YogaFlow

Kolejny, piękny dzień w studio za Nami!

Warsztaty Tworzenia Świec wraz z Świeć i Pachnij oficjalnie zakończone! Jestem ZACHWYCONA! 🥹

Serio, nie mogę się doczekać aż wieczorem zapalę własnoręcznie stworzoną świece.

Do tego niezawodne grono cudownych Babeczek! Naprawdę - DREAM TEAM! 🧘‍♀️🌸

BioBox dziękujemy za cudowne prezenty dla Uczestniczek, a także produkty z których mogłyśmy stworzyć pyszne przekąski na event! 🥑🍊

Chyba moje ulubione warsztaty, bowiem wracam z takim luzem i bananem na twarzy do domu, że w ogóle nie ogarnęłam, że w zasadzie od rana jestem/byłam w pracy 🙈.

Kto chętny na kolejną edycję? Myślę, iż następnym razem w jesiennej odsłonie! 😎

Wysyłam dużo dobrej energii, bo sama dostałam jej dzisiaj na maksa dużo! 💫

Ściskam!
Ania | YogaFlow

Przygotowałam na jutrzejsze warsztaty bardzo przyjemną i mięciutką praktykę w której skoncentrujemy się na naszych bioderkach. Wykorzystamy te cudne piłeczki! 🧘‍♀️

Zostały nam jeszcze 2 OSTATNIE miejsca Joga&Warsztaty Tworzenia Świec Sojowych - Kobiece, twórcze spotkanie // 09.05.2026 // 10:00-14:00.

Zapraszamy wraz z Pauliną Świeć i Pachnij z całego serducha! ✨

Jak zwykle uważna porcja jogi, a następnie warsztaty pełne kreatywności w babskim gronie! 🌸

W dodatku o zdrowe pyszności zadbała firma BioBox i dla każdej uczestniczki przygotowała niespodziankę! 😎

Do zobaczenia już jutro!
Ania | YogaFlow

Hej, hej MAJ!

Kwiecień naładował mnie ogromem energii, spokojem, rodzinką, włoskim słoneczkiem, 30stką na karku, masą dobra i nieco „leniuszkowaniem”, a taki też był mój kwietniowy cel, aby zwolnić i pożyć zgodnie z zasadą „mniej znaczy więcej”.

Zdecydowanie mogę powiedzieć, iż kocham swoje żyćko i jestem za nie mocno wdzięczna 🥹.

Zatem teraz czas na MAJ, a będzie działo się naprawdę sporo w jogowych tematach. Nie mogę się doczekać już tych spotkań na macie! 🧘‍♀️

Widzimy się niezmiennie oczywiście na regularnych, babeczkowych zajęciach Jogi w mym studio YogaFlow!

🌼 Poniedziałek 18:00-19:15
🌼 Środa 9:00-10:15 oraz 18:00-19:15

* aktualnie istnieje opcja wskoczyć na tylko pojedyncze zajęcia w miarę dostępności miejsc danego dnia.

EVENTY!

🌼 9.05 / 10:00-14:00 / Kobieca Joga & Warsztaty Tworzenia Świec Sojowych z Świeć i Pachnij - ostatnie 2 miejsca!
🌼 12.05 / 19:00-21:00 / Joga na Dachu w Cavatina Hall - can’t wait! Będzie cudnie!
🌼 30.05 - startujemy z tygodniowymi Warsztatami Wyjazdowymi z Jogą w Chorwacji wraz z ManiaYogi !

Do zobaczenia na macie!
Ania | YogaFlow

Wiecie, że już dokładnie za tydzień widzimy się na Joga&Warsztaty Tworzenia Świec Sojowych - Kobiece, twórcze spotkanie // 09.05.2026 // 10:00-14:00 ?! CAN’T WAIT! 🔥

Już widzę te coraz dłuższe, majowe wieczory, kiedy siadasz na tarasie/balkonie w towarzystwie własnoręcznie stworzonej świecy 🥹.

Wkładamy w przygotowanie tych warsztatów wraz z Pauliną Świeć i Pachnij ogrom serduszka i szykujemy dla Was naprawdę cudowne pyszności w przerwie między jogą, a warsztatami!

A także miłe niespodzianki od firmy BioBox! Działamy lokalnie i podzielamy ZDROWE wybory, a także wspieramy nasze Babskie działalności stworzone z pasją i sercem!

Można jeszcze dołączyć ✨!

📍 Studio YogaFlow ul. 11 listopada 60-62, piętro 2, sala 210

💌 Szczegóły w wydarzeniu, a zapisy w wiadomości prywatnej.

Do zobaczenia! 🧘‍♀️
Ania & Paulina

Nasze Warsztaty Wyjazdowe z Jogą w Chorwacji: 30.05-6.06.2026! wraz z ManiaYogi już DOKŁADNIE za MIESIĄC!

Jestem wzruszona, szczęśliwa i naprawdę odliczam!!! ☀️

Mamy taką cudowną ekipę na pokładzie, a niektórzy jeżdżą za mną na KAŻDY zagraniczny wyjazd. Wzrusz, wzrusz i jeszcze raz wzrusz! 🥹

Przygotowałyśmy wraz z Manią cudowny plan, wspaniałych sponsorów wyjazdu i… wiemy, że KOLEJNA edycja będzie tak wspaniała jak każda poprzednia - właśnie dzięki Wam ❤️.

Tutaj co prawda zdjęcia z uroczej wyspy Procida we Włoszech, tuż u podnóży Neapolu, ale kto wie - może następnym razem przywitają nas włoskie klimaty w jogowym wydaniu 🙈.

See U!
Ania | YogaFlow

Kochane! Majówkowe wyjazdy, a zatem mam w tym tygodniu trochę wolnego miejsca na macie! 🌸

ŚRODA:

🌸 9:00-10:15 / 2 miejsca
🌸 18:00-19:15 / 1 miejsce

Grupa OPEN dla super Babeczek!

🌸 Studio YogaFlow, ul. 11 listopada 60-62, piętro 2, sala 210

Zapraszam z całego serducha! Widzimy się na macie! 😎

Ania | YogaFlow

Z kim się widzę na JODZE NA DACHU 12.05 (wtorek) o 19:00?!🧘‍♀️

Wyjątkowy event na dachu Cavatina Hall! Majowa Joga w akompaniamencie fascynującego zachodu słońca z widokiem na Bielsko. Po praktyce czas na pogaduchy oraz poczęstunek.

Bardzo, ale to bardzo nie mogę się doczekać 🥹.

Łapcie Kochani bilety: https://cavatinahall.pl/en/events/yoga-on-the-rooftop-10/ i widzimy się!

Zdjęcie z sierpnia 2024 - ogromnie miło wspominam to spotkanie i bardzo cieszę się na powtórkę! 🫶

Widzimy się teraz w maju, a następnie w lipcu. Praktyka OPEN zdecydowanie dla każdego ❤️. Potrzebujesz tylko maty, najwygodniejsze ciuszki świata, a o dobrą energię zadbamy już na miejscu ✨.

Do zobaczenia!
Ania | YogaFlow

Kocham podróżować i bardzo często łączę to z Jogą. Pozwolę zatem sobie tutaj to zostawić, bowiem być może kogoś to zainspiruje ☀️✈️.

Przyznaję, iż przez lata nasłuchałam się różnych niemiłych rzeczy o Neapolu, a tutaj okazało się, że to naprawdę fajne miasto! Przede wszystkim, cudowna baza wypadowa na rozmaite wojaże, a ja mam poczucie, że zdecydowanie jest tutaj po co wracać i wiele jest jeszcze do zobaczenia.

Niemniej jednak - podróżowanie przed lub po sezonie - to zdecydowanie jest to, co uwielbiam!

Wiele kilometrów nogach, bowiem Neapol najlepiej chyba zwiedzać na nogach, a dla mnie spacery są wspaniałą aktywnością. Urocze miejsca i zakątki (tak, zdarzają się też gorsze, ale myślę że jak w praktycznie każdym mieście).

W ciągu 4 dni udało się:

- zwiedzić najważniejsze miejsca w Neapolu w wzdłuż i wszerz!
- odwiedzić najstarszą pizzerię Antica Pizzeria Port’Alba z 1738 roku (tutaj pizza nie zachwyciła, ale fajnie odwiedzić miejsce z historią),
- muzeum archeologiczne (myślę, że naprawdę warto!)
- ☕️ i 🥐 - we Włoszech zawsze zachwycają! Ponadto lokalny przysmak: tarta z poziomkami - to obowiązkowy punkt wyjazdu!
- wspiąć się na zamkowe wzgórze Vomero i zachwycić się niesamowitą panoramą tuż u podnóża zamku Sant’Elmo!
- bardzo podobała mi się galeria Umberto, której inspiracją jest ta, stworzona w Mediolanie
- odnaleźć Poliszynela - uwielbiam takie ciekawostki
- hit wjazdu! Przypadkiem spotkałam ludzi, których poznałam na Zanzibarze w październiku! Świat jest naprawdę mały. Drugi raz mam taką sytuację i obie związane z Zanzi.
- Popłynąć promem na wyspę Procida (najmniejsza i najbardziej kameralna z najsłynniejszych wysp, przez co zachowała jeszcze swój autentyczny klimat i nie jest zadeptana przez turystów) - z pewnością tu wrócę!
- kolejny dzień to pociąg do Salerno, a następnie prom do Amalfi! Udało się nawet zrobić trekking na punkt widokowy, a także zjeść ogromne lody w cytrynie i pochillować na plaży.

