Piotr Witos - Kulturysta, Trener

Dzisiaj trening z moim najmniejszym zawodnikiem.
Charakter rośnie szybciej niż biceps. 😁🔥

Zwolniło się miejsce na treningi personalne!
Bez wymówek, bez odkładania na później — konkretna robota i konkretne efekty. 🔥
Aktualnie dostępne godziny:
▫️ poniedziałek / środa / piątek — 07:00
▫️ wtorek / czwartek — 10:30

Napisz priv i działamy 🤝

Wakacje vs tydzień po powrocie 😎

Kilka dni luzu nie niszczy formy.

Niszczy ją to,
że większość po urlopie wraca do żarcia, wymówek i lenistwa🫠

Jeśli trzymasz podstawy,
to nie ma opcji zalać się w tydzień.🏋🏼‍♂️

Forma nie jest przypadkiem.
Forma to robota powtarzana codziennie.💪🏼

Więc jeśli tydzień czasu odpocznie Twoje ciało, napijesz się drinka lub siedmiu, zjesz tłusto i połasisz się na słodycze - spokojnie - Twoja głowa też tego potrzebuje. Ja tak zrobiłem - teraz mogę wracać do pracy. 😈

Sobotnie ciężarki 💣

Rashguard wjechał jak dzik w żołędzie 🐗

Chcesz wyglądać jak gość w barwach , to zapraszam po koszulkę - a jeśli nie, to dalej śmigaj w balenciagach 😅

Mood: vacation 🏖️☀️

MR & MRS WITOS 🤵‍♂️👰‍♀️
można budować dom i sadzić drzewo 🌳