22/05/2026
Masz wrażenie, że wiecznie robisz coś nie tak? 🧠Osoby z ADHD przez całe życie słyszą setki uwag: „skup się”, „dlaczego znowu zapomniałeś”, „ogarnij się”.
Z czasem te głosy z zewnątrz stają się Twoim własnym, wewnętrznym krytykiem.Efekt? Niska pewność siebie i wieczne wątpienie w swoje możliwości.
Prawda jest taka: Twój mózg nie jest zepsuty. Działa po prostu na innych obrotach. Kiedy to zrozumiesz, przestaniesz oceniać się miarą neurotypowego świata.
Daj znać w komentarzu, czy też walczysz z tym wewnętrznym krytykiem! 👇
❤️💞❤️
18/05/2026
Gdybym nie miała ADHD i był neurotypowa... prawdopodobnie ten post powstałby trzy dni temu, a nie o 3:00 nad ranem w przypływie nagłej motywacji.
Witamy w moim świecie.
Gdybyś nie miał ADHD i był neurotypowy, ten świat wyglądałby zupełnie inaczej. Spokojniej? Może.
Ale na pewno brakowałoby mu tych wszystkich intensywnych barw, tysiąca pomysłów na minutę i wyjątkowej wrażliwości. Doceniajmy swoje unikalne mózgi. 🧠✨
A ty chciałbyś być neurotypowy?
Daj znać w komentarzu.
Zaobserwuj po więcej i zapisz ten post na później.
_____________________________________________________________________
Umów sesję 1:1 a zobaczymy co da się zrobić z twoim ADHD ;)
14/05/2026
Coaching jest partnerską formą wsparcia i opiera się na chwili obecnej i przyszłości. Nie grzebie się w emocjach i traumach.
Dobry Coach wie kiedy klient ma gotowość na ten rodzaj pracy. Patrzymy zawsze razem co klient ma obecnie "na talerzu" i co możemy z tym zrobić. Pamiętajmy, że ta forma wsparcia na świecie jest bardzo ceniona i zalecana.
Przestań walczyć z trudnościami, naucz się je mądrze pokonywać.
Umów się na pierwszą bezpłatną konsultacje i ogarnij ze mną ADHDowe życie!
