02/01/2021
Dystans 2 km, temperatura -2 stopnie. Cały czas boso i w ruchu. Było zimno przez pierwsze kilka minut, później już z górki. Na koniec już tylko mały. spacer w wodzie.
Bieganie bez obuwia barier po morskiej plaży. Odpręża ciało i umysł :)
02/01/2021
Dystans 2 km, temperatura -2 stopnie. Cały czas boso i w ruchu. Było zimno przez pierwsze kilka minut, później już z górki. Na koniec już tylko mały. spacer w wodzie.