04/09/2026
🏊♂️ NAUKA I DOSKONALENIE PŁYWANIA | BIAŁYSTOK, UL. STROMA
Kochani kilka wolnych miejsc
Regularne zajęcia dla dzieci od 5 roku życia, młodzieży oraz osób dorosłych — zarówno dla osób rozpoczynających naukę pływania, jak i tych, które chcą poprawić swoją technikę oraz efektywność w wodzie.
Zajęcia odbywają się na Pływalni Rodzinnej przy ul. Stromej 1 w Białymstoku. Program treningowy dostosowywany jest do wieku, poziomu umiejętności oraz indywidualnych celów uczestnika.
📅 Zajęcia odbywają się regularnie raz w tygodniu w stałym, wspólnie ustalonym terminie, co pozwala na systematyczny rozwój i osiąganie widocznych postępów.
💰 Cennik (za jedne zajęcia):
• Lekcja indywidualna – 150 zł
• Zajęcia w dwójce – 100 zł/os.
• Mała grupa (2–6 osób) – 70 zł/os.
ℹ️ Koszt wejścia na pływalnię uczestnik pokrywa we własnym zakresie.
Podczas zajęć skupiam się na:
• nauce pływania od podstaw,
• doskonaleniu techniki poszczególnych stylów,
• poprawie koordynacji i pracy w wodzie,
• budowaniu pewności siebie,
• zwiększaniu wytrzymałości i efektywności pływania,
• przygotowaniu do testów sprawnościowych oraz egzaminów.
Mateusz Jabłoński
Instruktor nauki pływania
📩 Zapisy oraz szczegółowe informacje w wiadomości prywatnej lub telefonicznie.
Po godz. 14.00 najlepiej SMS (510079895)
Pływanie to umiejętność na całe życie — niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. 🏊♂️
01/09/2026
🏊♂️ NAUKA PŁYWANIA – ŁAPY 🏊♂️
Ruszają zapisy na nowy sezon zajęć pływackich, który startuje 15 września!
Zajęcia prowadzi Mateusz Jabłoński – doświadczony pływak i instruktor, pracujący zarówno z dziećmi, jak i osobami dorosłymi.
✅ Zajęcia odbywają się w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika.
✅ Przyjmuję osoby początkujące oraz chcące doskonalić technikę pływania.
✅ Koszt jednych zajęć: 60 zł (w cenie zawarte jest wejście na pływalnię).
📅 Dostępne terminy (wtorki):
• 16:15 – dzieci 7–12 lat
• 17:45 – dzieci 5–8 lat
• 19:15 – dorośli (ostatnie wolne miejsce)
📍 Miejsce: Pływalnia w Łapach
📞 Zapisy i informacje: 510 079 895
Liczba miejsc jest ograniczona – o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Do zobaczenia na basenie! 🏊♂️💦
24/07/2026
Kolejny 5-dniowy turnus nauki pływania za nami! 🏊♂️
Jestem naprawdę dumny z każdego z Was. W zaledwie kilka dni wszyscy zrobiliście ogromne postępy – od pierwszych niepewnych ruchów w wodzie po coraz większą swobodę i pewność siebie.
Dziękuję Wam za zaufanie, zaangażowanie i wytrwałość. To była przyjemność obserwować, jak z dnia na dzień pokonujecie swoje bariery. Cieszę się, że mogłem być częścią tej drogi i pomóc Wam rozwinąć umiejętności pływackie.
Życzę Wam, abyście dalej rozwijali to, czego się nauczyliście, i z uśmiechem wracali na basen. Pamiętajcie – największe postępy robią ci, którzy się nie poddają.
Gratuluję wszystkim kursantom i do zobaczenia na kolejnych treningach! 💙🐬
Ostatnie miejsca na szkolenie w dniach 3-7.08 i 10-14.08
16/06/2026
Białystok!!! (Stroma)
Drodzy Państwo,
Zapisy na turnus wakacyjny dzieci (od lat 5), młodzieży i dorosłych w formie 2 i 3 osobowej lub lekcji indywidualnej.
