Eliza Kordylewicz - pisarka, 4 x mama, ze mną odzyskasz radość z życia

Masz dość czekania na lepszy czas, by w końcu poczuć się szczęśliwą?

Szczęście to nie cel podróży, to droga, którą kroczysz przez życie.

W książce „W poszukiwaniu szczęścia. Przygotowania do podróży” znajdziesz:

✅ Inspirujące metafory, które zmienią Twoje spojrzenie na drogę, którą idziesz przez życie.
✅ Praktyczne rozwiązania do wdrożenia „od zaraz”, by poczuć że już teraz może być lepiej.
✅ Motywację, by w końcu postawić siebie na pierwszym miejscu.

Nie czekaj na idealny moment. Możesz go sama stworzyć. ✨

Więcej o mojej książce 👇🏻

Jak długo zostają z Tobą emocje po skończeniu książki?

Czytasz kolejną książkę, poznajesz kolejną historię:
romantyczną, dramatyczną, obyczajową, kryminalną...

A później wracasz do szarej rzeczywistości i czekasz na kolejny wieczór z książką lub filmem, by poczuć coś więcej, by przeżyć emocje, których na codzień nie doświadczasz ani tak często ani tak intensywnie.

A co jeśli pokażę Ci jak możesz doświadczać więcej w swoim własnym życiu?

A co jeśli historia przeciętnego życia może dostarczyć Ci podobnych emocji?

A co jeśli książka może Cię zrozumieć i nauczyć dostrzegać te wszystkie emocje w zwyczajnym dniu?

Chciałabyś nauczyć się dostrzegać w prawdziwym życiu te historie, które tak wciągają Cię opisane na kartach powieści i pokazane w filmach?

Patrzysz na aktorów i pisarzy i masz pewnie w głowie obraz, który przypomina pierwsze zdjęcie.
Tak, to ja. Jeden raz w całym dotychczasowym życiu ubrana przez stylistkę, uczesana przez artystkę fryzjerstwa, umalowana przez profesjonalistkę, sfotografowana w luksusowym wnętrzu przez mistrzynię obiektywu.

A po prawej stronie też ja.
W codziennym ubraniu, okularach, związanych włosach, w swoim ulubionym fotelu ale pamiętająca całe przygotowania, emocje i radość oraz magię tamtych chwil, mimo że od sesji minął rok.

Ty też możesz się tak czuć, nie tylko czytając dobrą powieść czy oglądając dobry film. Możesz się tak czuć, kiedy zechcesz, możesz się tak czuć wspominając chwile, które normlanie czas pokrył by mgłą. Możesz się tak czuć, tworząc dla siebie takie chwile.

Książka "W poszukiwaniu szczęścia..." to połączenie krótkich historii z mojego przeciętnego życia, pytań, których być może nigdy sobie nie zdałaś i, często nieoczywistych, wniosków. To połączenie sprawi, że również Twoje życie nabierze barw i pozwoli Ci poczuć się jak bohaterka ulubionej powieści lub lub filmu, chociaż przez chwilę.

Wejdź w link, który znajdziesz w komentarzu, by przeczytać opinie i recenzje i przekonać się co myślą o mojej książce jej czytelnicy.

Szukasz prezentu dla przyjaciółki, siostry?

A może dla Siebie?

Czujesz się przeładowana obowiązkami? Przeczytaj, to może Ci się przydać.

Wyobraź sobie, dwie sceny.

W pierwszej: Czujesz się dobrze, jesteś spokojna i szczęśliwa. Twoje ciało otula koc. Dłonie rozgrzewa gorący kubek z parującą herbatą. Przyglądasz się przyrodzie za oknem lub oglądasz ulubiony program w TV. W tle słyszysz bawiące się w pokoju obok dzieci. Mąż ogarnia coś w kuchni.

W drugiej scenie: Stoisz w kuchni w nie wyprasowanej bluzce. Musisz za 5 minut wyjść. Po drodze zakupy, zawiezienie dzieci na zajęcia. Musisz pamiętać o wszystkim. Obowiązki się piętrzą. Z każdej strony zamiast słów wsparcia czy pytania jak Ci pomóc, słyszysz pretensje, że nie wszytko jest zrobione, że obiad znowu jest później, że przecież to Twój obowiązek?

Która scena jest Ci bliższa?

Czujesz często frustrację i brak zrozumienia?
Czujesz że nikt Cię nie widzi, gdy Cię nie potrzebuje? Tylko wciąż wymaga od Ciebie więcej i więcej, a Ty już nie dajesz rady?

Masz ochotę krzyczeć.
Jesteś zawiedziona ale przede wszystkim przemęczona.

Nie musi tak być! Wiem to, bo kiedyś czułam podobnie.
Przyznaję się, jeszcze czasami mi się to zdarzy. Ale już wiem co wtedy robić, by uniknąć narastającej frustracji i przemęczenia.

Chcę, byś też mogła czuć się dobrze, spokojnie, szczęśliwie. Dlatego w rozdziale „Bezludna wyspa” w książce "W poszukiwaniu szczęścia" pochyliłam się nad problemem poczucia przytłoczenia.

Każde uczucie jest dla nas sygnałem, informacją.

Warto się w nie wsłuchać i przyjrzeć się mu bliżej.

Jeżeli złościsz się na siebie, że nie dajesz rady to może Twoje Ciało krzyczy o chwilę przerwy?

Podaruj sobie chociaż 10 minut wsłuchania się w siebie.

Wycisz telefon, zaparz ulubioną kawę lub herbatę i słuchaj. Siebie, swojego ciała, zauważ jakie myśli krążą w twojej głowie.

Myślisz, że to jest nie możliwe, bo za chwilę coś się wydarzy?

Zrób sobie przerwę.
Tak poprostu.

Powiedz bliskim, że Ci przykro ale dziś jesteś przemęczona, potrzebujesz wolnego, odpoczynku od obowiązków a nie pretensji, że obiad jest godzinę później.

Spróbuj, a efekt sam Cię zaskoczy.

Świadomy wybór, że dajesz sobie chociaż krótki czas na przerwę tylko dla siebie oczyści Twoje myśli.

Spojrzysz na wszystko, co robisz zupełnie inaczej, a rozwiązania, których potrzebujesz same się nasuną.

Stwórz w swojej wyobraźni przestrzeń tylko dla Siebie. Swoją „bezludną wyspę”, w której w danej chwili tu i teraz jesteś tylko dla siebie.

Bo kiedy pozwolisz sobie na odpuszczenie choćby na chwilę, to odzyskasz spokój i siłę, by zrobić wszytko lepiej i szybciej

Zapraszam Cię do odnalezienia swojej „bezludnej wyspy”, razem ze mną w książce "W poszukiwaniu szczęścia, przygotowania do podróży.

Jestem Eliza Kordylewicz. Wspieram przez swoje książki kobiety, które chcą odnaleźć siłę, wiarę w siebie. Po prostu odnaleźć poczucie szczęścia wśród szarej i zabieganej codzienności.

Z życzeniami szczęścia,
Eliza 🍀

Znasz to? W końcu 5 minut dla siebie. Pierwszy łyk kawy. Ulubiona książka w ręce, a w tle słychać wołanie: mamooo 🙃

Czy czasem masz wrażenie, że wszyscy czegoś od Ciebie chcą a Ty już nie msz sił?
Nie ważne ile lat ma Twoje dziecko. Pewnie zawsze chcesz najpierw zająć się nim, a dopiero później sobą. Wiedziałam, że szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko ale kiedyś uzależniałam swoje szczęście od szczęścia mojego dziecka.

👍Nauczyłam się łapać każdą chwilę dla siebie, nawet 5 minut między gotowaniem obiadu a praniem. Stopniowo zaczęłam świadomie odpoczywać. Z gorącą kawą w ulubionym kubku, spokojną głową i sercem pełnym marzeń. Na mojej dziesięciominutowej bezludnej wyspie 🏝.

Zaczęłam łapać szczęście i notować sposoby, którymi je odkrywałam. Nawet nie zauważyłam, kiedy powstała z tych notek moja pierwsza książka 📘 "W poszukiwaniu szczęścia. Przygotowania do podróży".

💌 Jest to list do przyjaciółki, do Ciebie. Zapracowanej mamy, żony, kobiety która ma każdego dnia sto spraw na głowie i zero czasu tylko dla Siebie. Ciągła chęć sprostania oczekiwaniom innych prowadzi do wypalenia. Rodzicielskiego, zawodowego, w związku...

Chcę Ci pokazać jak z tego wyjść. Pomogą w tym proste ćwiczenia mentalne jak poczuć radość tu i teraz, mimo szarej codzienności. Szczęście to nie cel, to codzienny wybór.

