Paweł Hanulak - w drodze na swoje podium

Paweł Hanulak - w drodze na swoje podium Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Paweł Hanulak - w drodze na swoje podium, Cisna.

A Tobie ile zostało wakacji z dzieckiem?To chyba jedyne zdjęcie z tych wakacji z Lilą. Nie wiem, jak to u mnie działa, a...
21/08/2026

A Tobie ile zostało wakacji z dzieckiem?

To chyba jedyne zdjęcie z tych wakacji z Lilą. Nie wiem, jak to u mnie działa, ale mam wrażenia, że zdjęcia rzadko cokolwiek oddają. Odkąd zaczęło mnie to wk****ać (kilka lat temu) - przestałem robić tyle zdjęć. Początek miał chyba miejsce podczas jednego z treningów z podbiegami na których traciłem świadomość i mięśnie się paliły, a zdjęcia wychodziły płaskie jak boisko. W Chodzieży ;). Analogicznie było później z fotografowaniem pełni księżyca czy widoków w górach - w rzeczywistości „WOW", na ekranie blado. Finalnie to się tyczy też właśnie relacji czy momentów w których uświadamiam sobie, że życie jest spoko.

𝐊𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐀𝐑𝐙 𝐎𝐏𝐓𝐘𝐌𝐈𝐒𝐓𝐀

Do osiemnastki zostało nam siedem wakacji. Kalendarz jest niestety niepoprawnym optymistą. Realnie zostały jedne, może dwa takie lata, w których Lila będzie chciała spędzić te dwa nasze tygodnie w całości ze mną. Nie ze znajomymi. Zdałem sobie ostatnio sprawę, że to jest liczba, która robi ze mną coś, czego nie robi żaden Nowy Rok czy lipcowe urodziny.

Ogólnie na tych wakacjach zacząłem trochę rozkminiać nad perspektywą z jaką patrzymy na pewne sytuacje. Myślę, że duże znaczenie ma to, że dorośli najczęściej liczą czas "do przodu" (do jakiegoś deadline'u, dni do weekendu). Wydaje mi się, że dzieci robią to inaczej - brutalniej. Zostały dwa tygodnie wakacji.

A co gdyby ktoś Ci powiedział, że zostały Ci dwa takie wieczory w UNO lub "jeszcze trzy razy w życiu oglądniesz Króla Lwa lub Armageddon". Używałbyś mniej telefonu podczas wyjścia ze znajomymi na miasto, gdybyś wiedział, że w życiu zostało Ci jeszcze np. siedem takich wieczorów? Czy cieszyłbyś się bardziej Wbiegnij na PODIUM 5 (jutrzejszym), gdybyś wiedział, że to ostatnia edycja? Myślę, że gdyby istniał taki licznik - ludzie zachowywaliby się zupełnie inaczej 😉

Na mojej tablicy korkowej zawsze wisiały notatki, motywacyjne cytaty i... rysunki dziecka sprzed lat. Sprzed lat, bo nowych już nie przybywało i nawet się nie zorientowałem. Dzieci rosną, kiedy akurat Ty patrzysz w drugą stronę. Wnioski wyciągnąłem i zdecydowanie mniej było ostatnio "za chwilę" lub "nie mam czasu", gdy słyszałem "Tato, chodź".

Do końca wakacji zostały niecałe dwa tygodnie. Można jeszcze fajnie ten czas wykorzystać przed powrotem do "rzeczywistości". Na wakacjach jest dużo łatwiej łapać momenty. I ten licznik - polecam rozkminić. Daje do myślenia. Nie odkładajcie tego na przyszły rok. Przyszły rok to inna osoba, może inne zainteresowania. Inne liczby.

𝐂𝐙𝐀𝐒 𝐋𝐄𝐂𝐈 - kto pamięta "falstart"biegu podczas 1. edycji WNP? 😥Z okazji małego jubileuszu - zbliżającej się 𝟓. 𝐞𝐝𝐲𝐜𝐣𝐢 𝐖...
10/08/2026

𝐂𝐙𝐀𝐒 𝐋𝐄𝐂𝐈 - kto pamięta "falstart"
biegu podczas 1. edycji WNP? 😥

Z okazji małego jubileuszu - zbliżającej się 𝟓. 𝐞𝐝𝐲𝐜𝐣𝐢 𝐖𝐛𝐢𝐞𝐠𝐧𝐢𝐣 𝐧𝐚 𝐏𝐎𝐃𝐈𝐔𝐌 - wrzucamy kilka pamiątkowych zdjęć z pierwszej odsłony, którą mieliśmy przyjemność tworzyć we wsparciu firmy Butyjana.pl oraz Trailmaniak - Kamil Kardach.

27 sierpnia 2022 - nasze pierwsze doświadczenie organizacyjne. Ten bieg od początku nie miał łatwo. Początkowo zaplanowany na czerwiec, na terenie Szkoły na Słocinie - finalnie, po wymuszeniu na nas przeprowadzki, odbył się w ostatni weekend wakacji w niezwykle klimatycznym miejscu jakim jest Folwark Hulaj Dusza, co zdecydowanie przełożyło się na atrakcyjność całego projektu i więcej możliwości. Reszta to już kawał dobrej historii 🎉

W tym roku również nie było łatwo i bieg stał pod znakiem zapytania, ale zdecydowaliśmy się podtrzymać tradycję i zrobić wydarzenie - licząc się z tym, że bardzo późny start promocji oraz specyfikacja biegów zdecydowanie wpłynie na frekwencję.

Do tych co będą mimo wszystko z nami - obiecujemy, że będziecie się świetnie bawić i wszyscy wyjdziecie z Malawa Fun Park z szerokim uśmiechem na twarzach! W tym roku łączymy siły z Stowarzyszenie MY , które zorganizuje zawody KIDS CHALLENGE - więcej na stronie WWW (link w komentarzu)

Zapisy na biegi trwają do dzisiaj.
𝐍𝐢𝐞𝐳𝐝𝐞𝐜𝐲𝐝𝐨𝐰𝐚𝐧𝐲𝐜𝐡 - 𝐳𝐝𝐞𝐜𝐲𝐝𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐳𝐚𝐩𝐫𝐚𝐬𝐳𝐚𝐦𝐲! 💥

DOROSŁOŚĆ MA SWÓJ WŁASNY VARMinęło już trochę czasu od mundialu, ale kilka luźno spisanych przemyśleń nadal kurzy mi się...
04/08/2026

DOROSŁOŚĆ MA SWÓJ WŁASNY VAR

Minęło już trochę czasu od mundialu, ale kilka luźno spisanych przemyśleń nadal kurzy mi się w notatniku. Dmuchnę.
Może nie tylko dla mnie będzie to finalnie jakieś wartościowe.

Oglądanie Mistrzostw Świata nie jest dla mnie oglądaniem typowego meczu piłki nożnej. Myślę, że to raczej emocjonalna przygoda, a zarazem konfrontacja dwóch Hanulaków. Tego z 1998, kiedy to Trilux 17 cali zakończył swój udział w turnieju wcześniej niż reprezentacja Polski na mundialu w 2002 - z tym teraźniejszym Hanulakiem. Bardziej dorosłym i chłodnym niż sam by tego chciał.

Nie chodzi o piękne bramki i wyniki. Chodzi o cały spektakl, który powstaje, gdy zderzają się różne światy i kultury. Piłka i mecze są tylko pretekstem. Przestrzenią do tworzenia emocji. Szczerze to w tym roku więcej oglądałem i słuchałem o kulisach mundialu, niż rzeczywiście śledziłem w skupieniu poszczególne spotkania (kapitalne transmisje IRL Kanału Sportowego z miejsc, w których zbierali się kibice różnych drużyn i wspólnie nastrajali przed meczami, robiły robotę!)

Śpiew. Taniec. Płacz. Cisza po porażce. I szaleństwo po golu w ostatnich minutach.

Dla mnie małe znaczenie ma to co dany zawodnik robi z piłką. Najpiękniejsze jest to, co jeden gol, jedna porażka, potrafi zrobić z milionami ludzi. Ludzie oddaleni od siebie o tysiące kilometrów potrafią w jednej chwili czuć dokładnie to samo. Potrafią się porządnie wkurwić, czuć bezradność - potrafią odzyskiwać nadzieję i szaleć ze szczęścia bez opamiętania. I właśnie tutaj najlepiej widać siłę sportu.

To samo inspirowało mnie podczas moich sportowych wyzwań, gdzie różne emocje targały mną przez czas jego trwania, a później zmotywowało do organizowania wydarzeń i tworzenia tej przestrzeni innym. Piłka pokazuje tę siłę oczywiście w największej skali, ale inne dyscypliny działają według podobnych mechanizmów, tylko na skalę mniejszą. Bez mikro nie byłoby makro.

𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐤𝐫𝐚𝐜𝐳𝐚 𝐰𝐲𝐧𝐢𝐤.
Zostawia wspomnienia. Uruchamia ludzi do życia. Buduje relacje. Wpływa na to, kim będą później.

Będąc dzieciakiem opuszczałem ostatni miesiąc w SP23 w 2002 roku, zostając w łóżku (mecze rozpoczynały się rano) z notatnikiem (marzę, żeby go znaleźć) w którym zapisywałem wszystkie składy i wszystko co ważne w każdym meczu. W 2026 mundial też zrobił ze mnie dzieciaka.

Mam wielką nadzieję, że jeśli dane mi będzie dożyć siedemdziesiątki VAR będzie... sprawdzał ciśnienie. Natomiast VAR od dorosłości ponownie się zawiesi i pozwoli na nieprzefiltrowane reakcje i dziecięcą ekscytację.

Na przeżywanie czegoś bez logiki.
Po prostu.

15/06/2026
𝟐. 𝐌𝐈𝐄𝐉𝐒𝐂𝐄 𝐖 𝐁𝐈𝐄𝐆𝐔 𝐑𝐙𝐄𝐙́𝐍𝐈𝐊𝐀 🐗🐗MIłosz Lewandowski i Paweł Hanulak 🟡⚫Po niesamowitej walce, biegowych szachach przez prak...
05/06/2026

𝟐. 𝐌𝐈𝐄𝐉𝐒𝐂𝐄 𝐖 𝐁𝐈𝐄𝐆𝐔 𝐑𝐙𝐄𝐙́𝐍𝐈𝐊𝐀 🐗🐗
MIłosz Lewandowski i Paweł Hanulak 🟡⚫

Po niesamowitej walce, biegowych szachach przez praktycznie cały dystans z mocnymi chłopakami z MKL BRYGADA BESKIDÓW NOWY SĄCZ - Januszem Gawronem i Radosławem Ciągło (szacun, gratulacje!) Panowie kończą bieg na drugiej pozycji. Na trzecim miejscu zameldowali się reprezentacji Pogórza Ultra Trail - Rafał Płonka i Krzysztof Bogaczyk. 👏

Wielkie ukłony, wielkie podziękowania dla najlepszego supportu jaki chłopaki mogli sobie wymarzyć. To w dużej mierze Wasza robota. 💣✨

Na trasie jeszcze mnóstwo naszych ludzi. Kibicujemy dalej 🤞

Działania PODIUM wspierają:
Centrum Medyczne MEDYK
drukowalscy.pl
Rzeszów - stolica innowacji
Van Berde

Partner wyjazdu:
BAIC Kielce / Lublin / Rzeszów / Radom - Fix Forum Lider

Są tu jacyś fani Pih? Ktoś wychował się na jego muzyce tak jak wielu organizatorów z PODIUM? Jakaś ulubiona nuta\płyta? ...
27/05/2026

Są tu jacyś fani Pih? Ktoś wychował się na jego muzyce tak jak wielu organizatorów z PODIUM? Jakaś ulubiona nuta\płyta? Sekcja komentarzy pozostaje dla Was :)

Adam, oprócz tego, że przyjeżdża do nas pobiegać i zaznaczyć z przytupem swój powrót do tego sportu, będzie również uczestnikiem panelu dyskusyjnego 🎤, który odbędzie się w piątek, przed oficjalnym otwarciem wydarzenia.

Najpierw sportowe murale. Teraz legenda polskiego rapu. Staramy się atakować sportem, inspiracją z każdej strony. PODIUM konsekwentnie pokazuje, że sport może łączyć się z każdą kulturą.

Pełny harmonogram - www.podkarpackifestiwalsportowy.pl

𝟐𝟗 - 𝟑𝟏 𝐦𝐚𝐣𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟔 widzimy się między innymi na:

- Nightskatingu Rzeszowskim
- PODIUM DART OPEN by drukowalscy.pl
- Szachowym PODIUM
- Oktagonie
- MINI
- MiniMaratonie Rzeszowskim
- strefach aktywności

Partner strategiczny: Rzeszów - stolica innowacji
Rzeszów 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞𝐣𝐬𝐤𝐢𝐦 𝐌𝐢𝐚𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮 𝟐𝟎𝟐𝟔 📣
, , ,


Działania PODIUM cały rok wspierają:
drukowalscy.pl
Centrum Medyczne MEDYK
Van Berde

🎤 R***r Pih AMBASADOREM Podkarpacki Festiwal Sportowy   ⚫🟡 BOOM 💣Po akcji z muralami kontynuujemy łączenie sportu i prom...
14/05/2026

🎤 R***r Pih AMBASADOREM Podkarpacki Festiwal Sportowy ⚫🟡 BOOM 💣

Po akcji z muralami kontynuujemy łączenie sportu i promowanie rozwoju osobistego z kulturą, która na pierwszy rzut oka z tymi rzeczami może nie mieć zbyt wiele wspólnego.

Roczniki ~85'-95', które miały styczność z polskim rapem - na pewno znają postać. 𝐃𝐥𝐚 𝐰𝐢𝐞𝐥𝐮 𝐥𝐞𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐬𝐤𝐢𝐞𝐠𝐨 𝐡𝐢𝐩-𝐡𝐨𝐩𝐮.

Mamy nadzieję, że przez takie pomysły (i ich realizację) uda się zainspirować, zmotywować trochę osób, które wychowały się na PIH-u, latali po mieście rapując kawałki naszego ambasadora, a być może do dziś nie znaleźli balansu i gdzieś tam szukają jakiegoś zapalnika. ✨

🟡 Wspólnie z Adamem spróbujemy dać Wam taki bodziec. I nie tylko symbolicznie. PIH będzie także gościem piątkowego panelu dyskusyjnego o sporcie, charakterze i motywacji lub jej braku, a w niedzielę... 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐜𝐢𝐞 𝐔𝐋𝐓𝐑𝐀𝐏𝐎𝐃𝐊𝐀𝐑𝐏𝐀𝐂𝐈𝐀 (dystans Półmaratonu Podkarpackiego)

Jak widzisz, że człowiek na którego muzyce się wychowywałeś robi jakieś "trudne" rzeczy to chociaż przez chwilę pomyślisz o tym, że może też w sumie mógłbyś spróbować 🙂

❗ Zapisy na biegi trwają do niedzieli (23:59).

𝐊𝐀𝐙̇𝐃𝐘 𝐌𝐀 𝐒𝐖𝐎𝐉𝐄 𝐏𝐎𝐃𝐈𝐔𝐌
ultrapodkarpacie.pl
podkarpackifestiwalsportowy.pl

🟡⚫ Z wielką przyjemnością informuję, iż zostałem AMBASADOREM i UCZESTNIKIEM Podkarpacki Festiwal Sportowy 💪🔥
Wystąpię jako gość panelu dyskusyjnego o sporcie, charakterze i motywacji lub jej braku, a w niedzielę... stanę też na starcie Półmaratonu Podkarpackiego 🫡

PFS2026 to trzy dni sportu, emocji i widowisk w różnych odsłonach:

💥 turniej szachowy
💥 turniej w darta
💥 walki w oktagonie
💥 nightskating Rzeszów
💥 biegi ultra, maraton, półmaraton, dycha, zawody dla dzieci i rodzinny MINImaraton
💥 strefy sportowe

Sport, kultura, rywalizacja, rozmowy i ludzie.
📍 29 - 31 maja 2026, Rzeszów

Każdy ma swoje PODIUM 👑

☝️ Poznaj cały program:
podkarpackifestiwalsportowy.pl

✊️ Zapisz się na biegi:
ultrapodkarpacie.pl

wśród fanów

Są momenty, kiedy internet pokazuje swoją najlepszą stronę.Od kilku dni Patryk „Łatwogang” prowadzi 9-dniowy stream, pod...
26/04/2026

Są momenty, kiedy internet pokazuje swoją najlepszą stronę.

Od kilku dni Patryk „Łatwogang” prowadzi 9-dniowy stream, podczas którego słucha utworu „Ciągle tutaj jestem” - dissu na raka nagranego przez Maję Mecan i Bedoesa 2115. 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐰 𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐳𝐮.

Na streamie pojawiają się kolejni goście. Twórcy internetowi, artyści, sportowcy, osoby znane z mediów i tysiące zwykłych ludzi robią jedną rzecz - pomagają.

Ta akcja szerzy też świadomość. Pokazuje, z czym mierzą się dzieci chorujące onkologicznie i ich rodziny. Pokazuje, że za diagnozą nie stoją tylko statystyki, leczenie i zbiórki, ale konkretni ludzie, emocje, codzienna walka i ogromna potrzeba wsparcia.

Obserwuje się to magicznie. Są momenty wzruszające, absurdalne, piękne i całkowicie spontaniczne.

Cezary Pazura tańczy taniec radiotelegrafisty, a jego żona goli się na łyso (mając piękne włosy do pasa). Dariusz Szpakowski komentuje mecz w piłkarzyki youtubera Pateca. Różne środowiska, które na co dzień często żyją osobno, kłócą się od lat - nagle spotykają się w jednym miejscu.

Na koncie zbiórki z pierwszego celu 500.000 zrobiły się dziesiątki milionów złotych. Dokładnie już ponad 50.000.000.
W ch&j i w ch&* daje do myślenia. W pozytywnym tego słowa znaczeniu. Wyjątkowo :)

My jako PODIUM nie jesteśmy wielką organizacją - jesteśmy społecznością ludzi, którzy wierzą, że sport, energia i wspólne działanie mogą realnie zmieniać życie. Wiele nie możemy, ale pomyśleliśmy, że skoro jednak coś możemy - to zrobimy.

Uruchamiamy licytację czegoś, czego jeszcze u nas nie było.

🎟🎟🎟 Złota Karta 𝐏𝐎𝐃𝐈𝐔𝐌

Zwycięzca licytacji otrzyma imienny, bezterminowy, dożywotni dostęp do pełnych 𝐩𝐚𝐤𝐢𝐞𝐭𝐨́𝐰 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐨𝐰𝐲𝐜𝐡 𝐧𝐚 𝐰𝐲𝐝𝐚𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐤𝐮𝐥𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐨𝐰𝐚𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐳𝐩𝐨𝐬́𝐫𝐞𝐝𝐧𝐢𝐨 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐳 𝐏𝐎𝐃𝐈𝐔𝐌.

⚠ Najważniejsze:
- cała zadeklarowana kwota zostanie wpłacona bezpośrednio na rzecz Fundacji Cancer Fighters
- pieniądze nie przechodzą przez konto PODIUM
- po potwierdzeniu wpłaty przekażemy Złotą Kartę PODIUM
- karta będzie imienna i nieprzenoszalna

🔴 Koniec licytacji: 26.04.2026 r. 16:00
𝐌𝐢𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐛𝐢𝐜𝐢𝐞: 50 zł (zaczynamy od 100 zł)

Licytacja odbywa się w komentarzach pod tym postem. Wygrywa najwyższa oferta złożona przed zakończeniem licytacji.

Stowarzyszenie Street Run Radom 🤜🤛 PODIUM
05/04/2022

Stowarzyszenie Street Run Radom 🤜🤛 PODIUM

"Mówisz, że możesz - TO MOŻESZ. Mówisz, że nie możesz - to nie możesz. WYBIERZ SOBIE" 🎯

Dobrego tygodnia, działajcie! ✊

Każdy ma swoje PODIUM - motywacja, trening, integracja, zdrowie, mindset - ZAPRASZAMY! 👈

Adres

Cisna

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Paweł Hanulak - w drodze na swoje podium umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij