12/05/2026
💥 ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 💥
Już 13 czerwca zapraszamy wszystkich chętnych na zawody w wyciskaniu na ławce poziomej! 🏋️♂️🔥
To wydarzenie ma przede wszystkim charakter sportowej zabawy i dobrej atmosfery — niezależnie od poziomu zaawansowania 💪
Każdy może spróbować swoich sił!
📅 Zgłoszenia przyjmujemy do 6 czerwca
📍 Szczegóły znajdziecie w regulaminie oraz na recepcji siłowni
📄 Do posta podpinamy:
✔️ regulamin zawodów
✔️ formularz zgłoszeniowy
✔️ zgodę rodzica dla osób poniżej 18 roku życia
🎁 Dla uczestników przewidziane są nagrody!
🔥 Każdy zawodnik startujący w zawodach otrzymuje darmowe wejście na siłownię w dniu zawodów!
Nie czekaj — zgłoś się i sprawdź swoją siłę!!!
Regulamin:
https://drive.google.com/file/d/1_q1PikEfVkM_YjSlAk2oCTfFK4PslWAl/view?usp=sharing
Formularz:
https://drive.google.com/file/d/18Xjl0xgaUQ8pZ-DjhDBAUVjoVa5e6vEh/view?usp=sharing
Zgoda:
https://drive.google.com/file/d/1wBtZLu82yc0isXNf1px6kD9mXCNIpBhv/view?usp=sharing
29/04/2026
🔥 PROMKA DLA WAS I WASZYCH ZNAJOMYCH!
Masz ekipę, z którą chcesz trenować? Teraz to się opłaca jeszcze bardziej! 💪
👉 Przyprowadź znajomego/znajomą, a dostajecie karnety w cenie tylko 90 zł!
Masz już karnet? To nic nie szkodzi! 👀
👉 Przyprowadź znajomego/znajomą, a na kolejny miesiąc zgarniesz karnet za 90 zł 💥
Promocja trwa do końca Maja.
O szczegóły pytajcie na recepcji
28/04/2026
Majówka z Heavy Duty ☀️😎
Wpadajcie do nas na trening – działamy przez całą majówkę 8-18💪🏻🔥
27/04/2026
Startujemy z benefitami 🚀
Harmonogram znajdziecie na grafice – sprawdźcie koniecznie👇🏻🧡
27/04/2026
Heavy Duty dowozi, tym razem banany za wasze butelki i puszki. Wpadajcie 💪💪💪, ćwiczcie 🏋️🏋️🏋️, odbierajcie 🍌🍌🍌
24/04/2026
Przypinamy cennik 💰💰💰 Plus ważna zmiana, MUNDUROWI również ze zniżką, naprawiamy niedopatrzenie.
ZAPRASZAMY 👍💪🏋️
20/04/2026
Dziękujemy Wam za pierwszy dzień !!! 👏👏👏
Nie możemy się doczekać żeby znowu Was zobaczyć.🤝🤝🤝
Fotografie: Tomasz Bogucki - wielkie dzięki !!!
18/04/2026
🔥 WIELKIE OTWARCIE 🔥
W tę niedzielę startujemy, 10:00 💪
I od razu wjeżdża nowość:
🏆 TABLICA REKORDU MIESIĄCA – WYCISKANIE LEŻĄC
Jak to działa?
👉 Zgłaszasz próbę na recepcji
👉 Robisz podejście pod nadzorem
👉 Zaliczysz = trafiasz na tablicę
👉 Kto wyciśnie więcej – od razu przejmuje rekord
Zasady:
✔️ Liczy się tylko pełne powtórzenie
✔️ Wynik zatwierdza obsługa
✔️ Rekord aktualizowany na bieżąco
🏆 Na koniec miesiąca zapisujemy najmocniejszego
Wbijaj w niedzielę i sprawdź się !!!
UWAGA!!! Na otwarciu fotograf, jeśli nie wyrażasz zgody na znalezienie się na zdjęciu, wpadaj po 12 :)