Kurs wakacyjny obejmuje 5 lekcji w wybranym terminie ;
• 6-10.07
• 20-24.07
• 3-7.08
• 10-14.08
1. Zajęcia 2 osobowe (5 dni) – 450zł/osoba
2. Zajęcia 3 osobowe (5 dni) – 350zł/osoba
3. Zajęcia indywidualne (5 dni) - 750zł
+ Wejście na basen w swoim zakresie według cennika obiektu, ulgowy ~11zl/h, normalny ~ 15zl/h do godziny 16.15
Zajęcia odbywają się na Pływalni Rodzinnej przy ulicy Stromej w Białymstoku.
Zapewniamy:
• Zajęcia w małych grupach (maksymalnie 3-osobowych);
• Dogodne godziny zajęć (godziny do ustalenia – od 6:15 do 16);
• Indywidualne podejście;
• Wysoką jakość usługi poprzez zwrócenie uwagi na każdy aspekt techniki pływania;
• 5 różnych poziomów pływania, dzięki czemu Twoje dziecko lub Ty sam możesz rozwinąć się na swoim poziomie i zdobywać potrzebne umiejętności.
Poziomy umiejętności (na ich podstawie będą formowane grupy):
✓ Nowicjusz - Nie umiem pływać lub boję się wody.
✓ Początkujący - Utrzymuję się na wodzie, pływam krótkie odcinki.
✓ Średnio zaawansowany - Pływam kraulem i grzbietem, uczę się techniki.
✓ Zaawansowany - Pływam wszystkimi stylami, robię nawroty.
✓ Profesjonalista - trenuję wyczynowo, startuję w zawodach.
Co daje nasza szkoła pływania:
✓ Dzięki tak małym grupom, Twoje dziecko lub Ty sam będzie bezpieczne, pewne i odniesie sukces.
✓ Trenerzy z pasją.
✓ Zwiększenie umiejętności pływackich i pewności siebie w wodzie.
✓ Poczucie siły i odwagi w wodzie.
✓ Możliwość rozwoju i inwestycji w siebie.
✓nauczymy Twoje dziecko lub Ciebie swobodnie nurkować.
Zapisy telefonicznie: 510079895 ( najlepiej SMS)
W SMS proszę o (imię, nazwisko oraz wiek uczestnika, poziom pływacki, wybrany termin i przedział godzinowy "od-do" w którym może uczestniczyć )
Pozdrawiamy
Speed Shark
Mateusz Jabłoński
23/05/2026
Wczoraj zakończyłem kolejny sezon zajęć na basenie w Białymstoku 🏊♂️❤️ w Łapach przez czerwiec się widzimy 🏊♂️🏊♂️
Dziękuję wszystkim — dzieciom, młodzieży i dorosłym — za zaufanie, wspólne treningi i cały ten rok 🙏
To był naprawdę intensywny i wartościowy czas.
Zajęcia normalnie trwałyby jeszcze w przyszłym tygodniu, ale przed 24-godzinnym wyzwaniem w wodzie daję sobie chwilę na regenerację i pełne skupienie na przygotowaniach.
Przy okazji chciałbym Was serdecznie zaprosić 31 maja 10.00 na Pływalnię Sportową przy ul. Włókienniczej ❤️
Wstęp na trybuny jest darmowy, więc będzie mi bardzo miło zobaczyć znajome twarze i poczuć Wasz doping 🙌
Basen funkcjonuje normalnie, więc jeśli ktoś ma ochotę wskoczyć do wody i popływać obok — zapraszam do wspólnego pływania 🏊♂️🙂
(wejście na basen zgodnie z normalnym cennikiem obiektu)
Od godziny 22:00 do 6:00 rano zostaję już tylko ze swoją ekipą i walczymy dalej ❤️
Link do zbiórki ;
https://pomagam.pl/4b7bkb
Do zobaczenia