Plus za wygodne i niedrogie połączenia z Krakowa czy Katowic. Bagaż podręczny, rozsądne spakowanie i można zwiedzać!

Ogromna wdzięczność za ten wypad i kolejny już w tym roku ! Ja tak bardzo kocham podróżować, że jeszcze przed wylotem, złapałam już kolejny bilet ✈️, zatem 2026 zapowiada się naprawdę podróżniczo!

Kolejna odsłona spotkania, gdy kreatywność oraz kobieca energia, spotyka się z uważną praktyką Jogi i celebracją - po prostu bycia!

Kocham te spotkania, które są wspaniałym oderwaniem od codzienności i bardzo karmią nas dobrem. Tak bardzo Nam Kobietom potrzebne!

Rozpoczniemy kojącą praktyką Jogi, w trakcie której skoncentrujemy się na obszarze naszych bioder, uwolnienia napięć i poszukiwaniu miękkości.

Następnie przerwa na ☕️, pogaduchy oraz zdrowe pyszności przygotowane na bazie przepysznych warzyw i owoców od BioBox! Będzie zdecydowanie smacznie oraz przedewszystkim zdrowo! 🥭 Bardzo się cieszę na tą współpracę z lokalną, cudowną Babeczką u której sama zaopatruję się w eokologiczne warzywa i owoce.

Następnie przeniesiemy się na wyjątkowy warsztat tworzenia świec sojowych pod czujnym okiem Pauliny z Świeć i Pachnij ! Nie dość, że moja cudowna Joginka - to i super Babeczka z pasją! Stworzymy 2 pełnowymiarowe świece o pojemności 180 ml, nauczymy się jak dobierać odpowiednie knoty, materiały oraz tworzyć zapachowe kompozycje. Ogrom rzetelnej wiedzy oraz inspiracji!

Zapraszamy z cslego serducha wraz z Pauliną!

🌀 9.05 / sobota / 10:00-14:00
🌀 280 zł (bezzwrotna zaliczka 130 zł)

📍 Studio YogaFlow, ul. 11 listopada 60-62, piętro 2, sala 210, Bielsko-Biała

✉️ zapisy w wiadomości prywatnej.

🧘‍♀️ OSTATNIE 3 MIEJSCA!

Ogrom wdzięczności za nasze ostatnie spotkanie! Joga&Wianki Wielkanocne - Kobiece, twórcze spotkanie // 28.03.2026 // 10:00-13:30 - było CUDOWNIE! 💐

Dużo kreatywności, rozmów oraz pyszności stworzonych przez Słodkości Karoliny 🧁!

Rozpoczęłyśmy pracą z emocjami, a następnie praktyką Jogi, zakończoną błogą relaksacją. 🧘‍♀️

Następnie pod czujnym okiem Natalii z Kwiaty i Patyki tworzyłyśmy Wielkanocne Wianki! 🌸

Uwielbiam takie warsztaty i panującą na nich energię. Jak zawsze powtarzam i sama tą zasadę mocno wyznaje - my Babeczki potrzebujemy dbać o taką swoją przestrzeń kobiecych spotkań, tworzenia, kreatywności i budowania relacji.

Dziękuję pięknie jeszcze raz! 😍

W kwietniu robię sobie małą przerwę, a w maju widzimy się na kolejnych warsztatach 9.05!

Ania | YogaFlow

Kolejny (na maksa nie wiem już który 🙈) WEEKEND Z JOGĄ, ale pierwszy w tym roku - w odsłonie wspólnego witania wiosny! 🌸

Było naprawdę CUDOWNIE i dziękuję z całego serducha za każdą chwilę, wyjątkową atmosferę i cały ogrom dobroci, którzy się wydarzył. ✨

Niezmiennie od 2018 - KOCHAM te wyjazdy, a Grzechynia przyciąga naprawdę cudowne osoby i nie mogę się doczekać naszego kolejnego spotkania w LIPCU!

🌲 uważne dreptanie po lesie i obcowanie z naturą,
🧘‍♀️ ogrom praktyki Jogi i jogowych precli!
💨 warsztaty oddechowe,
🌙 błogi czas relaksacji, joga nidry oraz kąpieli w dźwiękach mis tybetańskich i dzwoneczków,
🥦 wiele pysznego i odżywczego jedzonka,
🫂 wspaniałe r e l a c j e & r o z m o w y !

! I dziękuję raz jeszcze!

Ania | YogaFlow