Podaruj sobie chwilę dla Siebie z moja książką. Zacznij od rozdziału "Bezludna wyspa", gdzie masz gotowe rozwiązanie na 10 minut tylko dla siebie. 👌

Jestem Eliza, wspieram kobiety, których życie jest zasnute szarością, obowiązkami i monotonną codziennością.

Z życzeniami szczęścia,
Eliza🍀

̨żkanaprezent

Moją książkę znajdziesz na Elizowo.

A co gdyby zrzucić z siebie ciężar oczekiwań?

Co by się stało gdyby przestać pracować nad tym, co innym się w Tobie nie podoba, a zacząć dawać sobie, bliskim i światu to, co w Tobie najpiękniejsze?

Akceptując to kim jesteś teraz, dając sobie możliwość rozwinięcia w sobie tego, co kochasz poczujesz lekkość, spokój i szczęście. ☺️

Prawdziwy rozwój jest wtedy, kiedy akceptujesz to kim jesteś teraz i idziesz dalej swoją własną ścieżką. Pozwalasz sobie rozwijać to, w czym chcesz być lepsza ale dla siebie nie dla innych.

👉 Znasz kobietę, która stawia oczekiwania innych ponad swoje potrzeby?
Podaj jej ten post, bo pomożesz jej odnaleźć siebie, swoje poczucie szczęścia i spełnienia.

Jestem Eliza, piszę książki wspierające dla kobiet. Wiem jak to jest kręcić się w kółko bez celu. Na szczęście poznałam proste ćwiczenia, które pomogły mi nie tylko wyjść z depresji. Dzięki nim zaczęłam żyć pełnią życia. Zapraszam Cię w tą piękną podróż w poszukiwaniu pełni szczęścia.

Z życzeniami szczęścia,
Eliza 🍀

̨żkadlakobiet ́josobistykobiet

moje książki znajdziesz w pierwszym komentarzu

Kim jestem i czym się zajmuję?

Jestem pisarką, aktywną kobietą 40+, szczęśliwą żoną i pełnoetatową mamą czwórki dzieci.

Prowadzę przeciętne życie "matki polki" ale nauczyłam się, że poza obowiązkami mogę być sobą, realizować własne pasje, spełniać marzenia i pomagać innym kobietom.

Robię to poprzez pisanie książek, e-booków, spotkania autorskie, warsztaty i treści w mediach społecznościowych.

Pokazuję jak możesz odzyskać radość z obecnego życia i dzięki niej nabierać energię do tworzenia życia swoich marzeń.

Uczę podstaw rozwoju osobistego. Pokazuję, że nie trzeba robić rewolucji w swoim życiu i ciężko nad sobą pracować, by dokonać zmiany.

Jestem przewodnikiem, który pomoże Ci odnaleźć Twoją niepowtarzalną ścieżkę, byś mogła nią iść w swoim własnym tempie, bo nie zawsze przetarte, sprawdzone szlaki prowadzą do miejsca, w którym chcesz być, do życia, które chcesz prowadzić.

Moje publikacje:

🍀 "W poszukiwaniu szczęścia
Przygotowania do podróży"

książka papierowa w miękkiej oprawie.

🍀 "Fundament szczęścia"

z serii Cegiełki szczęścia, e-book.

🍀 "91 sposobów jak naładować swoją energię"

książka papierowa w miękkiej oprawie. Przewidywany czas premiery to 10.10.2025 r.

Kontakt:

➡️ [email protected]
➡️ www.elizowo.pl
➡️ 792 594 350

nr 1.

JAK ODZYSKAĆ RADOŚĆ Z ŻYCIA,
KTÓRE JUŻ MASZ?

Czy w dobie Instagrama i mody na pokazywanie idealnego życia w socjal mediach możesz cieszyć się własnym, jeśli jest przeciętne i całkiem zwyczajne?

Jak nie wpaść w kompleksy, oglądając zdjęcia i relacje z egzotycznych wakacji, osiąganych sukcesów i spełnianych marzeń?

Czy to właśnie te sukcesy i spełnione marzenia zagwarantują Ci radość i szczęście?

Czy możesz cieszyć się życiem mimo choroby, chronicznych dolegliwości, problemów finansowych, rodzinnych i innych życiowych trudności?

W trakcie mojego warsztatu nie tylko wspólnie odnajdziemy odpowiedzi na te pytania ale także porozmawiamy o tym jak to wszytko wprowadzić w życie, bo każda metoda ma prawo zadziałać dopiero wtedy, kiedy jej użyjesz.

Koszt warsztatu w zależności od pakietu:

🥇 Złoty 600 zł

💛 Warsztat 90 minut plus dodatkowy czas na indywidualne rozmowy i/lub dodatkowe wyjaśnienia do 30 minut.

💛 e-book "Fundament szczęścia" dla każdego uczestnika, który zostawi swój adres e-mail.

Dostępny dla grup do 20 osób.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

🥈 Srebrny 500 zł

🩶 Warsztat 60 minut plus dodatkowy czas na indywidualne rozmowy lub dodatkowe wyjaśnienia do 15 minut.

🩶 e-book "Fundament szczęścia" dla każdego uczestnika, który zostawi swój adres e-mail.

Dostępny dla grup do 40 osób.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

🔵 Błękitny 300 zł

🩵 Prelekcja z ćwiczeniami 45 minut plus dodatkowy czas na pytania od uczestników do 15 minut.

🩵 e-book "Fundament szczęścia" dla każdego uczestnika, który zostawi swój adres e-mail.

Warsztat prowadzę w formie stacjonarnej.
Dojazd do 80 km w jedną stronę w cenie.

W Bydgoszczy sala w cenie warsztatu lub zniżka, jeśli dysponujesz własnym lokalem.

Szukasz czegoś wyjątkowego dla swoich klientek, czytelniczek Twojej biblioteki?

Jestem debiutującą autorką z Bydgoszczy.
Moja książka pokazuje jak w praktyce zastosować podstawy rozwoju osobistego i odzyskać radość z życia, które się już ma.

Proponuję trzy tematy warsztatów do wyboru:

1. Jak odzyskać radość z życia, które już masz.

2. Fundament szczęścia, co tak naprawdę sprawia, że czuję się szczęśliwa.

3. Powrót do siebie, równowaga w macierzyństwie.

Zanim zrobisz postanowienia noworoczne...

Jeśli zdarzyło Ci się chociaż raz nie wytrwać w postanowieniu noworocznym to tym razem zanim się na jakieś zdecydujesz, zanim coś sobie postanowisz...

Zrób najpierw podsumowanie tego roku.
Podsumowanie roku 2024!

Po co?

O tym w podsumowaniu tego posta 😉
A teraz zobacz jak to zrobić:

1️⃣ Spisz swoje sukcesy według ich wagi.

Koniecznie to zapisz, najlepiej na kartce.
Waga jest tym większa im więcej wysiłku, pracy, cierpliwości, czasu itd. włożyłaś w to osiągnięcie nawet jeśli z pozoru, z zewnątrz wydaje się to proste, to Ty wiesz najlepiej jaka była cena tego sukcesu.

Wypisz pięćdziesiąt takich sukcesów 😉, ok wystarczy pięć ale jeśli masz czas, to zapisz też te mniejsze. Myślę, że po jednym na każdy tydzień roku (nie licząc urlopu 😁) będzie w sam raz.

2️⃣ Czego nie udało mi się zrealizować a następnie...

3️⃣ Czy chcę to kontynuować?

Teraz zadaj sobie pytanie dla czego chciałaś to zrobić? A kiedy odpowiesz, to do tej odpowiedzi zadaj je sobie jeszcze raz. Zrób tak 3-5 razy aż poznasz prawdziwą przyczynę.

Na przykład:

Chciałam w tym roku zrealizować trzecie wydanie mojej książki ale mi się nie udało.
Dla czego chciałam ponownie wydać moją książkę?
1. Bo nie podoba mi się okładka.
Dla czego nie podoba mi się okładka?
2. Bo niewiele mówi o tym, w czym pomaga ta książka.
Dla czego okładka niewiele mówi o treści książki?
..

Kiedy poczujesz, że to o to tak na prawdę chodzi, poczujesz takie AAAA, to jest to albo w oku zakręci się łezka, to znaczy, że tu jest prawdziwy cel do zrealizowania...

Ale o tym w kolejnym poście, bo kolejny krok dotyczy postanowień noworocznych 😉

A jeśli jesteś ciekaw o czym na prawdę jest moja książka to napisz w komentarzu "3 x dlaczego".

Z życzeniami szczęścia,
Eliza 🍀