilność i Rozciąganie GRATIS
* zaproszenie dla nowej osoby na darmowy trening obwodowy
* analiza składu ciała GRATIS
* Specjalny Brelok 🏠

⭐ OPEN — 1750 zł
zamiast 2000 zł

* 2× Mobilność i Rozciąganie GRATIS
* 2 zaproszenia dla nowych osób na darmowy trening obwodowy
* comiesięczna analiza składu ciała GRATIS
* Specjalny Brelok 🏠

Kupujesz raz i masz swoje treningi zapewnione aż do 31 grudnia. 🔥

A im wyższy karnet wybierasz, tym większy pakiet bonusów dostajesz w prezencie 🎁

⏳ Oferta obowiązuje tylko do 7 września!

📩 Napisz i wybierz swój karnet.
___
🏠
ul. Zbigniewa Religi 4
___

Adres

Zbigniewa Religi 4
Białystok
15-797

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Body of your dreams - Kuba Solowiej Trener Personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij