Katowicki Nordic Walking

Ciepły☀️☀️☀️ weekend majowy nie mógł pozostać bez żadnych aktywności sportowych i tym razem postawiliśmy na bieganie.

W Katowicach kolejny swój Parkrun🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ przebiegła Edyta.

W Sosnowcu odbył się Maraton Zagłębiowski w którym wystartowało ponad 1000 uczestników.
Trasa bardzo wymagająca⛰️⛰️⛰️ przebiegająca przez dwa miasta Sosnowiec i Dąbrowe Górniczą.
Na trasie bardzo wielu kibiców👦👩‍🦰👦👩‍🦰 dodawało sił wszystkim startującym do tego bardzo dużo punktów z 🍵🍵wodą i owocami 🍉🍉🍇🍇🍓🍓🍚🍚które wzmacniały biegaczy.
Nie zabrakło też na trasie 🎷🥁🎶🎺🪇orkiestry górniczej.
W tych zawodach udział wzięli Daniel i Paweł wraz zaprzyjaźnioną grupą BDB TEAM.
Ostatecznie z super czasem:
😃😃Daniel 79 miejsce open i 5 w kat w
😄😄Paweł 492 miejsce open i 175 w kat.

Był to debiut naszych reprezentantów na dystansie maratonu w związku z tym każdy wybiegał swoją życiówke 😀😀😀

Brawa dla wszystkich aktywnych i życzymy szybkiej regeneracji startującym na królewskim 👑👑👑dystansie

Wtorkowa dyszka wpadła bo jakby mogło być inaczej 😀😀😀

Kolejny deszczowy weekend nie zatrzymał naszych nordicowców w domu i ruszyli na podbój nordicowych i biegowych tras.

W Czeskim Bruntalu odbył się 🏆🏆🏆
Puchar Świata w nordic walking w którym to uczestnicy mieli do wyboru 3 dystanse 5,10 oraz 20 km.
Bardzo wymagająca trasa z ⛰️⛰️⛰️wieloma podejściami sprawdziły forme wszystkich uczestników 😀😀😀
Nas reprezentował Daniel który wybrał najdłuższy dystans.
Od samego startu Daniel nadał bardzo mocne tempo🛫🛫🛫 które ze stratą 18 sekund i przewagą ponad 15 minut nad kolejnym zawodnikiem dało mu:
🏆🥈 2 miejsce open oraz:
🏆🥇1 miejsce w kat wiekowej

Do Mysłowic natomiast zawitali 😀😀Zosia oraz😀😀 Paweł aby przebiec 5km na leśnej trasie
53 Crossu Mysłowickiego w biegach przełajowych.

W Sławkowie odbył się Bieg Trzech Zamków w którym to udział wzięli:
🏆🥇 1 miejsce Daniel
🏆🥉 3 miejsce Edyta
😀😀 7 miejsce Andrzej M
😀😀 13 miejsce Andrzej T
😀😀 Irena wróciła po roku przerwy

W gminie Zbrosławice odbył się
IX Bieg Rolnika.
Na trasie 10 km z wieloma podejściami:
🏆🥉 3 miejsce Paweł.

Wielkie brawa dla wszystkich aktywnych 👏👏
Wszyscy aktywni = Wszyscy wygrani 😀😀😀

Wtorkowy trening z naszym utrasem Krzyśkiem zrobiony i ponad dyszka wpadła😀😀😀

Drugi weekend majowy już za nami i nasi reprezentanci nie próżnują.

W Mięrzecicach w ramach zabieganego powiatu odbył się rekreacyjny bieg oraz marsz nw w którym udział wzięli:
😀😀 Zosia
😀😀 Andrzej T

W Katowicach podczas VI Begu Zielone Załężu
w kategorii NW:
🏆🥇 1 miejsce Daniel
🏆🥉 3 miejsce Paweł

W niedziele w Katowicach odbył się
Drugi Charytatywny Bieg JBL Run Katowice.
Biegaczy mieli do wyboru 3,5 otaz 10km.
😀😀 Paweł 5km

Brawa 👏👏👏 dla wszystkich aktywnych i działamy dalej.

Kolejny wtorek i kolejne km wpadły😀😀😀

1,2,3 maj za nami a emocji co niemiara.

Nad Bałtykiem odbył się Ultra Stilo 6 - 5 Mistrzostwa Polski w 24 godzinnym Marszu Nordic Walking - złam stówkę na majówkę.
Był las🌲🌳🌲🌳,był piasek🏜🏜🏜,pot na ciele,walka z samym sobą,fantastyczna atmosfera 🎡🎡przepyszny obfity bufet 🥪🫕🍡🍝🍵☕️i na trasie dwóch naszych reprezentantów Zosia i Krzysiek.
W konkurencji nordic walking Krzysiek pokonał dystans 1️⃣0️⃣0️⃣ km ( 3 rok z rzędu) a Zosia z takim samym wynikiem pokonała trase w biegnąc🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️.
Tym samym Zosia dołączyła do zacnego grona 100 kilometrowców.

W Katowicach kolejny Parkrun przebiegła🏃‍♀️🏃‍♀️ Edyta która 2 maja wzięła udział w Biegu Flagi🇵🇱🇵🇱 który odbył się w Chorzowie

W Radlinie odbył się # # # Radliński Eco Bieg
Uczestniczy mieli do wyboru bieg lub marsz nordic walking,ale są też cyborgi i zakręceni pozytywnie ludzi którzy wybrali dwie konkurencje a taką osobą jest Daniel.
🏆🥈 2 miejsce w kat w i 4 open w biegu
🏆🥇 1 miejsce open w marszu nw.

Wielkie brawa dla wszystkich aktywnych ale w szczególności dla naszych ULTRASÓW 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Jak wtorek to trening i to ostatni już w kwietniu,więc kolejna dyszka wpadła dzięki Ani i Andrzejowi 😀😀😀
Majówka przed nami i wtedy będzie się działo.....

Ostatni weekend kwietnia już za nami i jedna miejscówka odwiedzona 😀😀😀

W Katowicach kolejny swój Parkrun przebiegła Edyta 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Miłego tygodnia dla wszystkich stałych jak i nowych odwiedzających naszych stronę nordicową 👋👋👋

Trening solo niekiedy tak się zdarza,ale konsekwentność Krzyśka zasługuje na duże Brawa 👏👏👏

Dziękuję najbardziej aktywnym osobom, które trafiły na moją tygodniową listę aktywności! 🎉 Darek PL, Jola Szell, Grzegorz Biernacki, Krzysztof Stefaniak, Beata Becia Straś, Lucyna Skrzątek, Aneta Vitulli, Mariusz Kosakowski