Spartakus jest klubem sportowym szkolącym z zakresu MMA, K1 i Kyokushin na terenie Bydgoszczy i Torunia. Prowadzi szkolenie dla dzieci i dorosłych. Zajęcia w Spartakusie prowadzone są przez Sensei Adriana Prowanckiego, wielokrotnego medalistę zawodów ogólnopolskich, Mistrza Polski, Najlepszego Technika kraju karate. Dla dorosłych klub prowadzi szkolenie w zakresie MMA, K1 oraz Knockdown. Każda z t
ych formuł walki stanowi element umiejętności zawodnika jako całości. Trenujący na co dzień w klubie zwykle decydują się na specjalizacje w jednej formule, bardzo szybko zauważają jednak, że wszechstronność wyszkolenia daje znaczącą przewagę w walkach sportowych. Przygotowanie do udziału w zawodach ma charakter kompleksowy, obejmuje treningi kondycyjne, szybkościowe, sprawnościowe, wytrzymałościowe. Duży nacisk kładziony jest na wyszkolenie techniczne i taktyczne zawodników. Naszym celem jest przygotowanie ćwiczących do walki w każdych warunkach- w stójce, w parterze, z ochraniaczami i bez nich. Jesteśmy świadomi, że nie każdy kto trafia do naszego klubu, przychodzi na trening, żeby startować w zawodach. Znaczna część ćwiczących uprawia sporty walki rekreacyjnie. Trening Kyokushin Budo Kai, jest świetnym sposobem spędzenia aktywnie wolnego czasu, pomaga utrzymać organizm w dobrej formie, zbudować kondycje, nabrać pewności siebie, zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Dlaczego Kyokushin Budo Kai jest dobrym wyborem dla dzieci? Przede wszystkim IBK ma gotowy i sprawdzony program szkolenia od najmłodszych lat życia aż do wieku dojrzałego. Składowymi stylu są grappling, knockdown, kata, K1, MMA. Najmłodsi adepci zaczynają swoją przygodę ze sztukami walki od treningów ogólnorozwojowych, żeby przejść do dwóch formuł przystosowanych do możliwości juniorów- grapplingu i knockdown. Grappling to zajęcia toczące w parterze, początkowo opierające się na podstawowych pozycjach i trzymaniach, są uwielbiane przez dzieci. Knockdown z kolei to treningi w stójce, z kompletem ochraniaczy dostosowanych do wieku dziecka, przygotowujące do bardziej zaawansowanych form rywalizacji. Z czasem, kiedy wasze pociechy podrosną, będą chciały dalej się rozwijać i będą mogły robić to wewnątrz tego samego spójnego systemu szkolenia- w odróżnieniu od judo, ju-jitsu, tradycyjnego karate, IBK obejmuje walkę w każdej płaszczyźnie. Treningi od najmłodszych lat są prowadzone pod kątem przyszłego rozwoju dziecka, nie trzeba się martwić, że pewne odruchy trzeba będzie wyeliminować, że część technik okaże się później nieprzydatna, a pot wylany na treningach zmarnowany. Dla osób unikających konfrontacji fizycznej, ale ceniących sobie tradycje i wartości karate, IBK również ma propozycje. Są to formy kata, które z powodzeniem można uprawiać właściwie całe życie. Trening Budo Kai uczy samodyscypliny, pokory oraz poszanowania starszych.
